Гигиена менструального цикла.

Душ ежедневно, подмываться 2 раза в день, в дни месячных – по мере надобности.

Ежедневная смена нижнего белья. Не рекомендуется половая жизнь в дни менструации.

Не рекомендуется плавать в открытых водных бассейнах, посещать бассейны и сауны.

В дни менструации уменьшить физические нагрузки.

Профилактика нарушений менструального цикла:

*полноценное питание,

*полноценный сон (не менее 8 часов),

*оздоровительная физкультура,

*исключить вредные привычки,

*не допускать переутомлений и стрессов.

Психологические и социальные особенности
человека юношеского возраста.

Половая жизнь

В основе половой жизни лежит половое влечение, основанное на половом инстинкте и половых потребностях (врождённых, генетически обусловленных механизмах). У человека он дополняется специфической человеческой сексуальностью.

Два аспекта человеческой сексуальности:

*биологическая цель половой жизни – воспроизведение вида и

*половая жизнь, как получение наслаждения, характерна для человека.

Половое влечение переходит в любовь.

Возраст начала половой жизни зависит от сроков полового созревания, от индивидуальных особенностей и от ряда внешних условий (воспитание, условия жизни).

Формы половой жизни

Наряду с нормальной половой жизнью (половые сношения между мужчиной и женщиной) выделяют

1) викарные – заместительные формы: мастурбация, поллюции.

2) суррогатные формы половых сношений (анальные пол. акты, в том числе – гомосексуализм),

3) орогенитальные контакты,

4) сексуальные действия с животными, с детьми…

Основные потребности, способы их удовлетворения.
Возможные проблемы. Введение в сексологию.

Наука, изучающая сексуальные взаимоотношения – это сексология.

Характеристика сексуальных проявлений.

Либидо

- это влечение, страсть, обуславливается функциями подкорковых образований головного мозга и желёз внутренней секреции (яичек, яичников и надпочечников), облегчает наступление эрекции, эякуляции и оргазма. Начинает формироваться в эмбриональном периоде, первые внешние проявления возникают в пубертатном возрасте. Либидо присуща периодичность (чередование подъёмов и спадов), процесс регулируется у мальчиков предстательной железой, а у девочек – влиянием менструального цикла.

В процессе развития либидо проходит ряд стадий:

*платоническая характеризуется платоническими фантазиями
(подвиги в честь объекта обожания…),

*эротическая – стремлением к нежности и ласкам (словесным, тактильным),
которые ограничиваются экстрагенитальными эрогенными зонами,

*сексуальная – подчёркнутым интересом к генитальной сфере,
превышающим физиологическую потребность,
избирательным любопытством к сексуальной тематике,
учащенными спонтанными эрекциями и ночными поллюциям, мастурбаторными эксцессами.

*Во время степени зрелой сексуальности наблюдается гармоническое соотношение
возвышенно-романтического, эротического и сексуально-чувственного компонентов.

Патологическое усиление либидо проявляется симптомами гиперсексуальности,
а его ослабление – различными сексуальными расстройствами.

При нарушении стадийности формирования либидо могут возникать половые извращения.

Дата добавления: 2015-10-16