Потеря желания говорить

Пару лет назад мы с женой ездили на сельскую ярмарку Сан-Матео, к югу от Сан-Франциско. Нам всегда нравились сельские ярмарки, потому что на них можно увидеть то, что городской обыватель увидит не часто: коров, экспонаты программы 4-Н, работу овчарок.

И всегда там бывают какие-то сюрпризы.

Мы собирались было уезжать, когда через динамики было объявлено, что известный гипнотизер Джордж ТакойТо через пять минут начнет свое шоу. Гипнотизеры меня восхищали с малолетства. Дорис тоже. Мы, конечно, все отложили и стали ждать шоу.

Гипнотизер был довольно хороший. Он заставлял угловатых подростков неумело изображать рокера Тони Орландо, а неуклюжего футболиста – прыгать по эстраде как Кролик Питер. Но лучше всего я запомнил большого, здоровенного мотоциклиста, такой мог бы играть в волейбол холодильником. Гипнотизер сказал ему, что когда он разбудит его, тот не сможет оторваться от своего сиденья. И точно, парня разбудили, и гипнотизер через некоторое время попросил всех на сцене встать и потянуться. Все смогли, кроме бедного паренька. Как он ни старался, задницу от кресла ему оторвать так и не удалось. Публика была в истерике.

Вдруг меня озарило. Может быть, именно так и бывает, когда возникает ступор?! Мы находимся под гипнозом!

«Да ладно! – скажите вы. – Я заикаюсь, и никто в транс меня не вгонял».

Минутку. Давайте посмотрим, как мы представляем то, что кто-то кого-то загипнотизировал. Субъекта призывают полностью довериться. Его призывают полностью сосредоточиться на том, что говорится, и в какой-то момент он настолько сконцентрирован, что утрачивает ощущение себя. Вся реальность для него заключена в голосе. В этот момент он ХОЧЕТ верить всему, что ему говорится, даже если это противоречит его собственному опыту.

Все звучит знакомо? Несомненно. Похоже на то, как дети «гипнотизируются» взрослыми. Как и гипнотизируемый, ребенок крайне впечатлителен. Он видит в лице взрослого авторитет, который владеет ИСТИНОЙ. Он хочет верить и подчиняться. И хочет, чтоб этот взрослый опекал его. Следовательно, он склонен считать истиной то, что взрослый говорит ему… независимо от того, правда это или нет.

Вуаля! Гипноз без транса.

Эти постгипнотические внушения из детства переносятся во взрослую жизнь и контролируют то, как мы чувствуем и действуем. Ясно, что большая часть того, что говорят нам наши родители, полезна нам, если мы хотим хорошо вписаться в социум. Но иногда из лучших побуждений родитель или другой авторитет внушает нам то, что не отвечает нашим интересам. Например, «хороших детей должно быть видно, но не слышно», «хорошие дети не должны плакать и злиться, не должны хотеть того, что им вдруг захотелось», и так далее. Эти внушения отделяют нас от того, что мы на самом деле думаем и чувствуем, и если они не вызвали возражений, то будут управлять нами всю жизнь.

КОРНИ УБЕЖДЕНИЙ ЗАБЫТЫ

Но отчего же мы не знаем, что загипнотизированы? Ответ прост. Мы забыли, откуда взялись наши убеждения.

Со временем мы начинаем верить, что это маниакальное стремление быть хорошим, сдержанным в своих чувствах, идеально говорить, всегда угождать другим в ущерб собственным интересам – все это действительно хотим именно мы. Мы забываем, что следуем чьим-то наставлениям. Потому, когда мы хотим выразить наши действительные желания… попросить кого-то потушить сигарету там, где курить и не положено… мы останавливаемся и не знаем почему.

Видите, насколько сходна эта ситуация с мотоциклистом во время сеанса гипноза? Ему сказано, что он не сможет оторвать себя от стула. И еще сказано, что он забудет все произошедшее. Потом его будят, просят встать и потянуться. Сколько он ни старайся, он встать не сможет.

С одной стороны он действительно хочет встать. Это проявление его собственной воли. Но на более глубоком уровне, по-настоящему он встать не хочет. Он хочет до последней буквы исполнить директиву. Он хочет ей максимально соответствовать. Эта инструкция для него важнее собственного желания. О сделанном ему внушении заранее было сказано забыть, и со стороны все смотрится как наложенное заклятье. Он не помнит, что он сам выбрал оставаться сидящим.

