|
Читайте также: |
При сумме баллов от 45 и выше уровень как ситуационной, так и личностной тревожности считается достаточно высоким.
При сумме от 31 до 44 делается вывод о среднеразвитой ситуационной или личностной тревожности. Если же набранная сумма баллов оказалась в пределах от 20 до 30, то это свидетельствует о слаборазвитой сит ситуационной, так и личностной тревожности.
Высокоразвитая тревожность говорит о том, что вы испытываете повышенное, необоснованное беспокойство, которое мешает вам и от которого следует избавляться, проведя предварительный анализ причин, его вызывающих. Средне развитая тревожность говорит о том, что дела у вас обстоят более или менее благополучно, хотя встречаются случаи, когда появляется беспокойство, не обоснованное сложившимися обстоятельствами. Низкоразвитая тревожность также свидетельствует о нормальном состоянии дел, но при этом можно говорить о том, что вам желательно проявлять больше эмоциональной вовлеченности в различных ситуациях жизни и не сдерживать свои чувства.
Ключ к методике психодиагностики ситуационной и личностной тревожности
| Шкала ситуационной тревожности | Шкала личностной тревожности | ||||||||
| Номер суждения | Выбранные варианты ответов и начисляемые за них баллы | Номер суждения | Выбранные варианты ответов и начисляемые за них баллы | ||||||
ПРИЛОЖЕНИЕ 6
Методика Айзенка
Опросник предназначен для диагностики экстраверсии-интроверсии и нейротизма, в него включены девять вопросов, составляющих «шкалу лжи». Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в один балл. Тест может предъявляться на бланке или на карточках.
Инструкция:
Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с номером знак «+» (да), если нет - знак «-»(нет).
Текст опросника:
1.Часто ли вы испытываете тягу к смене обстановки, к тому, чтобы отвлечься, испытать новые впечатления?
2.Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить или посочувствовать?
3.Считаете ли вы себя беззаботным человеком?
4.Очень ли трудно вам бывает отказываться от своих намерений?
5.Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
6.Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам не выгодно?
7.Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
8.Быстро ли вы обычно действуете и говорите, не тратя много времени на обдумывание?
9.Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
10.Верно ли, что «на спор» вы способны решиться на все?
11.Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?
12.Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?
13.Часто ли вы действуете необдуманно, под влиянием момента?
14.Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало что-либо делать или говорить?
15.Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?
16.Легко ли вас задеть?
17.Любите ли вы часто бывать в компании?
18.Бывают ли иногда у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?
19.Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все «горит в руках», а иногда чувствуете сильную вялость?
20.Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим количеством самых близких друзей?
21.Много ли вы мечтаете?
22.Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?
23.Считаете ли вы все свои привычки хорошими?
24.Часто ли у вас появляется чувство, что ВЫ в чем-то виноваты?
25.Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься в веселой компании?
26.Можно ли сказать, что нервы у вас бывают часто натянуты до предела?
27.Слывете ли вы за человека живого и веселого?
28.После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?
29.Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?
30.Бывает ли, что вы передаете слухи?
31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?
32.Вы предпочитаете узнавать что-либо из книг, чем спросить у друзей?
33.Бывают ли у вас сильные сердцебиения?
34.Нравиться ли вам работа, требующая сосредоточенности?
35.Бывают ли у вас приступы дрожи?
36.Всегда ли вы говорите только правду?
37.Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?
38.Раздражительны ли вы?
39.Нравится ли вам работа, требующая быстрого действия?
40.Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
41.Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?
42.Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-нибудь?
43.Часто ли вам снятся кошмары?
44.Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?
45.Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
46.Огорчились бы вы, если бы долго не смогли видеться со своими друзьями?
47.Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
48.Есть ли среди ваших знакомых такие, кто вам явно не нравятся?
49.Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?
50.Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?
51.Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народу?
52.Бывает ли у вас чувство, что вы чем-то хуже других?
53.Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?
54.Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
55.Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
56.Любите ли вы подшутить над другими?
57.Страдаете ли вы от бессонницы?
Ключ
Экстраверсия – интровеверсия:
«да» («+»)-1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56.
«нет» («-»)-5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
Нейротизм (эмоциональная нестабильность): «да» («+»)-2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
Шкала лжи: «да» («+») - 6, 24, 36. «нет» «-» - 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Для оценки названных качеств Айзенк предлагает следующие шкалы:
Шкала экстраверсии - интроверсии:
0- 8 баллов - чистый интроверт;
9-15 баллов (средний балл) - амбивалентность;
16 -24 -чистый экстраверт;
Шкала нейротизма:
0-12 баллов характеризует людей психологически устойчивых, стабильных;
12 - 24 балла характеризует людей психологически неустойчивых, от 12 до 18 баллов характеризуют человека «внешней нормы»;.
