Мій режим дня

Таблиця показників здоров’я

Курс	Зріст	Вага	Пульс	Артеріальний тиск
				120/80
				120/80
				120/80
				120/80

Умови проживання і навчання

Проживаю в гуртожитку, де умови не відповідають нормі: вода холодна (в гуртожитку є душ, але він працює лише в період отоплювального).

В моїй кімнаті тихо і затишно, я двіччі на тиждень роблю вологе прибирання.

Негативно на моє здоров’я впливає складне навчання, яке забирає багато часу, тому я не в змозі нормально відпочити.

У навчальних корпусах взимку тепло, здійснюється постійне прибирання, і провітрювання приміщень.

Можу зробити висновок: умови мого проживання і навчання не відповідають нормі.

Мій режим дня

Час	Дії	Дотримання
7.10	Прокинутися.	+
7.15	Застелити ліжко.	+
7.20	Зробити ранкову зарядку.	-
7.30	Перейти до водних процедур.	+
7.35	Одягнутися.	+
7.45	Поснідати.	+
8.00	Прибрати за собою.	+
8.10	Зібратись та піти на навчання.	+
15.00	Пообідати.	+
15.20	Прогулятися.	-
15.40	Відпочити.	-
17.00	Виконати домашнє завдання.	+
21.00	Приготуватися до сну.	+
22.00	Лягти спати.	+

Дата добавления: 2015-07-15