Читайте также:
|
|
Боковой удар правой в голову с шагом вперед левой ногой. Из наступательной или активно-защитной позиции боксер начинает движение удара толчком носка правой ноги, делая шаг вперед левой ногой и перенося на нее вес тела. Прикоснувшись ею к полу, боксер резко поворачивает туловище справа налево, направляя атакующую руку, согнутую под прямым углом, к цели.
В момент удара кулак повернут пальцами к боксеру а локоть находится в одной плоскости с кулаком на уровне подбородка противника. Вес тела боксер полностью переносит на левую ногу (рис. 22).
Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 76 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Боковой удар левой в голову с распределением веса тела на обе ноги. | | | Боковой удар левой в голову с шагом назад левой ногой. |