Упражнения с преимущественным обучением групповым взаимодействиям

Упражнение 30

Применяется для возраста 8-9 и 9-10 лет (рис. 51).

Цель: воспитание общей ловкости, обучение групповым взаимодействиям.

Сопряженное воздействие: обучение ударам головой, ногами с лета, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч головой или ногами с лета.

Содержание. Участвуют две команды по 7-8 человек. Игра ведется 1 мячом в гандбольные ворота по правилам подвижной игры «Борьба за мяч» в штрафных площадках по правилам футбола. Периодически производить остановку игры с показом и разбором характерных эпизодов. Тренер имеет 1-2 запасных мяча. Длинный свисток означает, что тренером вводится в игру другой мяч, предыдущий мяч немедленно возвращается тренеру.

Когда вводится запасной мяч:

– для поощрения атакующих, нанесших удар по воротам или создавших острый момент;

– для поощрения обороняющихся, которые более 20 с не дают возможности бить по своим воротам.

– в том случае, если отсутствует ширина и глубина атаки.

Время игры: 15 мин.

Тренер – запасной мяч 30

Рис. 51

Упражнение 31

Используется с 12 лет до ГСС со ступенчатым усложнением заданий (рис. 52).

Цель: обучение групповым взаимодействиям.

Сопряженное воздействие: обучение различным видам передач мяча, развитие внимания и мышления.

Задача: забить мяч после фланговой атаки.

Рис. 52

Содержание. Участвуют две команды по 10-12 человек. Состав: 2 игрока (нападающие), играющие в стандартной штрафной площадке, 2 крайних игрока, 4 полузащитника в центральном квадрате и один нейтральный игрок, играющий за команду, владеющую мячом. Покидать квадраты не разрешается. Игра начинается в центральном квадрате 1 мячом. Задача игроков центрального квадрата: преодолевая противодействие соперника, точно доставить мяч на фланг. Задача крайних игроков: доставить мяч в зону штрафной площади нападающим. На фланге, в зоне завершающей передачи (выделено серым цветом) активное противодействие не разрешается в течение 3 с, и игрок имеет возможность выполнить передачу нападающим. В другой части крайней зоны можно оказывать активное сопротивление.

Если полузащитники, играющие в центральном квадрате, выполнили передачу в крайнюю зону, то, не дожидаясь дальнейшего развития атаки, они немедленно получают следующий мяч и т.д. (пас на фланг – следующий мяч).

Фланговые игроки имеют право подключаться в штрафную площадь (см. рис. 52). После проведения фланговой атаки игроки крайних квадратов и штрафной площади, должны вернуться на исходные позиции.

Тренер периодически производит смену амплуа игроков (игроков можно менять четверками).

Время игры: не менее 20 мин.

Выигрывает команда, забившая больше мячей.

Дата добавления: 2015-08-10