Читайте также:
|
За многие годы самонаблюдения и находясь в тесном контакте с членами Национальной ассоциации заикающихся, я отметил у заикающихся ряд повторяющихся особенностей. Конечно, не все из списка ниже можно отнести ко всем людям, которых принято считать заикающимися, но эти особенности имеют достаточно общий характер. (Этот список первоначально был размещен в январском издании Letting GO 1982 года).
1. Нам сложно раскрепоститься, не только при речи, но и во всем, что касается чувств и что касается готовности к риску.
2. Мы не имеем почвы под ногами. У нас нет устойчивого мнения насчет того, кто мы есть, потому что мы слишком обеспокоены чужим мнением о нас.
3. Из-за того, что мы навязчиво сконцентрированы на том, чтобы угодить другим, мы постоянно беспокоимся о том, что другие подумают о нашем поведении… наших мыслях… наших желаниях… наших убеждениях… фактически, обо всем, касающемся нашей индивидуальности и самости.
4. Мы имеем очень ограниченную самооценку. Она не охватывает всего того, что мы из себя представляем. И мы постоянно пытаемся втиснуть себя в этот узкий формат. Эта самооценка не только чрезвычайно ограничена, но и очень жесткая.
5. Нам не хватает самоуверенности. Мы оцениваем каждый факт уверенности в себе как агрессивность, и это создает напряженность окружающего нас мира. Мы видим себя лишенными всяких прав. Поэтому когда мы действительно ощущаем себя на вершине, нам всегда кажется, что кто-то из-за этого пострадал (потому что на вершине горы место есть только для одного).
6. У нас есть глубочайшие заблуждения относительно приемлемого речевого поведения. Для кого-то нормально говорить громко и напористо, но когда мы сами говорим оживленно, нам это представляется слишком громким, подавляющим и чересчур бросающимся в глаза.
7. Идя рука об руку со страхом выглядеть слишком сильными, мы видим себя бессильными. Жертвами. Беспомощными.
8. Мы видим жизнь как спектакль. Это связано с нашей потребностью угодить другим.
9. Из-за того, что жизнь видится нам как спектакль, мы боимся делать ошибки, потому что нас могут осудить.
10. Из-за того, что мы боимся делать ошибки, мы боимся ответственности и принятия решений.
11. Из-за того, что мы бежим от себя, мы очень мало о себе знаем. Следовательно, имеем склонность зацикливаться на том, что мы видим – нашей несовершенной речи. И все наши проблемы мы склонны приписывать именно речи.
12. Из-за всего того, что упомянуто выше, мы рассматриваем себя, как принципиально отличающихся от других людей.
13. Таким образом, вовсе не удивительно, что у нас очень мало, если он вообще есть, положительного речевого опыта.
ЧАСТЬ
МЫШЛЕНИЕ
ЗАИКАЮЩЕГОСЯ ЧЕЛОВЕКА
Ч А С Т Ь 2
Да, заикающийся человек мыслит особым образом. Такое мышление создается вследствие взаимодействия ваших эмоций, ощущений, убеждений и надежд. Это взаимодействие такое неуловимое, что, конечно, происходит без вашего в нём участия. Оно не кричит, оно шепчет. И послания, которые оно шлёт, не улавливаются вашим сознанием. Но всё же, этот шепоток оказывает сильное влияние на то, как вы думаете и на то, как вы переживаете ситуацию с речью.
У людей, которые заикаются, обычно возникает много вопросов. Вот те, которые чаще всего приходят на ум: «Почему легче говорить, когда я один?» или «Почему легче, когда я говорю с акцентом или притворяюсь другим человеком?»
Интересно, что эти головоломные вопросы перестают быть таковыми, если посмотреть на хроническое заикание и ступоры как на систему. Когда вы понимаете, как взаимодействуют между собой вершины Гексагона Заикания, ответы становятся удивительно доступными.
Дата добавления: 2015-11-16; просмотров: 45 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| ПОТЕРЯ ЖЕЛАНИЯ ГОВОРИТЬ | | | ПОЧЕМУ ЛЕГЧЕ ГОВОРИТЬ, КОГДА ВЫ ПРИТВОРЯЕТЕСЬ КЕМ-ТО ДРУГИМ |