Види і роль емоцій в житті людини

Емоції — особливий клас суб'єктивних психологічних станів, що відбивають у формі безпосередніх переживань, відчуттів приємного або неприємного, стосунки людини до світу і людей, процес і результати його практичної діяльності. До класу емоцій відносяться настрої, почуття, афекти, пристрасті, стреси. Це так звані «чисті» емоції. Вони включені в усі психічні процеси і стани людини. Будь-які прояви його активності супроводжуються емоційними переживаннями.

У людини головна функція емоцій полягає в тому, що завдяки емоціям ми краще розуміємо один одного, можемо, не користуючись мовою, судити про стани один одного і краще преднаст-раиваться на спільну діяльність і спілкування. Чудовим, наприклад, являється той факт, що люди, що належать до різних культур, здатні безпомилково сприймати і оцінювати вирази людського обличчя, визначати по ньому такі емоційні стани, як радість, гнів, печаль, страх, відразу, здивування. Це, зокрема, відноситься і до тих народів, які взагалі ніколи не знаходилися в контактах один з одним.

Цей факт не лише переконливо доводить природжений характер основних емоцій і їх експресії на обличчі, але і наявність генотипически обумовленої здатності до їх розуміння у живих істот. Це, як ми вже бачили, відноситься до спілкування живих істот не лише одного виду один з одним, але і різних видів між собою. Добре відомо, що вищі тварини і людина здатні за виразом обличчя сприймати і оцінювати емоційні стани один одного.

Порівняно недавно проведені дослідження показали, що антропоїди так само як і людина, здатні не лише

«читати«по обличчю емоційні стани своїх родичів, але і співпереживати їм, випробовуючи, ймовірно, при цьому такі ж емоції, як і та тварина, якій вони співпереживають. У одному з експериментів, де перевірялася подібна гіпотеза, людиноподібна мавпа вимушена була спостерігати за тим, як на її очах карають іншу мавпу, яка при цьому випробовувала зовні стан неврозу, що яскраво проявлявся. Згодом виявилось, що аналогічні фізіологічні функціональні зміни були виявлені і в організмі»спостерігача«— тієї мавпи, яка просто дивилася, як в її присутності карають іншу.

Проте природженими є далеко не усі емоційно-експресивні вирази. Деякі з них, як було встановлено, отримуються прижиттєво в результаті навчання і виховання. В першу чергу це виведення відноситься до жестів як способу культурно обумовленого зовнішнього вираження емоційних станів і афективних стосунків людини до чого-небудь.

Життя без емоцій так само неможливе, як і без відчуттів. Емоції, стверджував знаменитий дослідник природи Ч.Дарвин, виникли в процесі еволюції як засіб, за допомогою якого живі істоти встановлюють значущість тих або інших умов для задоволення актуальних для них потреб. Емоційно-виразні рухи людини — міміка, жести, пантомимика — виконують функцію спілкування, тобто повідомлення людини інформації про стан того, що говорить і його відношення до того, що в даний момент відбувається, а також функцію дії — роботи певного впливу на того, хто є суб'єктом сприйняття емоційно-виразних рухів. Інтерпретація таких рухів сприймаючою людиною відбувається на підставі співвідношення руху з контекстом, в якому йде спілкування.

У вищих тварин, і особливо у людини, виразні рухи стали тонко диференційованою мовою, за допомогою якої живі істоти обмінюються інформацією про свої стани і про те, що відбувається навкруги. Це — експресивна і комунікативна функції емоцій. Вони ж є найважливішим чинником регуляції процесів пізнання.

Емоції виступають як внутрішня мова, як система сигналів, за допомогою якої суб'єкт дізнається про потребностной значущість того, що відбувається. Особливість емоцій полягає в тому, що вони безпосередньо відбивають стосунки між мотива-

мі і реалізація що відповідає цим мотивам діяльності'. Емоції в діяльності людини виконують функцію оцінки її ходу і результатів. Вони організовують діяльність, стимулюючи і направляючи її.

У критичних умовах при нездатності суб'єкта знайти швидкий і розумний вихід з небезпечної ситуації виникає особливий вид емоційних процесів — афект. Одно з істотних проявів афекту полягає в тому, що він, «нав'язуючи суб'єктові стереотипні дії, є певний спосіб»аварійного«вирішення ситуацій, що закріпився в еволюції: втечу, заціпеніння, агресію і т. п».².

На важливу мобілізаційну, інтеграційно-захисну роль емоцій свого часу вказував П.К.Анохин. Він писав: «Роблячи майже моментальну інтеграцію(об'єднання в єдине ціле) усіх функцій організму, емоції самі по собі і в першу чергу можуть бути абсолютним сигналом корисної або шкідливої дії на організм, часто навіть раніше, ніж визначені локалізація дій і конкретний механізм реакції у відповідь організму» ³. Завдяки вчасно виниклій емоції організм має можливість надзвичайно вигідно пристосуватися до навколишніх умов. Він в змозі швидко, з великою швидкістю відреагувати на зовнішню дію, не визначивши ще його тип, форму, інші приватні конкретні параметри.

