Метафоры дисциплины и удовольствия 1 страница

Наши поступки, зависят, вероятно, от того, какими мы подошли к этим поступкам, а это уже результат предыдущих лет самовоспитания и самодисциплины.

— ХЛЛиддон

Когда самодисциплина свободы
не соответствует железной дис
циплине бронированного кулака в
экономической, научной и других
(типах борьбы... то угроза воль-

нодумства продолжает оставаться на переднем плане.

— Дж.ФХеннеди

Если способность к наживе у вас превзошла вашу способность к радости, то прямой вам путь на свалку

— ГленБак

Данный протокол относится к использованию метафор, построенных изоморфически в соответствии со случаем клиента (Гордон, 1978, стр.39-84), и содержащих и качестве первичной интервенции вкрапленные суггестии (Эрик-сон и Росси, 1980в, стр.262-180), «ударные» предложения (Лэнктоны, 1983, стр.332-334) или встроенные команды (Лэнктон, 1980, стр.133) в зависимости от необходимого изменения в характере, отношении или волнении (аффекте) для более полного ощущения жизни и самодисциплины. То есть, структура данного типа метафор, в отличие от других, показанных в этой книге, разработана для более полного соответствия с проблемной ситуацией клиента. Измененные, метафорические рамки, разработанные таким образом, становятся средством обработки интервенций

294 ____________________ л. Лэнктон, С. Лэнктон "Волшебные сказки"

встроенными директивами. И что самое существенное, директивами являются те чрезвычайно острые и соответствующие утверждения, которые так необходимо порой людям услышать, запомнить, воспринять в качестве руководства к действию. Подобные утверждения предназначены для инкорпорирования в качестве составной части карты переживаний клиента, чтобы позже стать самомотивирующей силой.

Данный протокол мы озаглавили «Дисциплина и удовольствие», что может удивить некоторым своим противоречием или набором логических противопоставлений. Но мы считаем, и это исходит из наших наблюдений, что оба эти аспекта могут и должны быть вместе, поскольку они не являются противопоставлением. Строжайшая самодисциплина приносит удовольствие гордости, а самое разудало^ удовольствие превращается в большие неприятности, если только не ограничить его дисциплиной. Слишком часто клиенты выделяют необходимость более жесткой самодисциплины, но редко кто из них сознает, что и от этого можно получить удовольствие. Некоторые вообще стараются избежать действий по самодисциплине и этим лишают себя многого удовольствия в жизни. Другим клиентам, обладающим ресурсами, которые необходимо изменить, нужно просто сказать: «Ну давай же, меняй в себе это, не останавливайся на полпути к успеху!» Такая структура дает средства для передачи директив этого типа через «лицеприятные» метафоры.

Этот простой, нов то же время действенный протокол, затрагивался в более ранней работе (Лэнктон, 1980, стр.155). Он является полезным средством, поскольку наиболее, легок и прост для терапевта, который создает.его прямо на месте и эффективно использует без предварительной подготовки.

Процесс можно суммировать из трех фаз протокола:

1. Создание метафорической ситуации, метафоры или серии метафор, изоморфных или соответствующих ситуаций или проблеме клиента.

2. Извлечение и восстановление желаемого переживания и фокусировка сознания клиента на том, как можно создать творческое решение проблемы посредством определенных усилий и какое удовольствие можно получить при этом.

Глава 8. Метафоры дисциплины и удовольствия __________________ 295

3. Доведение инструкций, советов или команд в метафоре в виде вкрапленных цитат, суггестии, встроенных команд и/или метафорических переживаний главного героя рассказа. Истории, следующие этому протоколу обычно доводятся в середине многосоставной последовательности историй и/или ближе к концу терапии с тем, чтобы вывести в дальнейшем посыл из сознательного внимания и самосознания. Кроме того, располагая суггестии ближе к концу сеанса, ресурсы, о которых идет речь в истории, можно извлечь, выстроить или восстановить посредством вкрапленной «директивы» в зависимости от того, как ими воспользоваться.