Шкала лжи или шкала заведомо желаемых результатов: результат теста будет достоверным, если по этой шкале испытуемый набрал не более 4 баллов. Сумма 5 баллов считается критической, Т.е. достоверность результатов подвергается сомнению. Результат считается недостоверным, если по этой шкале набрано более 5 баллов.
ПРИЛОЖЕНИЕ 7
Определение направленности личности.
или как научиться себя, уважать
Конечно, все может быть не так просто. Часто одни наши потребности и желания трудно совместить с другими, и между ними возникает конкуренция, борьба, причем далеко не всегда осознанная. Так; могут бороться в человеке чувство долга и чувство страха: желание выжить - под маской Страха; желание жить с теми, с кем живешь, - под маской Долга. Кто же победит? Победит сильнейший.
Одна из самых сильных потребностей человека – потребность в самоуважении, которая в своем крайнем проявлении выступает как желание всегда быть правым.
И не менее сильным может быть потребность человека в уважении окружающих его людей.
Вспомните хотя бы фразу: «Ты меня уважаешь?» А это совсем не одно и то же. Бывают ситуации, когда исполнить оба желания не смогла бы и волшебная палочка. Именно по степени преобладания одной из этих потребностей психологи и разделили людей на интровертов и экстравертов.
А если потребности в самоуважении и уважении окружающих - эти два богатыря - объединятся и выступят на одной стороне, то они способны вытеснить в темные глубины подсознания даже могучее влечение пола, которое вынуждено будет вести партизанскую войну и станет в результате настоящим оборотнем.
Удовлетворение одной потребности за счет другой может привести к тому, что неудовлетворенная породит отрицательные эмоции и поиск такой силы, что для их устранения потребуются исключительные средства. Часто результатом этого может стать алкоголизм или наркомания. Избежать трагического финала можно путем усвоения норм культуры, путем целенаправленного овладения практической психологией. Но есть и еще один путь - творчество.
Цель. Методика используется для определения личностной направленности.
Порядок исследования. Методика состоит из 27 пунктов-суждений, по каждому из которых возможны три варианта ответов, соответствующие трем видам направленности личности. Испытуемый должен выбрать один ответ, который в наибольшей степени выражает его мнение или соответствует реальности, и еще один, который, наоборот, наиболее далек от его мнения или же наименее соответствует реальности. Ответ «наиболее» получает 2 балла, «наименее» - 0, оставшийся невыбранным -1 балл. Баллы, набранные по всем 27 пунктам, суммируются для каждого вида направленности отдельно.
Инструкция: «Опросник состоит из 27 пунктов. Но к каждому из них возможны три варианта ответов: А, Б, В.
1. Из ответов на каждый из пунктов выберите тот, который лучше всего выражает вашу точку зрения по данному вопросу. В случае, если несколько вариантов ответов покажутся равноценными, отберите из них только один, который все-таки в наибольшей степени отвечает вашему мнению. Букву, которой обозначен выбранный ответ (А, Б, В), напишите на листе для ответов рядом с номером соответствующего пункта (1-27) под рубрикой «больше всего».
2. Затем из ответов выберите тот, который наименее всего близок к вашему мнению. Букву, которой обозначен этот ответ, также напишите на листе для ответов под рубрикой «меньше всего».
Старайтесь быть максимально правдивым. Нет «хороших» или «плохих» ответов, поэтому не старайтесь угадать, какой ответ является для вас лучшим».
Тестовый материал:
1. Наибольшее удовлетворение я получаю от:
А. Одобрения моей работы.
Б. Сознания того, что работа сделана хорошо.
В. Сознания того, что меня окружают друзья.
2. Если бы я играл в футбол (волейбол, баскетбол), то я хотел бы быть:
А. Тренером, который разрабатывает тактику игры.
Б. Известным игроком.
В. Выбранным капитаном команды.
3. По-моему, лучшим педагогом является тот, кто:
А. Проявляет интерес к учащимся и к каждому имеет индивидуальный подход.
Б. Вызывает интерес к предмету так, что учащиеся удовольствием углубляют свои знания в этом предмете.
В. Создает в коллективе такую атмосферу, при которой никто не боится высказать свое мнение.
4. Мне нравится, когда люди:
А. Радуются выполненной работе.
