Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Выход из угла ринга

Читайте также:
  1. A) двух выходов
  2. Quot;Выхода не может не быть" Часть 12.
  3. VIII. Как удобно, когда окна выходят на реку
  4. Аварийные выходы на крыло.
  5. Амплитудная модуляция по выходному электроду напряжением питания
  6. Анализ простой схемы выхода
  7. Анализ сложной схемы выхода с энергетических позиций

 

Рассмотрев сайд-степы вправо и влево, как сред­ство уклониться от удара и броска противника, мы можем теперь разобрать способы выхода боксера от веревок или из угла ринга. На ринге надо всегда ста­раться иметь вокруг себя возможно больше свобод­ного места. Поэтому, когда боксер оказывается у ве­ревок или в углу ринга, он должен возможно скорее выйти из этого положения.

Для этого боксер пользуется атакой противника, делает сайд-степ, а затем, быстро повернувшись, за­жимает в свою очередь противника в то же положе­ние, из которого вышел сам.

Чтобы успешно ускользать из угла, нужно одина­ково хорошо выполнять сайд-степ вправо и влево. Когда противник атакует правой рукой, надо делать сайд-степ влево, когда он атакует левой рукой — впра­во. Некоторые боксеры делают сначала обманные дви­жения в одну сторону (чем вызывают удар противни­ка), а затем., быстро вернувшись в исходное положе­ние, делают сайд-степ в другую сторону.

Когда боксер загнан в угол, его противник иногда вместо прямых ударов наносит хуки и свинги, счи­тая, что он ими скорей поймает пытающегося усколь­знуть боксера. В этом случае следует применить ны­рок, соединенный с сайд-степом; это вполне обеспе­чивает уход от фланговых ударов.

Ускользание из угла от фланговых ударов, как и от прямых, заключается в уходе и последующей попыт­ке посредством быстрого поворота загнать против­ника в положение, в котором боксер только что был.

Такие уходы успешно проводились Дрисколем в матче с Робсоном (известный английский боксер веса пера) и спасли его от верного пораже­ния. Робсон сильным ударом закрыл Дрисколю глаз и рассчитывал в следующих раундах окончить бой нокаутом. Не успел прозвучать гонг, как он бросился в угол Дрисколя с тем, чтобы нанести решающий хук. Дрисколь избежал его, соединив нырок с сайд-сте­пом. Робсон в результате промаха упал головой впе­ред в угол и сильно разбился, Дрисколь же, имея воз­можность придти в себя, чисто выиграл бой.

Нырок, соединенный с сайд-степом, является луч­шим способом для ухода от фланговых ударов. Успеш­ность сайд-степа в значительной степени зависит от характера удара, которого стараются избежать, по­ложения, в котором боксер находится в момент атаки противника, природной ловкости и опытности бо­ксера и, наконец, инстинктивного умения выбрать из всех движений в нужный момент то, которое наибо­лее соответствует создавшемуся положению.

Худощавый, высокий, быстрый боксер, для кото­рого сайд-степ является обязательным оружием, дол­жен сделать все, чтобы максимально усовершенство­ваться в этом искусстве. Он может разучивать этот прием при бое с тенью, делая сайд-степы то в одну, то в другую сторону, и соединять их с различными контр-ударами.

Сайд-степ можно тренировать также при работе на мешке и на груше с горохом. В этом случае мешок или груша раскачиваются, и тренирующийся предпо­лагает, что каждое встречное качание является бро­ском Противника. В тот момент, когда мешок или груша почти касаются боксера, последний быстро де­лает сайд-степ вправо или влево, повертывается и на­носит по мешку удар, повторяя все эти движения, когда мешок снова откачнется обратно.

Можно также разучивать сайд-степ с партнером, дав ему задание вести атаку. Когда же боксер почув­ствует, что прием настолько им усвоен, что может быть успешно Проведен в бою, он должен испробо­вать его при спарринге.

В качестве партнера лучше всего выбрать молодо­го горячего боксера, который будет бросаться очер­тя голову в атаку. В этом случае представляется пол­ная возможность, используя сайд-степ, заставлять про­тивника промахиваться и терять равновесие.

Такой спарринг нужно сначала делать в зале, где много места, перейти затем на ринг нормальных раз­меров и закончить на маленьком ринге. Такая трени­ровка с новичком крайне полезна даже для масте­ров.

 


Дата добавления: 2015-07-24; просмотров: 95 | Нарушение авторских прав


Читайте в этой же книге: Прямой левой в корпус | Прямой справа и защиты от него | Апперкот | Контр-удары при блокаже и прямой защите | Выход из дистанции, уклон и контр-удары | Общие указания об уходах головой | Встречные удары | Встречные удары с отходом | Хуки и свинги | Защиты от фланговых ударов |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
Роль сайд-степа и техника его проведения| Техника инфайтинга

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.006 сек.)