Практические задания. 1. Определить ключевые слова, фразы, раскрывающие суть основного понятия

1. Определить ключевые слова, фразы, раскрывающие суть основного понятия «двигательный режим»

Двигательный режим - это обязательный процесс занятий физическими упражнениями на протяжении всей жизни человека с постепенным изменением задач и методов, в зависимости от динамики возраста, состояния здоровья и подготовленности занимающихся.

Двигательный режим в массовой физкультуре отличается от такового в лечебной физкультуре тем, что направлен не столько на лечение заболеваний, сколько на устранение или смягчение остаточных их признаков, укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и работоспособности, привитие необходимых навыков и стремления к здоровому образу жизни.

2. Разработать программу оздоровительной работы, направленной на регулирование двигательной активности детей (для своей возрастной группы).

На примере 2 младшей группы

Планирование игр оздоровительно-коррекционной направленности в течение месяца
Цель оздоровительной программы	Организационные формы	Название игр	Предполагаемый состав детей
Оптимизация двигательной активности детей	гимнастика	«Затейники», «Кот и мыши»	Все дети
занятия	«Пойдем в гости», «Зайки», игр. Упр. «Бегите ко мне», подв.игра «По ровненькой дорожке», малой подв. «Пузырь»	Все дети
Физ.минутки	«Гусь», «Ветерок»	Все деи
Подв.игры и физ.упражнения	«Воробушки и кот» «Кони»	Для малоподв. детей Для малоподв. датей
Индивидуальная работа	«Пройди не упади» «Сбей кеглю»	1-2 ребенка
Оздоровление частоболеющих детей	Босохождение	«Пройди по дорожке»	Все дети
Дыхательные упражнения	«Подуй в соломинку»	Подгруппа детей
Массаж спины	«Черепашка»	Подгруппа детей
Профилактика и коррекция дефектов осанки	Игровые упражнения	«Допрыгни до мяча» «Поймай пчелку» «Пролезь через ворота»	По подгруппам
Профилактика и коррекция плоскостопия	Игровые упражнения	«Захвати платочек» «Собери карандаши» «Маляр» «Собери грибочки» «Часы»	По подгруппам
Профилактика и коррекция недостатков зрения	Игровые упражнения	«Следи за снежинкой», «Где спрятался листочек» и другие.	По подгруппам
Можно другие задачи

Литература.

Основная.

1. Зимонина В.Н. Воспитание ребенка дошкольника, Расту здоровым. М., 2003.

2. Кудрявцев В.Т., Егоров Б.Б. Развивающая педагогика оздоровления (дошкольный возраст): прогр.- метод. Пособие. М., 2009.

3. Логвина Т.Ю., Шебеко В.Н., Шишкина В.А. Диагностика и коррекция физического состояния детей дошкольного возраста: метод. рекомендации. Мн., 1996.

4. Потапчук А.А., Овчинникова Т.С. Двигательный игротренинг для дошкольников. СПб, 2010.

5. Рунова М.А. Двигательная активность ребенка в детском саду. М., 2009.

6. Шебеко В.Н., Ермак Н.Н. Шишкина В.А., Физическое воспитание дошкольников: практикум. Мн., 1999.

7. Шишкина В.А., Мащенко М.В. Какая физкультура нужна дошкольнику Мн. 2010.

Дата добавления: 2015-08-21