Как делать

При этом Т-прикосновении леопард ложится, то есть рука слегка выпрямляется и площадь контакта увеличивается. По­мните о том, чтобы держать пальцы слегка округлыми. Это по­может вам сохранить мягкость в руке, предплечье и плече. Не забывайте продолжать спокойно и ритмично дышать.

Если лошадь нервничает или не хочет, чтобы вы к ней прика­сались, делайте более быстрые круги и замедлите движения тог­да, когда она расслабится. Когда вы замедляете темп движения, следите за тем, чтобы делать круги по-настоящему круглыми и чувствовать кожу лошади под своими пальцами.

Сравните ощущения на вашем предплечье от прикоснове­ния «лежащего» и «облачного леопарда» — почувствуйте разни­цу, чтобы лучше понять, когда использовать каждое из этих прикосновений.

Я часто использую Т-прикосновение «лежащего леопарда» для того, чтобы уменьшить боль и вероятность появления отеков при свежих травмах. Если какая-то часть тела очень сильно бо­лит или травмирована, то держите вашу руку над раной выгну­той, как чашку, и осторожно двигайте кожу вокруг нее по кругу с давлением уровня 2.

Попробуйте это на себе — у вас должно возникать ощущение защиты. Если область слишком болезненна, чтобы с ней рабо­тать, то сначала сделайте очень мягкие, медленные маленькие круги вокруг нее, и только потом подержите руку над ней. Ино­гда, чтобы внушить доверие, необходимо сделать Т-прикосновения на симметричном участке другой стороны тела. Если вы имеете дело с открытой раной и у вас под рукой есть набор для оказания скорой помощи, то сначала накройте рану стерильным материалом и только потом работайте с ней.

«Енот»

Дата добавления: 2015-07-20