Емоційні відчуття біологічно, в процесі еволюції закріпилися як своєрідний спосіб підтримки життєвого процесу в його оптимальних межах і попереджають про руйнівний характер недоліку або надлишку яких-небудь чинників.

Чим складніше організована жива істота, чим більш високий ступінь на еволюційних сходах воно займає, тим багатіше та гамма всіляких емоційних станів, які воно здатне переживати. Кількість і якість потреб людини загалом і в цілому відповідає числу і різноманітності характерних для нього емоційних переживань і почуттів, причому чим вище потреба за своєю соціальною і моральною значимістю, тим возвышеннее пов'язане з нею почуття.

'См: Леонтьев А.Н. Потреби, мотиви, емоції // Психологія емоцій: Тексти. — М, 1984.

^{гВшюнас} В.К. Основні проблеми психологічної теорії емоцій // Там же. - С. 14.

^Анохин ПК. Емоції // Психологія емоцій: Тексти. — М., 1984. — С. 173.

Найстаріша за походженням, проста і найбільш поширена серед живих істот форма емоційних переживань — це задоволення, що отримується від задоволення органічних потреб, і незадоволення, пов'язане з неможливістю це зробити при загостренні відповідної потреби. Практично усі елементарні органічні відчуття мають свій емоційний тон. Про тісний зв'язок, який існує між емоціями і діяльністю організму, говорить той факт, що всякий емоційний стан супроводжується багатьма фізіологічними змінами організму.

Спроби зв'язати ці зміни із специфічними емоціями робилися неодноразово і були спрямовані на те, щоб довести, що комплекси органічних змін, які супроводжують різні суб'єктивно переживані емоційні стани, різні. Проте чітко встановити, які з суб'єктивно даних нам як неоднакові емоційні переживання якими органічними змінами супроводжуються, так і не вдалося.

Ця обставина є істотною для розуміння життєвої ролі емоцій. Воно говорить про те, що наші суб'єктивні переживання не є безпосереднім, прямим відображенням власних органічних процесів. З особливостями переживаних нами емоційних станів пов'язані, ймовірно, не стільки супроводжуючі їх органічні зміни, скільки відчуття, що виникають при цьому.

Проте певна залежність між специфікою емоційних відчуттів і органічними реакціями все ж є. Вона виражається у вигляді наступної, такої, що отримала експериментальне підтвердження зв'язку: чим ближче до центральної нервової системи розташовано джерело органічних змін, пов'язаних з емоціями, і чим менше в нім чутливих нервових закінчень, тим слабкіше суб'єктивне емоційне переживання, що виникає при цьому. Крім того, штучне пониження органічної чутливості призводить до послаблення сили емоційних переживань.

Основні емоційні стани, які випробовує людина, діляться на власне емоції, почуття і афекти. Емоції і почуття передбачають процес, спрямований на задоволення потреби, мають идеаторный характер і знаходяться як би на початку його. Емоції і почуття виражають сенс ситуації для людини з точки зору актуальної в даний момент потреби, значення для її задоволення предсто-

ящего дії або діяльності. Емоції можуть викликатися як реальними, так і уявними ситуаціями. Вони, як і почуття, сприймаються людиною в якості його власних внутрішніх переживань, передаються іншим людям, сопереживаются.

Емоції відносно слабо проявляються в зовнішній поведінці, іноді ззовні взагалі непомітні для сторонньої особи, якщо людина уміє добре приховувати свої почуття. Вони, супроводжуючи той або інший поведінковий акт, навіть не завжди усвідомлюються, хоча всяка поведінка, як ми з'ясували, пов'язана з емоціями, оскільки спрямовано на задоволення потреби. Емоційний досвід людини зазвичай набагато ширше, ніж досвід його індивідуальних переживань. Почуття людини, навпаки, зовні дуже помітні.

Емоції і почуття — особові утворення. Вони характеризують людину соціально-психологічно. Підкреслюючи власне особове значення емоційних процесів, В.К.Вилюнас пише: «Емоційна подія може викликати формування нових емоційних стосунків до різних обставин... Предметом любові-ненависті стає все, що пізнається суб'єктом як причина удовольствия-неудовольствия» ¹.

Емоції зазвичай йдуть за актуалізацією мотиву і до раціональної оцінки адекватності йому діяльності суб'єкта. Вони є безпосереднє відображення, переживання стосунків, що склалися, а не їх рефлексія. Емоції здатні передбачати ситуації і події, які реально ще не настали, і виникають у зв'язку з уявленнями про пережиті раніше або уявних ситуаціях.

Почуття ж носять предметний характер, зв'язуються з уявленням або ідеєю про деякий об'єкт. Інша особливість почуттів полягає в тому, що вони удосконалюються і, розвиваючись, утворюють ряд рівнів, починаючи від безпосередніх почуттів і кінчаючи вищими почуттями, що відносяться до духовних цінностей і ідеалів.