Использование протокола требует некоторой осторожности из-за искушения полностью на него положиться в связи с полной прозрачностью результатов его применения. Одних он привлечет своими моральными качествами. Других — не требованием каких-то особых или дополнительных приготовлений, что так свойственно остальным протоколам, описываемым в этой книге. Однако, чтобы этот протокол сработал, клиент должен стать чувствительным к заложенным в нем отношениям, аффекта или поведениям. То есть, директивы типа «учись!» останутся пустым звуком до тех пор, пока у клиента не появится мотивация, отношение, поведение или чувство, необходимые для планирования успеха, усидчивости и работоспособности, ощущение еврей небезнадежности, спокойная и эффективная работа памяти и т.д. Таким образом, планируйте использование данной формы метафор для фокусировки клиентов на использование своих восстановленных ресурсов, выстроенных или извлеченных, на основе ранее проведенной в сеансах работы.

Было бы неплохо набросать предварительно ситуацию клиента, что сделает более понятной приводимую ниже первую метафорическую историю. В этом случае легче ухватить соответствие той или иной встроенной суггестии. Поскольку процесс достаточно направлен и понятен, дальнейшие метафоры этой главы даются без специальных выделений. Клиентом, для которого создавалась первая метафора, является 32-летний мужчина, намеренный выучиться и сдать выпускные экзамены по специальности «биржевое и брокерское дело». Н есмотря на отсутствие личных или семейных проблем, он «завалил» экзамены уже один раз, хотя и был подготовлен, и чувствовал, что знает

296 ___________________ К. Лэнктон, С. Лэнктон "Волшебные сказки"

материал. Трудности возникли из-за тревоги, которая способствовала его фиаско, теперь он хочет подойти к сдаче экзаменов по-другому. Серия различных метафорических контекстов используется в изоморфных рамках, внутри которых включены суггестии на фокусировку сознания на самодисциплине и удовольствии от процесса. В данном случае это дается выделенным шрифтом и означает изменение голоса для того, чтобы обратить на них внимание подсознания (Эриксон.и Росси, 1980, стр.430). Сразу же после сеанса клиент проходит свои экзамены; все истории сеанса были рассказаны ему в трансовом состоянии. Других терапевтических интервенций в данном случае не было.

1. Цель дисциплины/удовольствия: спокойно сконцентрируйтесь и сфокусируйтесь на том, что знаете, чтобы надлежащим образом восстановить это при необходимости.

Метафора Несколько лет назад у меня был клие-нт по имени Джо, тяжело ему пришлось, делая выбор, уезжать или не уезжать из родных мест. В этом городке он прожил уже немало лет и был в общем-то доволен. Но с другой стороны, он часто твердил себе: Ты мог бы достичь гораздо большего. Если же разобраться, он и улочки знал все наперечет, и со всеми людьми был знаком, всем известно это чувство, когда ты все досконально знаешь. Акогда ты человек, знающий свой предмет, как Джо был знаком с городком и его населением, то тебе нужно пересмотреть свое отношение к самому себе, к своим возможностям. Так Джо и решил, думая про себя: Ты должен прояснить все, что ты знаешь и сравнить с тем, что тебе нужно знать для того, чтобы принять решение, уезжать или оставаться.

Может быть это будет значить, что тебе придется изменить в себе кое-что, тебе следует исправить свои ошибки. А времени уже для этого нет. Не нужно, вероятно, рассказывать, что Джо впервые появился у меня в кабинете в совершенно расстроенных чувствах. Я слушала его рассказ, потому что давным-давно поняла, чтобы сохранить информацию о клиентах или вообще о людях, тебе необходимо с самого начала сконцентрироваться на ней. Голос его дрожал, и было вполне очевидно, как он тревожится о том, что ему необходимо что-то сделать. Взгляд его просил о

32 Метафору предоставила Дайана Форджеоне.

Глава 8. Метафоры дисциплины'и удовольствия __________________ 297

помощи, говорил он сбивчиво, запинаясь. Я сказала ему: ты говоришь и при этом ты все глубже погружаешься в свои переживания, меняется выражение лица, меняется твое дыхание, ты перешел из одного состояния в другое, Джо. Так гораздо лучше, когда ты дышишь медленней... тебе легче дышать. С каждым новым вдохом ты вдыхаешь в себя попутно ощущение, что тебе хорошо. И с каждым новым вдохом ты ощущаешь покой/ ты ощущаешь уверенность что все у тебя получится. И наоборот, с выдохом выходит из тебя напряжение, выходит тревога. Вот так!

