Визуализации ци

Эта медитация активирует очень сильную чакру третьего глаза. Энергия сосредоточивается в точке между глазами. Когда поток энергии пребывает в этой точке в гармонии, вы испытываете возвышенное чувство осознавания, которое проявляется в очень сильной интуиции. Внутреннее осознание становится удивительно сильным, поскольку соединяет в себе явленный мир материи и духовный мир. Если поток энергии в этой точке не уравновешен, то человек просто не в состоянии пробудиться к духовному миру и то, что он воспринимает, лишено особого "видения" внутреннего духовного ока, его интуиция очень слаба и у него закрыт доступ к внутреннему пониманию.

Когда внутреннее духовное око закрыто, медитативные визуализации не могут быть эффективными и практикующему становится очень трудно продвинуться на следующий этап, на котором требуется уметь создавать умственно зримые образы. Медитативные визуализации - это высшая и наиболее эффективная форма медитации.

Начните с успокоения своего сознания и спокойного сосредоточения. Породите в себе верную мотивацию, которая заключается в стремлении создать уравновешенный и гармоничный поток энергии-ци на уровне чакры третьего глаза, чтобы облегчить себе развитие способности к визуализации. Затем представьте в точке между глазами нежный сиреневый цвет и созерцайте его в течение определенного времени. Представьте себе, что это ваше внутреннее духовное око, которое открывается, чтобы позволить вам увидеть то, что невозможно увидеть обычным зрением. Оставайтесь очень спокойным.

Представьте себе в центре этой сиреневой точки сиреневый цветок лотоса со многими лепестками. Это девяностошестилепестковый лотос, а внутри него находится сияющий драгоценный камень, в котором отражается вся вселенная. Постарайтесь удерживать эту картину в своем сознании и представляйте себе, что между вашими глазами набухает и растет чакра третьего глаза.

А теперь медленно представьте себе поток света, движущийся по часовой стрелке вокруг цветка лотоса и находящегося внутри него драгоценного камня. Это движение энергии Инь. Затем представьте себе, что поток света начал двигаться против часовой стрелки. Это движение энергии Ян. Когда вы стабилизируете энергию чакры третьего глаза, посвятите этот гармоничный поток энергии успешному завершению вашей визуализации.

Выполняйте это упражнение как минимум один раз в неделю. Эта практика очень усилит вероятность успеха ваших дальнейших медитативных визуализаций. Достигнув контроля над этой способностью, вы сможете успешно контролировать свое сознание, а следовательно, и свою человеческую удачу. Чем четче вы определите цель ваших занятий медитацией, тем сильнее будет ваша мотивация и тем больше шансы на успех.

Сначала поставьте себе промежуточной целью научиться достигать релаксации и упокоения сознания. Затем, когда наберетесь опыта в своей практике, вы можете начать подчинять себе свое сознание, настроив его на победу над тремя ядами, а затем - и на восприимчивость с благой удаче. А далее ваша мотивация может определяться уже духовными соображениями (если вы того желаете) и вы можете приступить к медитации над такими более возвышенными предметами, как смысл жизни, постижение истинной реальности и т. д. Но вы можете и не выходить за пределы материального уровня бытия, в котором вашей целью является обретение материального благополучия и изобилия. Каковы бы ни были ваши конечные цели, начинающим все равно приходится учиться подчинять себе свое сознание, уравновешивать его энергии и избавляться от негативных разрушительных мыслей.

Дата добавления: 2015-07-16