Читайте также:
|
*«По полю, по дорожке». Ходьба гимнастическим шагом.
* «Через болото, по кочкам». Ходьба с высоким подниманием колена, руки на поясе.
* «По мостику, через речку». Ходьба на носках, руки в стороны.
* «Карабкаемся в гору». Ходьба с опорой на ступни и ладони.
* «Спускаемся с горы». Ходьба с полувыпадами, руки на поясе, с поворотом туловища на каждый шаг вправо, влево.
* «По полю, по дорожке». Ходьба гимнастическим шагом.
* «Через овраги». Бег широким шагом.
* «По проселочной дороге». Бег мелким шагом.
* Ходьба с выполнением дыхательных упражнений.
Воспитатель. Давайте разомнем пальчики, подвигаем руками и расскажем о нашей стране.
Упражнение на координацию речи с движением «Моя Россия»
У моей России длинные косички, Прижать обе руки к груди, затем
заплести воображаемые косички.
У моей России светлые реснички, Прижать обе руки к груди, затем
указательными пальцами показать реснички.
У моей России голубые очи — Прижать обе руки к груди, затем соединить пальцы обеих
рук возле носа, отвести локти назад, пальцы полураскрыты.
На меня, Россия, ты похожа очень, Прижать обе руки к груди, затем
указательным пальцем правой руки
показать поочередно на соседей.
Для меня Россия — Прижать обе руки. Выполнить полуприсед,
белые березы руки над головой полукругом.
Для меня Россия — Прижать обе руки к груди. Выполнить
утренние росы 3 полуприседа с одновременным сжатием и
разжатием пальцев рук.
Для меня, Россия, Прижать обе руки к груди, развести
ты всего дороже, их в стороны, обнять себя за плечи.
До чего на маму ты мою похожа. Вынести правую руку вперед ладонью вверх затем левую руку,
соединить пальцы рук в замок ладонями
к себе, образовав полукруг.
Ты, моя Россия, Прижать обе руки к груди, погла-
всех теплом согреешь, дить себя по щекам.
Ты, моя Россия, Прижать обе руки к груди. Изобразить
песни петь умеешь, игру на дудке, повернувшись
сначала вправо, затем влево.
Ты, моя Россия, Прижать обе руки к груди, затем
неразлучна с нами, взяться всем за руки.
Ведь Россия наша — Руки положить на плечи друг другу,
это я с друзьями! покачаться 2—3 раза вправо-влево.
Солнце светит, ветры дуют, Встать прямо, руки поднять вверх — в стороны,
затем плавно покачать ими из стороны в сторону.
Ливни льются над Россией, Плавные движения обеих рук вверх- вниз.
В небе радуга цветная — Выполнить полуприсед, изобразить
радугу.
Нет земли моей красивей! Выполнить полунаклон, руки развести
(Н. Соловьева) от груди в стороны, затем прижать обе руки к груди.
Руководитель физкультуры. Начинаем тренировку!
Комплекс ОРУ «Спортсмены»
* Фонетическая гимнастика «Веселые спортсмены».
Мы ловкие, смелые, спортсмены умелые.
Любим спортом заниматься и, конечно же, смеяться.
Как мы смеемся? «Ха-ха-ха!»
Слова «Ха-ха-ха!» дети произносят на длительном выдохе.
Упражнение повторить 2 раза.
* «Растягивание резины».
И. п. — стоя, ноги слегка расставлены, руки перед грудью сжаты в кулаки.
1,2 — развести руки в стороны, вдох.
3, 4 — вернуться в И. п., выдох.
Повторить 6—8 раз.
* «Достань лбом колено».
И. п. — сидя, скрестив ноги, руки на поясе.
1, 2 — наклониться влево — вперед, коснуться лбом колена, сказать: «Достали!»
3, 4 — вернуться в И. п.
То же выполнить вправо — вперед. Повторить 3—4 раза в каждую сторону.
* «Хлопок под коленом».
И.п.— стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища
1 
— поднять левую согнутую ногу и хлопнуть под коленом, сказать: «Хлоп!»
2 — вернуться в И. п.
3, 4 — то же правой ногой. Повторить 3—4 раза.
* «Сесть — лечь».
И. п. — лежа на спине, руки вдоль туловища. 1, 2 — сесть, помогая руками, сказать: «Сели!» 3,4 — вернуться в И. п. Упражнение повторить 5—6 раз.
* «Сильные ноги».
И. п. — лежа на животе, кисти рук под подбородком, локти в стороны, ноги согнуты в коленях под прямым углом.
Сгибать и разгибать стопу (носки вверх, вниз). Выполнить 10—16 раз.
* «Прыжки».
И. п. — ноги параллельно, руки на поясе.
Выполнить 8 прыжков, походить на месте, вновь выполнить 8 прыжков. Повторить 2 раза.
Воспитатель. В России много красивых городов, и у каждого есть свой герб. (Воспитатель показывает изображение гербов некоторых городов России.) Ребята, покажите гербы, принадлежащие Москве и Санкт-Петербургу. (Дети выполняют задание.) Герб — это символ города, по нему можно узнать о городе многое. Вот, например, герб города Кострома. На нем изображен корабль, плывущий по реке, так как Кострома находится на Волге, по которой ходят корабли. А вот на гербе нарисована птица — орел. Угадайте название города!
Дети. Это город Орел.
Воспитатель. Правильно. А у Тулы на гербе нарисовано оружие, так как во все времена оружейные мастера этого города прославляли его своими изделиями. А еще Тула известна в России своими тульскими пряниками. Они очень вкусные и красивые. На каждом прянике был свой узор в виде животного, птицы, рыбы, ягод, цветов... Ребята из Тулы прислали вам игру «Тульские пряники» — это разрезные картинки, собрав которые вы получите изображения на тульских пряниках.
Игра «Тульские пряники»
Воспитатель раздает детям конверты, в которых находятся разрезанные на 8 частей карточки с изображениями животных, птиц, цветов, ягод, грибов и т.д. (см. рис. 18 цв. вкладки). Детям нужно по прилагаемому образцу сложить целое изображение.
Воспитатель. Молодцы, ребята, тульские пекари изображают на своих изделиях все то, что окружает их в жизни. Страна наша очень большая, рельеф разнообразный. Есть и горы, и реки, и леса, и поля.
Руководитель физкультуры. Что ж, ребята, пойдем и мы по дорожкам, по тропинкам.
Дата добавления: 2015-07-16; просмотров: 53 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Подвижная игра | | | Развиваем движения |