Поначалу этого оказалось недостаточно. У Джо все еще оставалась внутренняя нервозность, а он это и не скрывал. И все же — он говорил, то было заметно, что ему дышится глубже, спокойнее, я увидела, что'«пошли» изменения. И я подумала, что если Джо останется в городке, где он рос и воспитывался, ему придется сказать себе: измени все то, что кажется тебе неправильным.

Если ему скучно, он вполне может заняться чем-то более интересным даже в своем собственном городе. А что для этого нужно — выяви для себя самое важное из того, что могут дать тебе родные места — безопасность, дружеские отношения, и, может быть, это принесет гораздо больше удовольствия, чем нервотрепка и неразбериха, всегда сопутствующие переезду.

У моей подруги родилась недавно дочурка. И ребенок этот стал для нее совсем особенным, не только потому, что свой ребенок всегда особенный, девочка была ее вторым ребенком, а первая дочь еще совсем маленькой умерла от лейкемии, ей тогда и семи еще не было. А когда ты сталкиваешься с трагедией лицом к лицу, весь мир* для тебя угасает, все кажется таким серым и неуютным. Но постепенно, когда ты полнее узнаешь высшие ценности, боль начинает стихать. В подобных случаях часто ты открываешь для себя новые горизонты и сознаешь, что ты способен понять самую суть вещей. Приходит время и чувствуешь, как тебе становится легче.

Родилась Меган, и радость осветила лица родителей от ощущения победы над мраком скорби, такое ощущение появляется, когда знаешь, что ты можешь справиться со своими неприятностями. Мамаша бросила курить, пить, «села» на сбалансированную диету, регулярно стала заниматься физкультурой с тем, чтобы во время беременности обеспечить здоровое развитие своего будущего ребенка. А

298 К. Лэпктон, С. Лэнктон "Волшебные сказки"

когда ты являешься ребенком, рожденным вслед за смертью другого дитя, в жизни тебя ждет немало испытаний. И ты должен быть уверен, что пройдешь все испытания. Для этого нужно очень захотеть. И родитель в такой ситуации должен все делать как надо — в этот раз ошибки не будет, хотя лейкемия их первой дочери никак не вызвана была какими-то их ошибками. Просто, когда такое случается, ты становишься очень тщательным. Ты педантично пересматриваешь всю информацию, которую читаешь, о ребенке, обо всем, что касается ухода за ним, ты столько всего узнаешь, что теперь ты можешь восстановить эту информацию по желанию, когда это требуется.

У меня есть две охотничьих собаки. Шана — помесь ищейки с колли, и Келли — взрослый, хорошо натасканный Лабрадор. А быть натасканным означает, что ты хорошо соображаешь и у тебя хорошая память, а для собаки это первое дело. А если ты такая собачка, как, например, Шана, откуда ты знаешь, что нужно тебе сделать, чтобы ублажить хозяина? Просто, ты все помнишь, что от тебя требуют. Ты смотришь на вещь, вспоминаешь все, что об этом знаешь и можешь все восстановить в памяти. Шана — просто молодец, отлично приносит мячики* шарики, палки. Она помнит все, что ей нужно знать, а что не нужно знать — лишнее вполне можно забыть. Подсознание тем и хорошо, что работает для тебя автоматически. Тебе не нужно слишком усиленно думать. Не нужно волноваться. Подсознание всегда на подхвате и само знает, т.е. ты знаешь, что тебе необходимо знать. И сколько существует всяких способов, чтобы запомнить что-то, столько же существует способов, чтобы это что-то забыть.

Ты можешь забыть в сознании, к примеру, прикосновение теплых лучей солнца. А что означает ласковое прикосновение солнца? Ты можешь забыть название на какое-то время. Ты можешь забыть шум океана и звук прибоя. Но на самом деле ты никогда ничего не забываешь, не так ли? Ты забываешь в сознании и позволяешь нести информацию подсознанию. «Охотничьей собаке вовсе не нужно помнить, как найти и принести палку». Память требуется лишь в определенное время. Когда есть у тебя сознание и подсознание, чудо заключается в том, что каждое из них выполняет свои задачи.