Б. С удовольствием работают в коллективе.
В. Стремятся выполнить свою работу лучше других.
5. Я хотел бы, чтобы мои друзья:
А. Были отзывчивы и помогали людям, когда для этого предоставляется возможность.
Б. Были верны и преданны мне.
В. Были умными и интересными людьми.
6. Лучшими друзьями я считаю тех:
А. С кем складываются хорошие взаимоотношения.
Б. На кого всегда можно положиться:
В. Кто может многого достичь в жизни.
7. Больше всего я не люблю:
А. Когда у меня что-то не получается.
Б. Когда портятся отношения с товарищами.
В. Когда меня критикуют.
8. По-моему, хуже всего, когда педагог:
А. Не скрывает, что некоторые учащиеся ему несимпатичны, насмехается и подшучивает над ними.
Б. Вызывает дух соперничества в коллективе.
В. Недостаточно хорошо знает предмет, который преподает.
9. В детстве мне больше всего нравилось:
А. Проводить время с друзьями.
Б. Ощущение выполненных дел.
В. Когда меня за что-нибудь хвалили.
10. Я хотел бы быть похожим на тех, кто:
А. Добился успеха в жизни.
Б. По-настоящему увлечен своим делом.
В. Отличается дружелюбием и доброжелательностью.
11. В первую очередь школа должна:
А. Научить решать задачи, которые ставит жизнь.
Б. Развивать прежде всего индивидуальные способности ученика.
В. Воспитывать качества, помогающие взаимодействовать с людьми.
12. Если бы у меня было больше свободного времени, охотнее всего я использовал бы его:
А. Для общения с друзьями.
Б. Для отдыха и развлечений.
В. Для своих любимых дел и самообразования.
13. Наибольших успехов я добиваюсь, когда:
А. Работаю с людьми, которые мне симпатичны.
Б. У меня интересная работа.
В. Мои усилия хорошо вознаграждаются.
14. Я люблю, когда:
А. Другие люди меня ценят.
Б. Испытываю удовлетворение от хорошо выполненной работы.
В. Приятно провожу время с друзьями.
15. Если бы обо мне решили написать в газете, мне бы хотелось, чтобы:
А. Рассказали о каком-либо интересном деле; связанном с учебой, работой, спортом и т.п., в котором мне довелось участвовать.
Б. Написали о моей деятельности.
В. Обязательно рассказали о коллективе, в котором я работаю.
16. Лучше всего я учусь, если преподаватель:
А. Имеет ко мне индивидуальный подход.
Б. Сумеет вызвать у меня интерес к предмету.
В. Устраивает коллективные обсуждения изучаемых проблем.
17. Для меня нет ничего хуже, чем:
А Оскорбление личного достоинства.
Б. Неудача при выполнении важного дела.
В. Потеря друзей.
18. Больше всего я ценю:
А Успех.
Б. Возможности хорошей совместной работы.
В. Здравый практичный ум и смекалку.
19. Я не люблю людей, которые:
А. Считают себя хуже других.
Б. Часто ссорятся и конфликтуют.
В. Возражают против всего нового.
20. Приятно, когда:
А. Работаешь над важным для всех делом.
Б. Имеешь много друзей.
В. Вызываешь восхищение и всем нравишься.
21. По-моему, руководитель в первую очередь должен быть:
А. Доступным.
Б. Авторитетным.
В. Требовательным.
22. В свободное время я охотно прочитал бы книги:
А. О том, как заводить друзей и поддерживать хорошие отношения с людьми.
Б. О жизни знаменитых и интересных людей.
В. О последних достижениях науки и техники.
23. Если бы у меня были способности к музыке, я предпочел бы быть:
А Дирижером.
Б. Композитором.
В. Солистом.
24. Мне бы хотелось:
А. Придумать интересный конкурс.
Б. Победить в конкурсе.
В. Организовать конкурс и руководить им.
25. Для меня важнее всего знать:
А. Что я хочу сделать.
Б. Как достичь цели.
В. Как организовать людей для достижения цели.
26. Человек должен стремиться к тому, чтобы:
А. Другие были им довольны.
Б. Прежде всего выполнить свою задачу.
В. Его не нужно было упрекать за выполненную работу.
27. Лучше всего я отдыхаю в свободное время:
А. В общении с друзьями.
Б. Просматривая развлекательные фильмы.
В. Занимаясь своим любимым делом.
Дата добавления: 2015-08-13; просмотров: 99 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Инструкция. | | | Анализ и интерпретация результатов |