Ый Октябрьский колос

Марафон состоялся 23 октября 2011 года в п. Каменоломни Ростовской области. Время, место, трасса те же. Облачно, без дождя, слабый ветер, 10 градусов тепла. Судейство, спортивное руководство, парад-открытие, регистрация, питание, полиция, скорая помощь – все на высоте. Атмосфера теплая, благожелательная. Много участников – более 50-ти: Саратов, Новороссийск, Абинск, Краснодар, Москва, Егорьевск, Воронеж, Калуга, Ростов и область… Среди участников Гордюшенко – 341-й марафон и 35-й в году, Зверев – 336-й марафон, Нечаев Николай Алексеевич – главный вдохновитель и родитель марафона, 148-й марафон, Быков Николай, Вишневская Ирина…У меня 80-й марафон. Больше всех марафонцев из «Ростова Бегущего» - человек 12.

Побежали… От начала до конца впереди бежал Ивойлов Андрей – «Сокол», Саратов – 2:39:00, группа 50-54, выглядит молодо, бежит мощно. Его пытался достать молодой Артур Аветисян из Шахт, но не сегодня – 2:45. А 3-им был неувядаемый и по-молоду прогрессирующий Николай Быков – 2:56, который очевидно из джентельменских и офицерских привычек пропустил вперед Ирину Вишневскую – абсолютную победительницу у женщин – 2:56:10…

После финиша традиционный горячий душ в локомотивном депо, а затем награждение и праздничный обед в кафе «У камина». Осталось только получить итоговый протокол и выразить благодарность организаторам за чуткое внимание в организации марафона, а участникам за красивый бег и волю к победе. Это лучший марафон в Ростовской области.

После Донского марафона я неделю отдыхал, а затем в Крымском в субботу бегал 4,5 часа, рубил дрова, а наследующий день еще пробежал 13 км и обратно на вело. В понедельник рано утром с довольно увесистым рюкзаком побежал вверх 4 км на автобус, автобус не остановился и я обратно вниз, оттуда и уехал. В общем сильно устал, а затем заболел – восстановления после марафона не получилось.

В это время Миша Масьян на сутках в Волгограде показал 178, 679км и занял 2-ое место.

По приглашению Лизы Канаевой 15 октября в Белой Калитве вместе с Андреем Галиновым пробежали полумарафон за 1:29. Бежалось легко, но болезнь сказывалась.

Кое-как провел неделю и стартовал в Каменоломнях.

По началу болело колено, потом боль приутихла. Дальше бежалось хоть и не очень легко, но ровно и спокойно. Пил пауэрейд. Под конец испытывал неудобство и боль в стопах, очевидно надо менять обувь. В целом получилось нормально – 3:30:50.

Спустя

Затем традиционно прошел пробег в Шахтах памяти Героя Советского Союза А. Горовца. Здесь в качестве председателя КЛБ «Родничок» уже выступала Валентина Тупикина. Здесь я бежал 9км, на 15 км организаторы еще не созрели. За то через неделю мы пробежали 15 км на Гребном канале в честь ветеранов бега и в память Б.П. Зельцермана.

4-й Ростовский праздник бега и оздоровительной ходьбы

Дата добавления: 2015-08-13