Сознанию интересно подмечать особенности, а подсознание в это время видит всю картину вцелом. Часто созна-

Г лава N. Метафоры дисциплины и удовольствия _________________ 299

ние занято анализом, а подсознанию смешно наблюдать за борьбой сознания. Потому что ты уже знаешь в подсознании то, что старается вычислить сознание. Тут как мать и дитя, подсознание терпеливо наблюдает, оказывая необходимую помощь, а сознание тем временем пускае'тся во всякие приключения — планирует, вычисляет, учится — подсознание же доходит до всего инстинктивно.

Да, рождение Меган — событие волнующее, трудно сказать, какой частью знаний мои друзья займутся сознательно, иногда и нужно пользоваться сознанием, оставляя более объемный материал в подсознании, чтобы востребовать его при необходимости. Требуется концентрация на предстоящем. Матери необходимо концентрироваться на настоящем, вставая по ночам к новорожденному. Ей необходимо концентрироваться на своих действиях, чтобы быть уверенной, что мир ее ребенка полон интересного и полезного, потому что настоящая личность — это сумма всего, чему научили, разве не так?

Ей нужно концентрироваться на знании факта своей незаменимости. Необходимо концентрироваться на всем, что способствует успеху уравновешенного развития дочери и на ответственности за это. И если ты делаешь хорошо свое дело в жизни, то это оттого, что ты помнишь о своей готовности лицом к лицу встретить все испытания.

Дрессировка собаки вознаграждается сторицей, потому что в основном результат зависит от тебя. Я смотрю на своих собачек, и мне радостно, что они такие умные и добрые, что они способны получать любовь и отвечать на нее — а это как раз и есть признак хорошо проделанной работы.

А Джо я бы сказала: прими правильное решение, где тебе жить. Ведь не обязательно, что ты всегда знаешь, что нужно тебе. Испытай себя в неведомом, хотя рисковать он не намерен — это его подсознание знает верный путь, точно также, как и мое или ваше. И в общем-то нет никакой опасности, если ты веришь, что подсознание способно на правильный ответ. Мне и до сего дня не известно, какой путь для себя выбрал Джо, но когда я встретила его недавно, он выглядел замечательно. Я сказала ему: «Радостно на душе, когда ты понимаешь, как непохож твой бывший пациент на нынешнего доброго знакомого. Джо, ведь это так заметно, что нет в тебе больше тревоги и ты теперь ейма уверенность в себе, и все у тебя как надо». Он улыбнулся и

300

К. Лэнктон, С. Лэнктон "Волшебные сказки"

сказал: «Да разве что-нибудь сравнится с тем чувством, когда тебе так хорошо?»

2. Цель дисциплины /удовольствия: Наслаждайся процессом и наградой за усилия по дисциплине.

Метафора Бет влетела в комнату и, едва поздоровавшись, затараторила о каком-то документальном телефильме. Погоди-ка, а не старается ли она «запудрить» мне мозги, чтобы я' забыл о ее обещании? В фильме говорилось о юных спортсменах, подрастающем олимпийском резерве страны. Почти все они начали заниматься спортом чуть ли не с детского сада. Особые способности заметили в них родители или тренеры, и вот теперь им лет по 10, и они должны уехать из дома в спортивные лагеря. Один малыш из Калифорнии едет в лагерь теннисистов во Флориду. Девчушка из Канзаса — в гимнастический лагерь в Минесоту. Целый год они будут жить в своих лагерях в интернатах, там же будут учиться, питаться, а в основном — тренироваться, тренироваться, тренироваться. И им нужно будет соревноваться со своими сверстниками, друг с другом, чтобы стать лучшими из лучших. Это словно карабкаешься по огромной воронке, и лишь немногим дано одолеть ее.

Родители не знают, правильно ли поступают, разрешая детям уехать из дому, чтобы жить где-то среди чужых людей. Прощание в аэропорту — слезы расставания. Еще-больше слез при встречах на каникулах. Подростки лишены обычного для их возраста времяпрепровождения. Постоянные тренировки, совсем нет времени, чтобы сходить на свидание или в кино, просто пошляться без дела. Корреспондент задает вопросы, дети говорят, как они скучают. И еще они говорят,, какое счастье иметь возможность полнокровно отдаваться спорту и жить той жизнью, о которой они мечтали. Даже самые юные из них говорят о радости, удовольствии от боли, ведь для них это символ их движения для достижения большего. Они в самом деле верят — без боли нет победы. Боль — это символ победы.