Посмотрим на ситуацию в отношении речевых ступоров. Вы замечали, что когда вы в ступоре, вас разрывает: говорить - не говорить? Это не слишком и сильно отличается от желания встать и сидеть в одно и то же время. Вы хотите сделать разом две противоположные вещи, и вы оказываетесь замороженным и неспособным двигаться.

Но это же глупо. Отчего бы вам не хотеть поговорить?

Когда ваши губы сжаты, и вы не можете сказать «масло» официантке в кафе, может быть, вы действуете в соответствии с усвоенной негласной директивой не быть настойчивым. Либо, как ребенок, вы можете воскресить убеждение, что каждое слово, вылетевшее из вашего рта, должно быть совершенным. Причин может быть много.

Еще неспособность говорить может относиться к чувствам, испытываемым в момент произнесения слов, которые вы хотите сказать. Если обслуживающая женщина похожа на ненавистную учительницу в шестом классе, и вы имеете дело со внушением, что «нельзя» выражать (или даже чувствовать) злость или еще какие-то сильные эмоции, то вы оказываетесь захвачены той же самой ситуацией «делать/не делать». Вы хотите говорить в тот же самый момент, когда боитесь обнаружить свои настоящие намерения. Это доставляет дискомфорт. В результате, один внутренний голос говорит: «Опа! Нам бы лучше закрыть эту лавочку, пока не станет поспокойнее». А второй в то же время восклицает: «Но… но я должен сказать это НЕМЕДЛЕННО!»

Вы в той же ситуации, что и байкер, который не может сойти со своего стула. Вы хотите сделать что-то, и в то же время оттаскиваете себя, исходя из убеждения (которое вам привито много лет назад), что не должны… запрет, о котором вы давным-давно забыли. Эта теория противоречивых намерений объясняет, почему 99% из нас говорят отлично, когда находятся одни: в этой ситуации просто нет противоречивых требований.

По факту, «гипнотическое внушение» трудно определить точно. Единственная наметка с моей стороны, это то, что когда вы стараетесь и говорить и не говорить одновременно, то это выглядит, будто вы под гипнозом.

МЫ НЕПРЕРЫВНО НАХОДИМСЯ ПОД ГИПНОЗОМ

Большинство из нас не ощущает, до какой степени мы все загипнотизированы тем, что внушают нам масс-медиа, деловые партнеры, друзья и близкие. Вот типичный пример.

Вы идете за покупками с подругой, мнению которой безусловно доверяете. В спортивном отделе Маки эта подруга находит рубашку, которая, по ее словам, выглядела бы на вас великолепно. Поначалу вам она не нравится. Не ваши цвета. Но чем больше она говорит, тем более вы меняете свое мнение, и вдруг решаете, что вам это подходит и покупаете рубашку. Вы подверглись гипнозу. Вы отбрасываете ваш собственный опыт и начинаете видеть то, чего в действительности вы не видите.

На то, как предложенное другими людьми может влиять на наше восприятие, мы взглянули. Теперь позвольте показать, как внушенное может повлиять на нас физически. Предположим, вы оказались на стыковочном рейсе из Питтсбурга в Уильямспорт, Пенсильвания, и в течение 30 минут испытываете острую потребность сходить в туалет. Ситуация критическая, потому что, как это обычно бывает на мелких пригородных самолетах, здесь на борту нет туалета. (Я бывал на таких рейсах, поэтому знаю). Ваш сосед по креслу (вашего же пола) в шутку говорит, что в крайнем случае можно воспользоваться гигиеническим пакетом и сделать свои дела туда (Предполагаю, что вы парень).

Вы бы сделали так, если бы пришлось?

Если вы такой же, как и все мы, то вы скорее умрете, чем решитесь на такое. Ваши родители, те самые ваши гипнотизеры из раннего детства, много раз говорили вам, что нельзя писать где попало. Только в туалете или за ним в кустиках. Эти запреты настолько сильны, что заставляют вытворять поистине удивительные подвиги самоконтроля, вот почему вы в состоянии сдерживаться.

