Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів.

Рік вивчення

Волейбол Кількість уроків – 30

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів.

Учень:

■ х а р а к т е р и з у є історію розвитку українського волейболу;

■ н а з и в а є загальну характеристику гри волейбол, назви ліній, розміщення гравців та правила переходу на майданчику;

правила техніки безпеки на ігровому майданчику; санітарно-гігієнічні вимоги до спортивного інвентарю та вимоги особистої гігієни;

■ виконує: стрибкові вправи; спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса, сили верхніх та нижніх кінцівок, черевного преса, спини; вправи на розтягування;

■ вправи для розвитку швидкості, пересування в стійці волейболіста (вправо, вліво, вперед, назад), вибір вихідного положення для передач та прийому м’яча; передачі м’яча зверху над собою, від стіни, в парах, в колонах; прийом м’яча знизу над собою, від стіни, з накидання партнера.

■ дотримується правил: рухливих ігор, «Малюкбол» та техніки безпеки під час занять волейболом.

КОНТРОЛЬНІ НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ І ВИМОГИ

Зміст навчального матеріалу	Рівень навчальних досягнень учнів
низький	середній	достатній	високий
Передача м’яча над собою двома руками зверху	хл.   дів.	до 3   до 2
Прийом м’яча знизу над собою	хл.   дів.	до 2