Бет вдруг почувствовала, что все ее жалобы, что приходится вставать в пять утра, на боль в ногах, что она так устает, что вся мокрая от тренировок на "велосипеде по утрам — все это так мелко. Она заявила, что не сядет больше на велосипед, не представив кого-нибудь из этих ребят на Олимпийской арене на фоне звездно-полосатого флага,

33 Метафору предоставила Сюзен Л. Виньола.

Глава 8. Метафоры дисциплины и удовольствия _________________ 301

склонившего свою голову для того, чтобы кто-то из правительства надел на него ленточку с драгоценной наградой.

Бет говорит, что стала будто выше в седле, что постоянно испытывает ощущение гордости и радости от каждой капельки своего пота. И даже уже подумывает, чтобы добавить еще километров пять к дневной норме. А почему бы и нет? Если эти ребята могут, чем я хуже? «И кроме того,— неожиданно добавляет она,— это просто здорово. Вот, ведь как я ненавижу до блеска полировать велосипед, но зато как приятно отойти немного назад и полюбоваться, как играют на нем солнечные блики. Помнишь маму — вытрет, бывало, до блеска обеденный стол или начистит большую кастрюлю, а когда все сделано, как приятно увидеть улыбку своего лица, отражающегося в лаке дерева или металла кастрюли».

А бабушке приходилось трудиться помногу часов, сшивая крохотные кусочки материи для лоскутного одеяла. И у каждого лоскутка своя история, которая тут же рассказывается внучке: «Вот гляди-ка, это от того платья, в котором ты в первый раз ходила к причастию, а это от платья, в котором мама была, когда ее увезли в больницу, это от рубашки дедушки, он надевал ее в тот день, когда подстрелил большущего оленя...» У моей знакомой, Бэтти Лу, есть лоскутное одеяло, которое сделала для нее ее лучшая подруга на день свадьбы. Каждый лоскуток хранит историю дней их детства, является как бы материальным воплощением тех мест, где они побывали, чего-то такого, чем вместе занимались. Тут даже капелька крови есть — это подруга палец себе наколола, когда сшивала лоскутки. И до сих пор есть у них такое пристрастие, я бы сказал, любовь, обожание — расстелить теплым весенним деньком свое одеяло на лужайке и целый день наперебой рассказывать запечатленную в лоскутках историю их жизни и историю* их дружбы.

Родители одной моей клиентки вспоминают о доме, который вместе построили. Вот им пришлось натерпеться! — рассказывает мать,— все пальцы в занозах, молотком сколько раз попало, и подумать страшно, а рамой ее так шибануло, что потом полдня приводили в чувство. Мозоли до сих пор не сойдут никак. Она с гордостью смотрит на них и с улыбкой добавляет, что в жизни из этого дома никуда не переедет, разве что вынесут ее ногами вперед, может, это и есть «выстраданная любовь?»

302 ___________________ К. Лэнктон, С. Лэнктон "Волшебные сказки"

3. Цель дисциплины/удовольствия: Сфокусируйтесь на сексуально приятных ощущениях, образах, фантазиях, планах и посылах.

Метафора Проблема Шерри, обратившейся на лечение, заключалась в том, что она никак не могла решиться пойти на свидание, памятуя о'недавнем разводе. Как решить, с кем встречаться, целоваться ли на первом же свидании? Глупо, наверное, выглядят такие вопросы, когда тебе 29. Но если надо это обдумать, решить для себя — не стоит откладывать в долгий ящик. Не ее вина, что не было у нее возможности узнать об этом. Старшей из 10 детей в семье, ей рано предоставилась возможность научиться контролировать себя и быть сильной, заботясь о младших детях. Любопытно, оказывается можно научиться экстраполировать один опыт в другой, если только все узнать досконально.

