|
Читайте также: |
• Возьми 3-5 флаконов с разными парфюмерными или бытовыми запахами. Как их сделать - описано на странице152.
• Расставь их перед собой в таком порядке - от самого неприятного запаха до самого приятного.
• После этого постарайся представить, почему одни запахи приятны, а другие нет. Вернись в свое далекое или близкое прошлое, в приятные и неприятные события своей жизни. Постарайся не просто мысленно вспомнить, а почувствовать, увидеть себя в своем прошлом.
• А теперь нарисуй или напиши напротив запахов свои воспоминания.
• Когда у тебя будет плохое настроение, возьми флаконы с запахами и расставь их в таком порядке - от самого неприятного до самого приятного - и ты увидишь, как твое плохое настроение улетучится.
• Если флаконов не будет под рукой, представь запахи и проделай то же самое в своем воображении.
• С запахами нельзя долго работать, так как через несколько минут нос привыкает к ним и перестает их различать.
В чем же магическая сила обонятельной памяти?
Один из ответов - запахи пропитываются твоими воспоминаниями. Воспоминания начинают свою жизнь в запахах независимо от твоей воли. Твое желание и достаточно яркие "новые" воспоминания - вот что нужно для успеха.
Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 34 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| ЗАДАНИЕ | | | Игра 33 |