Читайте также:
|
Боковой удар правой в голову с переносом веса тела на левую ногу. Из наступательной позиции толчком носка левой ноги боксер переносит вес тела на правую ногу, несколько поворачивая туловище направо.
Из этого исходного положения боксер начинает движение удара толчком носка правой ноги, вслед за которым он резко поворачивает туловище справа налево, перенося вес тела на левую ногу. Одновременно с движением ног и туловища боксер направляет удар в цель. В момент удара кулак повернут пальцами к боксеру, а локоть находится в одной плоскости с кулаком на уровне подбородка противника (рис. 20).
Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 82 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Боковые удары | | | Боковой удар левой в голову с шагом вправо. |