Шерри интересовало несколько вопросов. Первый как сказать себе: не противься половому влечению и желаниям телесных удовольствий, — если мать никогда не учила тебя этому. Матери, ясное дело, было, вероятно, не до этого, или она просто не знала, как сказать дочери, что вполне нормально, если ты можешь получать телесные удовольствия, радоваться своей чувственности, ощущая как слеза стекает по щеке, как успокаивающе действует глубокий вздох; сколько облегчения, когда так хочется пописать, и можно это сделать, да еще в комфортных условиях; как приятно, когда тепло и уютно под одеялом, и еще, когда чувствуешь как растет в тебе волнение. Вот потому-то она считала, что теперь слишком поздно учиться всему этому, и все же она надеялась, что есть еще возможность пробудить чувства, и кроме всего прочего, очень она надеялась избавиться от дурной привычки грызть ногти.

Обе эти цели мне показались во многом схожи, и я высказался в том смысле, что всегда можно на что-то надеяться и постараться осуществить свою надежду. На мгновение, в этом она призналась мне позже, в голове возникла сцена с Долли Партон из телепередачи, которую показывали вчера вечером; Долли Партон держала микрофон, боже, как великолепны были ее ноготки. В общем, мало, кто вспоминает Долли Партон, а уж о сексуальности ее ногтей вряд ли кто вообще думает, разве что моя клиентка. Не знаю, могла бы Шерри поменять в воображении лицо Долли на свое и самой пощеголять такими длинными, сверкающими ногот-

Гла ва 8. Метафоры дисциплины и удовольствия __________________ 303

ками. Для нее это стало бы возможностью сказать себе — чувствуй себя свободней, позволь себе представить свою сексуальность, как тебе это нравится, выбирай сама. Ногти — всего лишь символ. Бросить старую привычку часто-легче всего, приобретя новую.

Вот она и занялась новыми привычками, а какое время является самым для этого подходящим? — ну, конечно же, Новый Год или когда начинаются новые отношения, ознаменованные разводом. Многие так поступают, и она изменила прическу, свой гардероб, обстановку, вкусы в литературе, в еде, в досуге. Сама даже не сознавая, насколько ей стало необходимо активнее управлять своим досугом.

Новые ощущения бурлили, перехлестывая через край, когда она вплотную занялась программой досуга, который раньше был лишь традиционным «часиком за коктейлем» после работы. В зависимости от настроения, состояния самочувствия, она стала каждый день заниматься по выбору плаванием, катанием на велосипеде в парке или просто слушала «Печальную Рапсодию».

Она спрашивала себя: «Чего мне хочется сейчас больше всего?» Ответ иногда приходил не сразу. Но если ты вслушиваешься в себя, ответ обязательно придет. И вне зависимости от избранной деятельности, рано или поздно, ты чувствуешь, как тебе становится теплее жить на свете, что сердце бьется сильней, и ровней становится дыхание. Она училась, что нужно приветствовать все ощущения, даже те, что поначалу кажутся не совсем приятными. Постепенно она стала понимать, что можно по-новому восп-риниматьболь, прислушиваясь к ней, извлекая из ней урок, чтобы потом проститься с ней, как прощаешься с друзьями, которых давно и хорошо знаешь. И все чаще для нее стало открываться, что можно по-новому воспринимать и удовольствие от того, что просто живешь, что тело твое двигается, от ощущения легкого ветерка, от приятного холодка испарины. Однажды она решилась пробежать дистанцию в 5 миль, на пол-пути ей пришлось обратиться за советом к мудрости. Ноги болели, в боку кололо, каждый шаг давался с болью и сомнениями, и все требовало внимания.

Неожиданно отвлекло необычное зрелище. У края беговой дорожки в инвалидном кресле сидела старушка, размахивающая флажками, дудящая в дудку, подбадривая.бегунов сияющей улыбкой и словами: «Давай-давай! Не останавливайся! Ты справишься! Смотришься просто вели-

304 _______________ ___ К. Лэнктон, С. Лэнктон "Волшебные сказки"

колепно!» И тут с Шерри произошло невероятное. Вместо того, чтобы ковылять кое-как, думая: «Ох, тут болит, там болит, никогда мне не добежать до конца»,— она вдруг почувствовала, как побежала быстрее гордо подняв голову, улыбаясь, а в мыслях зазвучало: «бег — это преимущество, бег — это удовольствие». Порой эта фраза звучала по-другому: «Хорошо быть сильным, хорошо быть здоровым,, хорошо быть живым». У финишной черты она оказалась^ даже раньше, чем сама ожидала.

