Детали медитации

00:00:55 Как будет проходить медитация, несколько слов об этом. Медитация "очищение от прошлых связей" проводится лежа на спине и состоит она из 3 этапов. Первая ее часть или первый этап это подготовка к медитации, когда мы с вами подышим, расслабимся и будем готовы к основной ее части. Вовремя основной части, будет звучать иногда такая очень сильная, яркая, драматичная, мне иногда говорят, как в кино или в каком-то произведении, музыка, музыка путешествия, во время которой вам необходимо будет индивидуально проводить процесс очищения.

00:01:40 Для этого вы на правой руке соедините большой и указательный палец, образовав такое кольцо и положите его на низ живота в районе вашей прекрасной маточки. Затем, нужно будет повернуть голову влево, в ваше прошлое, вспомнить мужчину, с которым у вас была связь или были отношения. Сделать глубокий вдох, повернуть голову в ваше настоящее, в наше настоящее. Сделать вокруг маточки 3 кольца против часовой стрелки, затем повернуть голову вправо в ваше будущее, выдохнуть и разжать кольцо, как бы встряхнув вправо рукой, резко сделать движение.

00:02:37 Затем, процесс этот будет повторяться. Вы поворачиваете голову влево в ваше прошлое. Делаете глубокий вдох, вспоминаете мужчину, с которым у вас были отношения, поворачиваете затем голову прямо в ваше настоящее. Делаете 3 круга вокруг вашей маточки против часовой стрелочки, кольцо при этом сжато, то есть указательный и большой палец соединены. Затем поворачиваете голову вправо в ваше будущее.делаете выдох разжимаете кольцо, стряхиваете вправо рукой, как бы освобождая связь и так вновь, и вновь процесс повторяется.

00:03:24 И так вы по очереди вспоминаете каждого мужчину. То, что вы писали ваш список, он будет лежать у вас в изголовье. Не переживайте, не бойтесь,что вы кого-то забудете. По опыту могу сказать, что наше бессознательное и высшие силы они помогают и ведут нас очень и очень плавно в процессе доверия безграничного, поэтому, пожалуйста, следуйте за своими мыслями и двигайтесь дальше. Эта часть, она примерно займет минут 40-45 и если вы закончите, то пожалуйста, чтоб я понимала, я буду рядышком я буду наблюдать, я буду помогать, я буду с вами, молиться буду за каждую из вас. Когда вы закончите, положите, пожалуйста, обе руки на область маточки сначала левую, Сверху правую. Таким образом, я буду видеть, что у вас процесс завершен и просто дышите, отпускайте, благодарите.

00:04:32 Как по музыке по сценарию будут идти ваши мысли, пожалуйста, доверьтесь, разрешите этому потоку мыслей, эмоций и двигаться за ним. Когда все закончат, то нас с вами будет ожидать простая молитва святого Франциска, которую я буду читать. Я мысленно попрошу,чтоб каждая из вас повторяла ее за мной строчка за строчкой и затем выход из медитации. После сегодняшней медитации мы не будем разговаривать. Я попрошу вас сохранить состояние внутреннего равновесия, внутренней тишины. Может быть, когда вы поедете домой, постарайтесь поменьше разговаривать, чтоб у вас до конца прошел этот процесс.

00:05:23 Даже когда очень сложно же девочкам не разговаривать, пожалуйста, поменьше говорите на бытовые темы, говорите о божественном. То, насколько у вас это будет получаться по вашей возможности. Но лучше всего, после этой медитации быть в уединении. Приехать домой принять полностью душ с головой, может быть это какой-то скраб, чтоб аж до скрипа, чтобы еще и грубое тело очистить. Всю одежду, в которой вы будете медитировать постирайте, чтобы очищение произошло на всех планах.

00:06:02 В течении 40-45 дней после нашей медитации будьте очень бережны к себе настолько трогательны к себе, настолько заботливы к себе как никогда в жизни, потому что вы будете очень уязвимы, ранимы и привлекательны одновременно для противоположного пола. И техника безопасности будет заключаться в том, что бы в течении этих 1,5 месяцев, плюс, минус несколько дней не углубиться в какие-то отношения, конечно ходить на свидания если вы свободны, конечно, строить отношения, углублять отношения с вашими мужьями, для тех кто уже в отношениях. Но какие-то серьезные вещи, какие-то серьезные проекты, какие-то начинания любые, любые, любые, любые, пожалуйста, отложите их на потом, на попозже. Дайте сформироваться новой себе, дайте возможность почувствовать себя другой, дайте возможность себе ожить и задышать. Договорились? Договорились.

00:07:23 Сейчас перед тем, как мы с вами ляжем, места у нас достаточно, я прошу вас приготовить символы 4 стихий, список мужчин, который вы написали заранее. Положите это все в изголовье. Да, да, да, водичку налейте, пожалуйста, свечку зажгите. Стихия огня это у нас зажжённая свеча, стихия воды это емкость для воды и налейте туда, пожалуйста, водичку. Стихия воздуха это перышко и стихия земли это камушек или ракушечка. Пожалуйста, все это положите. После медитации все это заберите домой на какое-то видное, почетное место у себя дома, у себя в квартире это все расположите. Это может быть тумбочка, полочка на вашем алтаре или на рабочем столе. Это для того, чтобы вы напоминали себе и пространству вокруг вас о важности процесса, который у вас идет.

00:08:50 Все эти предметы должны будут находиться 1,5 месяца под вашим всевидящим оком, в ваше пространстве. После того, как пройдут эти 1, 5 месяца эти предметы можете вернуть на место, отдать своим местам. Распорядиться ими так, как вы почувствуете как вы хотите. Список мужчин, который вы приготовили положите в изголовье после медитации нужно сжечь, порвать и выбросить в унитаз, либо предать Земле-матушке так, как кому угодно, но домой вы должны вернуться без этого списка. Домой вы возвращаетесь в новом обновленном состоянии. Хорошо? Хорошо.

Дата добавления: 2015-10-21