Питание

Продукты, которые вы употребляете в пищу, оказы­вают значительное влияние на вашу энергетическую сис­тему. Многие люди замечали, что после пробуждения кундалини их диета существенно менялась, причем без каких-либо сознательных усилий с их стороны. У меня также были изменения в системе питания, но через не­сколько месяцев все пришло в норму.

До пробуждения кундалини я с удовольствием ела мясо и часто обедала в ресторанах. Посещать рестораны меня заставлял мой деловой образ жизни. Когда я про­ходила основные периоды пробуждения энергии кунда­лини, я не могла есть мясо. Я говорю "не могла есть мясо", в абсолютно буквальном смысле. Это была не мен­тальная или эмоциональная, а самая настоящая физиче­ская реакция: я не могла проглотить ни кусочка мяса, меня попросту начинало тошнить.

Я стала вегетарианкой. После этого мне уже было трудно есть и молочные продукты. Затем я обнаружила, что также не могу есть орехи. Когда я отказалась от

294

295

орехов, я потеряла способность есть злаки и наконец выяснила, что могу есть только овощи. И я стала питать­ся только сырыми овощами. Был период, когда я целый месяц ела только салат и при этом прекрасно себя чув­ствовала. Тогда я также начала поститься. Во время по­ста я чувствую себя наилучшим образом, энергия в моем теле движется быстро и свободно. Когда период пробу­ждения кундалини прошел, я снова получила возмож­ность есть тяжелые для пищеварения продукты. Они вер­нулись в мой рацион питания, но с некоторыми измене­ниями. Я поняла, что могу есть только чистую пищу. Я обнаружила, что ресторанные блюда уже не доставляют мне такого удовольствия, как раньше. Теперь мое пита­ние нормализовалось, а мой рацион составляют овощи, злаки, орехи, фрукты, салаты и макароны.

Я описала свой опыт изменения рациона питания во время пробуждения кундалини для того, чтобы вы поня­ли, что изменение рациона питания в этот период не обязательно должно носить сознательный характер. Вы просто должны слушать, что говорит вам ваше же собст­венное тело. Ведь ваше тело всегда сигнализирует вам о ваших истинных потребностях.

Если же вы захотите замедлить процесс пробужде­ния кундалини, то вы можете начать есть пищу, тяжелую для пищеварения. Таким образом этот процесс обяза­тельно замедляется. Если же вы хотите, наоборот, уско­рить процесс пробуждения кундалини, то вам следует есть легкую пищу. Ваше тело само подскажет, что вам нужно делать. Возможно, в один прекрасный день вы поймете, что вам просто необходим хороший гамбургер.

Случай из практики

Т.К., когда он переживал процесс пробуждения кун­далини, было за сорок. При этом у него был многолет­ний опыт медитации. Он переживал процесс пробужде­ния энергии кундалини уже больше года, когда обратил­ся ко мне за консультацией. Он довольно часто испыты­вал блаженство и духовное просветление во время меди­тации. Он мог мгновенно входить в это состояние, и'

поэтому ему было довольно трудно определить, в чем состоит разница между его нормальным состоянием и состоянием медитации.

На рисунках 1А и 1В изображены наиболее типич­ные схемы волн мозговой активности, соответствующие его нормальному состоянию. Т.К. мог легко входить в стабильное состояние активного интеллекта, причем вхо­дил он в это состояние довольно часто.

А на рисунках 2А, 2В и 2С показаны схемы волн мозговой активности Т.К., которые наблюдались, когда он находился в состоянии медитации. Т.К. балансировал между чистой медитацией (рисунок 2А) и активным со­стоянием интеллекта (рисунок 2В). При этом также име­ло место и промежуточное состояние, схема которого изображена на рисунке 2С. Как вы видите из этого ри­сунка, в промежуточном состоянии отмечалась значи­тельная активность бета- и альфа-волн; тета-волны прак­тически не наблюдались, а активность дельта-волн была незначительной.

Т.К. был уверен, что его энергия кундалини пробуж­дается и что его интеллект находится в активном со­стоянии, но тем не менее он доволен тем, что Зеркало Интеллекта подтвердило его ожидания. Основной его проблемой было то, что его тело совершало странные движения во время медитирования и даже тогда, когда он не находился в состоянии медитации. В медитатив­ном состоянии его тело раскачивалось и выгибалось, голова запрокидывалась, а из горла вырывались стран­ные звуки. По этой причине ему пришлось отказаться от групповых сеансов медитации, потому что он мешал ме­дитировать другим людям. И хотя он испытывал доволь­но приятные ощущения, но все же стал чувствовать, что он изолирован от других и не может поделиться впечат­лениями с друзьями и объяснить им свои действия.

Когда я выслушала его и приняла участие в его про­блемах, Т.К. почувствовал значительное облегчение. А по­лученные мною с помощью Зеркала Интеллекта схемы волн его мозговой активности укрепили его уверенность в том, что он находится на правильном пути. Основной

296

297

моей задачей было помочь ему расслабиться и расши­рить энергетические каналы, чтобы энергия могла спо­койно двигаться, не заставляя его делать странные дви­жения. Т.К. выяснил, что он сам задерживал энергию, чтобы почувствовать ее. И чем больше он задерживал энергию, тем более резкими и конвульсивными стано­вились движения, которые совершало его тело в состоя­нии медитации.

298

Когда я объяснила Т.К., что получение удовольствия от движения энергии не является обязательной состав­ляющей процесса пробуждения кундалини, он спокойно смог расширить свои энергетические каналы, что обеспе­чило свободное движение энергии. Наблюдение своей схемы волн мозговой активности, которая соответство­вала активному состоянию интеллекта, на экране Зерка­ла Интеллекта также помогало ему успокоиться. Он ви­дел, что его интеллект находится в активном состоянии, и поэтому у него отпала необходимость в совершении резких движений, которые подтверждали бы этот факт.

Дата добавления: 2015-08-21