Техника визуализации

С помощью техники визуализации вы можете использовать свое сознание и воображение для того, чтобы создавать определенные представления или картины того, что вы очень хотите получить, благоприятного для вас события или символа, который принесет вам удачу, благополучие и счастье. Чем глубже эти картины помещены в сознании, тем более сильный отпечаток они там оставят.

То, как "выглядят" эти картины, может очень сильно отличаться у разных людей. Разные люди представляют себе во время визуализации различные картины, и поэтому вам незачем беспокоиться, правильно вы увидели картину или нет, - вы увидели ее так, как вы ее представили. Важна лишь степень реальности визуализируемого объекта для вас.

Некоторые люди представляют себе образы как какие-то абстрактные идеи. Гораздо сильнее ощущается настроение, которым пронизана картина, чем собственно изображение. Этот тип визуализации называется "панорамным" и свойствен людям, которые склонны видеть всю картину целиком, не очень-то беспокоясь о деталях. Люди с панорамным видением часто представляют себе свои визуализации как кинофильмы, в которых одна сцена следует за другой.

Другие люди "видят" свои визуализации в соответствии с какими-то зрительными образами, которые они видели в прошлом. Эта группа практикующих зависит от тех воспоминаний, которые хранятся в их памяти. Это могут быть какие-то события, пейзажи или люди, которых они встречали; они запоминают зрительные образы с фотографической точностью. Эти воспоминания, которые проявляются в их визуализациях, могут быть изображениями каких-то людей или мест, а еще их визуализации могут основываться на зрительных образах из фильмов, журналов или телевизионных программ.

У некоторых людей создаваемые ими при визуализации зрительные образы могут строиться по принципу телепрограммы. Перед внутренним взором этих людей как будто находится телевизионный экран. У этой группы практикующих отмечается весьма структурированный подход к визуализации. Но вы должны знать, что вам незачем беспокоиться о том, как следует представлять себе зрительно ощутимые образы во время визуализации. Делайте это так, как вам будет удобнее. Используйте любые идеи. Эти идеи иногда могут появиться совершенно неожиданно и очень кстати. Так, вы можете использовать цветные лампочки, изображения каких-то пейзажей или домов и, что самое важное в фэн-шуй, благотворные символы, которые очень хорошо использовать в визуализации.

Визуализация будет даваться вам очень легко, если вы хорошо представляете себе, какие изображения каких объектов вы желаете поместить в своем сознании и почему именно эти объекты, а не какие-нибудь другие. Неплохо также приготовить некий "сценарий", если вы не желаете сами придумывать, что вы будете визуализировать. Если вы уже знаете, чего хотите добиться с помощью визуализации и о каких символах будете думать, то сможете достичь весьма неплохих успехов в визуализации даже в течение нескольких занятий.

Визуализация - это один из способов перемещения на другой уровень сознания. Помещение в сознании определенных изображений может актуализировать возможность появления ожидаемого, но только если визуализации предшествует релаксация, благодаря чему открывается доступ к внутреннему сознанию. Только при условии осуществления надлежащей медитативной подготовки представляемые во время визуализации образы могут отпечататься во внутреннем сознании, где энергия-ци обладает особой силой.

Если вы находитесь в расслабленном и спокойном состоянии, когда ничто не отвлекает ваше сознание, вы можете использовать воображение для того, чтобы создать зрительно ощутимый образ того, что вы желаете получить, или представить определенную ситуацию, если вам хочется, чтобы такая ситуация действительно произошла. Один уровень вашего сознания будет утверждать, что это всего лишь иллюзия; это вовсе не обязательно значит, что ваше сознание ошибается, однако образ иллюзии, отпечатавшейся во внутреннем сознании, обладает силой, которая может превратить эту иллюзию в реальность на физическом плане бытия.

Секрет успешной визуализации заключается в интенсивности вашей веры и решимости. От этих же факторов, в свою очередь, зависит также интенсивность вашего сосредоточения и энергии, которую порождает ваше сосредоточение. Четкие и представляемые во всех подробностях зрительные образы вашей визуализации создают сильную позитивную энергию. Иногда бывает полезно пытаться представлять также и запахи и звуки, ассоциируемые с объектом визуализации, поскольку это придает вашему ментальному представлению дополнительную убедительность.

Дата добавления: 2015-07-16