Читайте также:
|
|
Чем рациональнее используется время урока, тем выше его плотность.
Высокая плотность - при выполнении бега, ходьбы, строевых упражнений, ОРУ и т.п.
Низкая плотность - при выполнении прыжков, метаний, лазания, упражнений на снарядах и т.д.
На плотность урока влияет организация урока, при которой одновременно занимается максимально возможное количество учащихся.
Содержание урока | Показания секундомера | Затраченное время (мин; сек) | Объяснение и показ | Выполнение упр. | Вспо-мога-тель-ные действия | Отдых | Простой | |
Начало урока Построение Сообщение задач урока | 0:00 | 2:00 120 | 2:00 120 | |||||
Ходьба | 2:00 | 30 | 30 | |||||
Бег: - гладкий | 2:30 | 1:10 70 | 1:10 70 | |||||
- высоким подниманием бедра | 3:40 | 30 | 30 | |||||
- приставными шагами (правым, левым боком) | 4:10 | 50 | 50 | |||||
Перестроение (для выполнения ОРУ) | 5:00 | 30 | 30 | |||||
Выполнение комплекса ОРУ | 5:30 | 7:00 420 | 7:00 420 | |||||
Перестроение (к основной части), раздача мячей | 12:30 | 1:00 60 | 1:00 60 | |||||
Сообщение основных задач урока. Закрепление верхней передачи и приема мяча в парах: | 13:30 | 20 | 20 | |||||
- объяснение | 13:50 | 10 | 10 | |||||
- передача мяча от груди | 14:00 | 2:00 120 | 2:00 120 | |||||
- объяснение | 16:00 | 10 | 10 | |||||
- передача мяча с ударом об пол (кистевая) | 16:10 | 1:50 110 | 1:50 110 | |||||
- объяснение | 18:00 | 10 | 10 | |||||
- выполнение верхней передачи над собой с последующей передачей партнеру | 18:10 | 2:30 150 | 2:30 150 | |||||
Закрепление нижней передачи мяча в парах: - объяснение | 20:40 | 20 | 20 | |||||
- имитационные упр. приема-передачи мяча | 21:00 | 3:00 180 | 3:00 180 | |||||
- объяснение | 24:00 | 15 | 15 | |||||
- выполнение нижней передачи мяча партнеру | 24:15 | 2:45 165 | 2:45 165 | |||||
- объяснение | 27:00 | 30 | 30 | |||||
- выполнение верхней передачи над | 27:30 | 3:00 180 | 3:00 180 | |||||
собой с последующей нижней передачей мяча партнеру | ||||||||
Сбор мячей | 30:30 | 30 | 30 | 30 | ||||
Перестроение для проведения учебной игры (закрепление материала урока в игре) | 31:00 | 30 | ||||||
Повторение правил игры | 31:30 | 30 | 30 | |||||
Учебная игра | 32:00 | 6:25 385 | 6:25 385 | |||||
Построение для подведения итогов урока | 38:25 | 15 | 15 | |||||
Анализ основных ошибок при выполнении заданий. | 38:40 | 1:15 | 1:15 75 | |||||
Конец урока | 39:55 | |||||||
Итоговое время | 39:55 2395 | 34:35 2075 | 5:20 320 | 4:10 250 | 29:00 1740 | 4:45 | - | 2:00 120 |
Затраченное время - время, непосредственно затраченное на данный пункт.
Объяснение и показ - время, затраченное на объяснение задания и его показ (по А.П. Матвееву - объяснение и обдумывание (мыслительный анализ выполнения предстоящего двигательного действия, задания, упражнения).
Выполнение упражнения - время, затраченное непосредственно на выполнение двигательного задания (упражнения) учащимися.
Вспомогательное действие - время, затраченное на раздачу инвентаря, перестроения, выполнение имитационных упр. (по А.П. Матвееву - зависит от раздела программы, поставленных задач, выполняемой работы).
Простой - «бессмысленно» потраченное время урока (ожидание для выполнения задания).
Отдых - время, затраченное на восстановления дыхания, переход от одного вида деятельности к другому и т.п.
Части урока | Общая плотность | Моторная плотность | |
Подготовительная | - | 26,3% | |
Основная | - | 46,34% | |
Заключительная | - | - | |
Урок в целом | 94,98% | 72,65% |
Общая плотность данного урока (94,98%) является высокой, что объясняется хорошо продуманной организацией и ведением урока.
Моторная плотность во время урока изменяется (подготовительная часть - 26%; основная часть - 46%, урока в целом - 73%), что объясняется методом ведения урока и содержанием используемых упражнений.
Дата добавления: 2015-08-09; просмотров: 283 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Краткая теория | | | Общая и моторная плотность урока |