№ п/п	Зміст навчального матеріалу	Дата
1.	Теорія: «Історія розвитку українського волейболу». ТБ. Пересування: ходьба, біг, за сигналом зупинка та повороти вправо, вліво, присіди тощо. Основна стійка волейболіста. Школа м'яча. Передача та ловіння м'яча (положення "передача зверху"), переміщення під м'яч, робота в парах або колонах. Рухливі ігри.
2.	ТБ. ЗФ.П. Пересування гравця по майданчику. Школа м’яча. Імітаційні вправи на прийом м’яча зверху та знизу. Переміщення під м’яч. Кидки м’яча в положенні “передача зверху”. Рухливі ігри.
3.	Теорія. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого матеріалу в ігровій формі.
4.	ТБ. ЗФП. Пересування по майданчику. Стійка волейболіста, пересування в стійці. Школа м'яча. Передачі (кидки) та ловіння м'яча в положенні "передача зверху" Передача м’яча, підкинутого над собою. Рухливі ігри.
5.	ТБ. ЗФП. Пересування по майданчику. Стійка волейболіста, пересування у стійці. Імітаційні вправи на передачі м’яча зверху та знизу на місці та в русі. Передачі (кидки) м’яча в положенні “передача зверху”. Вправи на укріплення верхнього плечового пояса, кисті рук та розвитку швидкісно-силових якостей. Рухливі ігри.
6.	Теорія. ТБ. ЗФП. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого матеріалу в ігровій формі.
7.	ТБ. ЗФП. Пересування: хода, біг, зупинка стрибком за сигналом, повороти, схрестний крок, присіди, стрибки тощо. Передачі та ловіння м'яча в положенні "передача і зверху". Передача м’яча, підкинутого над собою (в парах або в колонах). Передача м'яча зверху, підкинутого партнером. Рухова гра: "Два м'яча" або “Малюкбол ”.
8.	ТБ. ЗФП. Пересування по майданчику в стійці волейболіста. Імітаційні вправи на прийом і передачу м’яча. Переміщення під м’яч (робота в парах). Передачі м’яча зверху з власного підкидання. Передачі м’яча знизу з підкидання партнеру. Рухливі ігри.
9.	Теорія. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого матеріалу в ігровій формі.
10.	ТБ. ЗФП. Пересування: ходьба, біг, зупинка стрибком за сигналом, повороти, схрестний крок, присіди, стрибки, тощо. Школа м'яча. Передачі та ловіння м'яча в положенні "передача зверху". Передача м'яча, підкинутого над собою (в парах або в колонах). Передача м'яча зверху, підкинутого партнером Рухова гра: "Два м'яча" або «Малюкбол».
11.	ТБ. ЗФП. Пересування: хода, біг, зупинка стрибком за сигналом, повороти, схрестний крок, присіди, стрибки тощо. Передачі та ловіння м'яча в положенні "передача зверху". Передача м’яча, підкинутого над собою (в парах або в колонах). Передача м'яча зверху, підкинутого партнером. Рухова гра: "Два м'яча" або “Малюкбол ”.
12.	Теорія. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого матеріалу в ігровій формі.
13.	ТБ. ЗФП. Пересування по майданчику в стійці волейболіста в ігровій формі. Школа м’яча. Прийом та передача м’яча зверху, знизу з власного підкидання та підкидання м’яча партнером. Імітація нижньої прямої подачі. Рухливі ігри.
14.	ТБ. Пересування гравців по майданчику під м’яч. Школа м’яча. Імітаційні вправи вивчених технічних елементів. Верхня передача: над собою, передача з власного підкидання, передача з підкиданням м’яча партнером. Імітаційні вправи щодо оволодіння технікою нижньої передачі, нижньої прямої подачі. Рухливі ігри. Розвиток фізичних якостей.
15.	Теорія. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого матеріалу в ігровій формі.
16.	ТБ. Школа м’яча. ЗФП. Пересування по майданчику. Передачі м’яча з уроку № 10.Імітація та виконання нижньої прямої подачі партнеру або у стіну. Рухливі ігри.
17.	ТБ. Пересування гравців по майданчику під м’яч. Школа м’яча. Імітаційні вправи вивчених технічних елементів. Верхня передача: над собою, передача з власного підкидання, передача з підкидання м’яча партнером. Нижня передача з власного підкидання. Нижня пряма подача з близької відстані. Рухливі ігри. Розвиток фізичних якостей.
18.	Теорія. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого матеріалу в ігровій формі.
19.	ТБ. ЗФП. Школа м’яча. Переміщення під м’яч. Імітаційні вправи вивчених технічних елементів. Верхня та нижня передачі (в ігровій або змагальній формі). Нижня пряма подача. Рухливі ігри або «Малюкбол».
20.	ТБ. ЗФП. Школа м’яча. Пересування по майданчику. Передачі м’яча з уроку № 10. нижня пряма подача партнеру або у стіну. Рухливі ігри.
21.	Теорія. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого матеріалу в ігровій формі.
22.	ТБ. Пересування: ходьба, біг, біг схресним кроком, за сигналом зупинка у стійці волейболіста (оцінити техніку виконання). Передачі з уроку №13.Розвиток фізичних якостей. Рухливі ігри.
23.	ТБ. ЗФП. Пересування, ходьба, біг, біг схресним кроком, за сигналом зупинка у стійці волейболіста Повторити техніку вивчених передач. Школа м'яча. Імітація та виконання нижньої прямої подачі з близької відстані. Рухлива гра: "Два м’яча” або “Малюкбол ”.
24.	Теорія. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого матеріалу в ігровій формі.
25.	ТБ. ЗФП. Пересування: ходьба, біг, біг схресним кроком, за сигналом зупинка у стійці волейболіста. Верхня передача: над собою: передача в парі з підкидання м'яча над собою; передача м'яча зверху з підкидання м'яча партнером. Передача м'яча знизу після власного підкидання. Нижня пряма подача з близької відстані в стінку або партнеру. Рухлива гра.
26.	ТБ. ЗФП. Пересування по майданчику та зупинка за сигналом в стійці волейболіста. Верхня передача: над собою; передача партнеру після підкидання м'яча над собою; передача м'яча зверху після підкидання м'яча партнером. Передача м'яча знизу після власного підкидання. Виконати на оцінкупередачі м’яча над собою.(конт.норматив). Нижня пряма подача. Рухливі ігри: "Два м'яча" або «Малюкбол».
27.	Теорія. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого матеріалу в ігровій формі.
28.	ТБ. ЗФП. Пересування по майданчику. Виконати на оцінку техніку прийому м'яча знизу (контр.норматив). Нижня пряма подача з близької відстані біля стіни або з партнером. Ігри..
29.	ТБ. ЗФП. Пересування гравця по майданчику. Верхня передача: над собою; передача партнерові після підкидання м'яча над собою; передача м'яча зверху після підкидання м'яча партнером. Передача м'яча знизу після власного підкидання. Оцінити вміння використовувати вивчені технічні елементи в ігровій ситуації..
30.	Теорія. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого матеріалу в ігровій формі.

Дата добавления: 2015-08-18