Читайте также:
|
|
Инструкция: Ответьте, пожалуйста, как часто вы испытываете чувства, перечисленные ниже в опроснике. Для этого на бланке для ответов отметьте по каждому пункту позицию, которая соответствует частоте ваших мыслей и переживаний:
1 – «никогда»;
2 – «очень редко»;
3 – «иногда»;
4 – «часто»;
5 – «очень часто»;
6 – «каждый день».
№ п/п | Утверждения | ||||||
Я чувствую себя эмоционально опустошенным(ной), без ярких эмоций и чувств | |||||||
После работы я чувствую себя, как «выжатый лимон» | |||||||
По утрам в рабочие дни у меня плохое настроение, я считаю дни и часы до выходных | |||||||
Я хорошо понимаю, что чувствуют мои пациенты, и использую это для более успешного лечения | |||||||
Я общаюсь с моими пациентами (больными) только формально, без лишних эмоций и стремлюсь свести общение с ними к минимуму | |||||||
Я чувствую себя энергичным(ой) и эмоционально воодушевленным(ой) | |||||||
Я умею находить правильное решение в трудных ситуациях с больными и с коллегами | |||||||
Я чувствую неудовлетворенность и потерю интереса к моей работе | |||||||
Я могу позитивно влиять на самочувствие и настроение больных (пациентов) | |||||||
В последнее время я предпочитаю быть более отстраненным(ой) по отношению к тем, с кем приходится работать | |||||||
Как правило, окружающие меня люди слишком много требуют от меня. Они скорее утомляют, чем радуют меня. | |||||||
Я работаю с удовольствием и у меня много планов на будущее, связанных с моим профессиональным развитием. Я верю в их осуществление | |||||||
Я испытываю все больше жизненных разочарований | |||||||
Я чувствую равнодушие и потерю интереса ко многому, что радовало меня раньше | |||||||
Я стараюсь эмоционально не реагировать на «трудных» (конфликтных) пациентов | |||||||
Мне хочется уединиться и отдохнуть от всех и вся | |||||||
Я легко могу создать атмосферу доброжелательности и оптимизма в отношениях с моими коллегами и в отношениях с моими больными | |||||||
Я легко общаюсь с больными и их родственниками независимо от их социального статуса и характера | |||||||
Я много успеваю сделать за день | |||||||
Я чувствую себя на пределе возможностей | |||||||
Я многого смогу достичь в своей жизни | |||||||
Я проявляю к другим людям больше внимания и заботы, чем получаю от них в ответ признательности и благодарности |
Обработка результатов
Суммируется общее количество баллов, полученных за ответы по схеме:
Варианты | «Никогда» | «Очень редко» | «Иногда» | «Часто» | «Очень часто» | «Каждый день» |
Баллы |
Ключ к опроснику:
1. «Эмоциональное истощение».
Пункты: 1, 2, 3, 6, 8, 13, 14, 16, 20 (? макс. = 54)
2. «Деперсонализация».
Пункты: 5, 10, 11, 15, 22 (? макс. = 30).
3. «Редукция личных достижений».
Пункты: 4, 7, 9, 12, 17, 18, 19, 21 (? макс. = 48)
Следует обратить внимание, что по шкале «Редукция достижений» уровень выгорания имеет обратное значение: чем выше диагностический балл, тем менее выражено состояние редукции.
Уровни выгорания (в баллах).
Субшкалы | Уровни | ||
низкий | средний | высокий | |
Эмоциональное истощение | 0–18 | 19–36 | 37–54 |
Деперсонализация | 0–9 | 10–20 | 21–30 |
Редукция личных достижений | 33–48 | 32–17 | 16–0 |
Дата добавления: 2015-07-11; просмотров: 160 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Шкала ситуативной тревожности | | | ПРИЛОЖЕНИЕ В |