Появились у нее и другие занятия, в которых она также научилась распознавать удовольствие, хотя поначалу так не считала. Вначале, боясь оказаться неуклюжей или обиженной на свидании, она избегала свиданий, но экстраполируя один опыт на другой, постепенно стала сознавать, что можно приветствовать боль, которая есть не что иное, как тревога, так же легко как то, что почитается за удовольствие. Сердце билось ц ожидании чего-то, и она решила, что нет причин подавлять зов плоти и дошла на встречу с человеком, который показался ей интересным и привлекательным, о чем и сказала ему, упиваясь необыкновенным теплом, прилившим в этот момент к груди и щекам. Как жаль, что ей не было известно, насколько это изменение оттенков ее кожи очаровало ее приятеля.

Она так и не отпустила себе такие же ногти, как у Долли Партой, хотя ее собственные были теперь очень хорошо ухожены, что вполне соответствовало ее новому поведению и привычкам. Мне это напомнило о Марне, когда Марна обратилась ко мне, полагая, что под гипнозом может избавиться от лишнего веса и добиться этого, особенно не напрягаясь и не «потея».

Марна тогда еще не знала Шерри и просто хотела сбросить вес без разных там физических нагрузок, вызывающих пот. Она считала пот чем-то чуть-ли не неприличным, такое отношение очень хорошо воспринимается, если насмотришься шоу «Мисс Америка», где так и мелькает призыв: «Никто и никогда не должен видеть, чтобы ты потела». Ну, и что же тут плохого, с чем бороться? — с естественным отправлением тела, полезным, очистительным, просто замечательным изобретением природы? Я так думаю, Марна посчитала, что можно просто не переедать, а для этого можно воспользоваться гипнозом. Но общеизвестно, что тут необходимы изменения на гораздо более глубоком уров-" не. Возможно, в ее случае изменение необходимо в обмене

Глава 8. Метафоры дисциплины и удовольствия ________________ 303

веществ или же в изменении ее неприятия того, что твое тело должно функционировать так, как это определено ему природой. А если думать как она, то вполне можно заметить тот призыв на шоу на что-нибудь типа «Никто и никогда не должен видеть, чтобы ты дышала».

Вот поэтому немало энергии было потрачено на беседы с ней о простом удовольствии потения и о простом, но любопытном факте, что организм и подсознание способны регулировать этот процесс на уровне, о котором тебе ровным счетом ничего не известно. Это — система кондиционирования, которую не нужно подстраивать извне, ей не требуется смена фильтров, из года в год и всю жизнь она эффективно действует, поддерживая надлежащую температуру тела.

Так, с физиологией разобрались, перейдем теперь к простому удовольствию, к удовольствию от работы мускулов при катании на велосипеде, роликовых коньках, во время бега, ходьбы, лазания по горам. Если взять небольшой фрагмент любого из этих мероприятий, получится неплохой и очень полезный фильм. Вот тонкий слой испарины.волшебным образом пробирается к поверхности кожи, обволакивает ее и становится еще одной твоей оболочкой, изолирующей тебя от внешнего мира. И когда ты карабкаешься по горам этот слой становится толще, но тут дует легкий ветерок, и ты буквально на седьмом небе от удовольствия.

Честное слово, вероятно, это самое чудесное ощущение на земле, когда стоишь на самой вершине горы и легкий ветер холодит влажную от испарины кожу. В тебя от природы заложены возможности все те прекрасные ощущения, которые способно почувствовать твое тело. И внутреннее ты сам об этом всегда знаешь, надо только уметь стать непроницаемым для всех глупостей общества и культуры, рекламы и попыток сверхлюбящих родителей вбить тебе что-то в голову, чтобы стать способным к таким ощущениям. Мы говорили с ней о потении, а кондиционер дул изо всех сил. Я предложил ей представить, будто мы пишем книгу под названием «Жаркие флоридские ночи». Вот уж где пота будет сколько угодно. Пот в результате тяжкой работы и тренировок и в половину не сравнится по ощущениям с потением от любовных утех, с потением, которое возникает в страстные моменты сексуальных переживаний. Но об этом я ей пока не сказал.

Дата добавления: 2015-07-25