Желание контролировать

• Если я не буду осторожным, другие люди будут меня использовать

• Мне необходимо знать, что происходит в каждую минуту моей жизни

• Если все не будет по-моему, я буду в бешенстве

• Я чувствую себя побежденным, если все не получается по-моему

• Я чувствую себя неудачником, если все не делается по-моему

• Никто никогда не будет мной помыкать!

• Мне стыдно за себя, если другие люди пытаются меня использовать

• Если я не буду всегда настороже, я буду в опасности

• Мне необходимо, чтобы другие вели себя так, как я этого хочу

• Ненавижу, когда люди совершают глупые поступки

• Ненавижу, когда люди делают все не так, как я бы сделал

• Ненавижу, когда люди опаздывают

• Я всегда появляюсь точно вовремя, и меня раздражает, когда мне приходится ждать

• Если кто-то со мной не согласен, я сделаю все, что могу, чтобы изменить его мнение

• Я в своем доме главный, и это так всегда и будет

• Никто не смеет меня не слушать

• Моя жена и дети знают, кто тут главный

• Я настаиваю, чтобы в моем доме все было по-моему

• Единственный способ что-то сделать правильно - это если я сам это сделаю

• Люди меня часто разочаровывают

• Я устаю от того, что мне постоянно приходится принимать решения

• Необходимо показывать людям, как я ими недоволен, иначе меня начнут использовать

• Я чувствую себя в ловушке, находясь в этой роли

• Главное - чтобы мои потребности были удовлетворены

• Я обычно знаю, что в наших отношениях лучше

• Так как я тут зарабатываю деньги, я достоин того, чтобы все было по-моему

• Дай им палец - отцапают и руку

• Контролировать все - это признак моей силы

• Если я не буду все контролировать, я не буду знать, как себя вести

• Я не могу просто отпустить. Если я это сделаю, все вокруг просто развалится

• У меня есть право контролировать других

Дополнение. Эта тему - желание контроля - настолько глубока и обширна, что проработка по этому коротенькому списку вряд ли даст много. Для получения реальных сдвигов в направлении отказа от контроля, нужно прорабатывать каждый из приведенных аспектов как отдельную проблему, со своими аспектами, составляющими ее. Контроль просто так не поддастся, и работать с ним надо тщательно и упорно. Не надейтесь, что, проработав этот короткий списочек, вы станете ультра-толерантным, легко порхающим по жизни счастливчиком. Но какой-то начальный сдвиг проработка этого кластера, безусловно, даст.

Практическое руководство по решению своих психологических проблем

Стань Свободным Быстро – Be Set Free Fast

Дата добавления: 2015-07-15