|
Читайте также: |
Очень хорошо, если у вас есть отдельная комната для медитации. Она должна быть тихой, чтобы вам никто не мог помешать. Не имеет никакого значения, где находится эта комната, если только она не располагается прямо над или под кухней, туалетом или тяжелой мебелью. Хорошо, если комната находится внутри дома, на некотором удалении от главного входа в дом.
Если вы хотите, можете медитировать перед алтарем. Какой бы религии вы ни придерживались, медитация перед культовым предметом, например статуей Иисуса Христа или Будды, оказывает на сознание особенно умиротворяющее воздействие. Если в вашей комнате для медитации есть алтарь, то убедитесь, что за стеной не расположен туалет. Алтарь также не должен стоять прямо перед дверью. Если алтарь все же стоит прямо перед дверью, не медитируйте спиной к двери. Никогда не медитируйте, сидя спиной к двери, поскольку с точки зрения фэн-шуй это очень неблагоприятное положение.
В комнате для медитации должна быть приятная температура. Я бы рекомендовала вам сидеть во время медитации на специальной подушке, которая придаст вашей позе устойчивость. Обстановка в комнате должны быть успокаивающей, без ярких отвлекающих пятен. Во время медитации вы должны располагаться в одном из благоприятных для вас направлений. Благодаря этому поток энергии-ци будет направляться к вам и ваша медитация будет успешной. Не сидите в неблагоприятном для вам направлении. Для определения ваших благоприятных направлений воспользуйтесь формулой гуа из "школы восьми домов фэн-шуй".
Дата добавления: 2015-07-16; просмотров: 48 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Визуализации ци | | | Положение тела |