Наконец, самолет приземляется. Пока вы бежите через терминал к туалетам, вы замечаете нечто удивительное. Необходимость облегчиться и ужас от того, что вы не можете это сделать, растут прямо пропорционально расстоянию до туалетов. Чем вы ближе, тем больше чувствуете, что теряете контроль. Вы отчаянно расстегиваете джинсы, последние три секунды становятся настоящим адом. Но вы сделали это… просто сделали!

Просто?

Вы были в полете почти час. Неужто вы действительно так рассчитали время вплоть до последнего критического мгновения? Крайне маловероятно. Вы просто имеете возможность видеть, как ваше бессознательное программирование заставляет вас блокировать и разблокировать сфинктер.

Ваша решимость не писать ослабевала по мере приближения к туалету, потому что вы знали, что в некий момент позволить себе это станет социально допустимым. Вот почему ваше Бессознательное стало отпускать контроль над вашим сфинктером, и почему вдруг обнаружилось, что вы не можете ждать ни секундой более. Только кажется, что вы рассчитали время посекундно, потому что процесс запирания/отпирания происходит вне вашего сознания.

По моим наблюдениям, подобное происходит и с речевым ступором. Мы бессознательно зажимаем наш язык, губы, голосовые связки и диафрагму, когда наша экспрессивность становится угрожающей, и не позволяем себе расслабить эти мышцы, пока интенсивность чувств не спадет, и не станет безопасным говорить снова. Независимо от того, насколько сильно мы стараемся выдавить слова, наше желание сдержать себя сильнее.

Как вы можете видеть, воздействие других людей может контролировать наши мысли, чувства и поведение. Подведем итоги наших наблюдений о гипнозе и заикании.

- Кто-то может загипнотизировать вас, не вводя в транс. Вы оказываетесь под гипнозом, когда чья-то реальность становится более «реальна», чем ваша собственная.

- Когда гипнотическое воздействие входит в конфликт с чем-то, что вы хотите делать, вы окажетесь заблокированы. Находиться в ступоре – следствие конфликта намерений ваших и намерений других.

- Постгипнотическое воздействие это не более, чем принятие намерений других людей, сделав их значимее своих собственных. Следите, не происходит ли такое с вами. Именно вы сами выбираете довериться другому человеку и отдать ему или ей эту власть.

- Речевой ступор может представлять собой тот же тип конфликта, который возник у мотоциклиста, который не мог слезть со своего стула. В этом случае существует бессознательная команда чего-то не делать.

- То, что мы называем хроническим заиканием (или речевыми ступорами) может оказаться результатом борьбы, когда мы пытаемся вытолкнуть слово, которое, в тот же самый момент, полны решимости не говорить.

- Есть множество причин, по которым мы можем не хотеть сказать данное слово. Эти причины могут относиться к конкретным эмоциям, связанным с этим словом, эмоциям, которые мы боимся выказать, либо мы можем бояться говорить, поскольку боимся того, какое впечатление произведем на других.

- Обычно мы не знаем, когда находимся в состоянии гипноза. Потому, вероятно, делаем что-то, либо, наоборот, не можем этого делать, и даже не знаем отчего. По всей видимости, из-за того, что мы забыли исходный выбор, блоки оказываются вне нашего контроля, и мы чувствуем свою беспомощность.

- Мы не можем быть загипнотизированы без исходной потребности верить. Для этого может быть множество причин, таких как желания признания или любви другого человека, боязни действовать решительно в присутствии авторитетного человека, вера в то, что реальность другого человека более «реальна» чем наша собственная, и так далее.

Гипноз включает в себя потерю воли, и, в случае речевых ступоров, это утрата нашего желания говорить.

Если все сказанное выше правда, то как мы можем себя разгипнотизировать?

Сделать это – трудная работа. Концепция проста, но выполнение потребует времени, сил и ответственности перед собой. Нужно будет вернуться в состояние гипноза. Если после гипноза произошла потеря воли, то для «пробуждения» потребуется выяснить, что же происходило на самом деле и вернуть свою волю.

Вам нужно выявить то, что является истинным для вас, вместо того надуманного, подсказанного вам другими. Обращайте внимание на ваши действия, мнения, чувства. Взглянув на проблему шире, вы можете обнаружить, что ваши речевые ступоры отражают конфликт между двумя мощными противоборствующими силами:

- вашим желанием следовать чужой воле;

- вашим желанием высказать собственное мнение и выразить настоящие чувства.

Дата добавления: 2015-11-16