Почуття носять історичний характер. Вони різні у різних народів і можуть по-різному виражатися в різні історичні епохи у людей, що належать до одних і тих же націй і культур.

'Вилюнас В.К. Основні проблеми психологічної теорії емоції // Психологія емоцій. — С. 9.

У індивідуальному розвитку людини почуття відіграють важливу соціалізуючу роль. Вони виступають як значимий чинник у формуванні особи, особливо її мотивацион-ной сфери. На базі позитивних емоційних переживань типу почуттів з'являються і закріплюються потреби і інтереси людини.

Почуття — продукт культурно-історичного розвитку людини. Вони пов'язані з певними предметами, видами діяльності і людьми, що оточують людину.

Почуття виконують в житті і діяльності людини, в його спілкуванні з навколишніми людьми мотивуючу роль. Відносно світу, що оточує його, людина прагне діяти так, щоб підкріпити і посилити свої позитивні почуття. Вони у нього завжди пов'язані з роботою свідомості, можуть довільно регулюватися.

Афекти — це особливо виражені емоційні стани, що супроводжуються видимими змінами в поведінці людини, яка їх випробовує. Афект не передує поведінці, а як би зрушать на його кінець. Це реакція, яка виникає в результаті вже здійсненої дії або вчинку і виражає собою його суб'єктивне емоційне забарвлення з точки зору того, в якому ступені у результаті здійснення цього вчинку вдалося досягти поставленій меті, задовольнити потребу, що стимулює його.

Афекти сприяють формуванню в сприйнятті так званих афективних комплексів, що виражають собою цілісність сприйняття певних ситуацій. Розвиток афекту підкоряється наступному закону: чим сильнішим є початковий мотиваційний стимул поведінки і чим більше зусиль довелося витратити на те, щоб його реалізувати, чим менше підсумку, отриманого в результаті усього цього, тим сильніше виникаючий афект. На відміну від емоцій і почуттів афекти протікають бурхливо, швидко, супроводжуються різко вираженими органічними змінами і руховими реакціями.

Афекти, як правило, перешкоджають нормальній організації поведінки, його розумності. Вони здатні залишати сильні і стійкі сліди в довготривалій пам'яті. На відміну від афектів робота емоцій і почуттів пов'язана по перевазі з короткочасною і оперативною пам'яттю. Емоційна напруженість, що накопичується в результаті виникнення аффектоген-ных ситуацій, може підсумовуватися і рано чи пізно, якщо їй вчасно не дати виходу, привести до сильної і бурхливою эмоцио-

нальной розрядці, яка, знімаючи напругу, часто спричиняє за собою відчуття втоми, пригніченості, депресії.

Одним изнаиболее поширених в наші дні видів афектів являється стрес. Він є станом надмірно сильної і тривалої психологічної напруги, яка виникає у людини, коли його нервова система отримує емоційне перевантаження. Стрес дезорганізує діяльність людини, порушує нормальний хід його поведінки. Стреси, особливо якщо вони часті і тривалі, роблять негативний вплив не лише на психологічний стан, але і на фізичне здоров'я людини. Вони є головними «чинниками ризику» при появі і загостренні таких захворювань, як серцево-судинні і захворювання шлунково-кишкового тракту.

Пристрасть — ще один вид складних, якісно своєрідних і таких, що зустрічаються тільки у людини емоційних станів. Пристрасть є сплавом емоцій, мотивів і почуттів, сконцентрованих навколо певного виду діяльності або предмета. Об'єктом пристрасті може стати людина. С.Л. Рубин штейн писав, що «пристрасть завжди виражається в зосередженості, зібраності помислів і сил, їх спрямованості на єдину мету... Пристрасть означає порив, захоплення, орієнтацію усіх спрямувань і сил особи в єдиному напрямі, зосередження їх на єдиній меті» ¹.

Ми описали основні види якісно своєрідних емоційних процесів і станів, що виконують різну роль в регуляції діяльності і спілкування людини з навколишніми людьми. Кожен з описаних видів емоцій усередині себе має підвиди, а вони, у свою чергу, можуть оцінюватися за різними параметрами — наприклад, по наступних: інтенсивності, тривалості, глибині, усвідомленості, походженню, умовам виникнення і зникнення, дії на організм, динаміці розвитку, спрямованості(на себе, на інших, на світ, на минуле, сьогодення або майбутнє), за способом їх вираження в зовнішній поведінці(експресії) і по нейрофізіологічній основі.

Окрім якісного опису і відповідної класифікації емоційних станів, представленої вище, в історії психологічних досліджень робилися також по-

¹Рубінштейн С.Л. Основи загальної психології: В 2 т. — М., 1989. — Т. II. — С. 176.

тортури їх об'єднання за загальними ознаками в компактнішу систему. Одна з таких спроб належить В.Вундту. «Усю систему почуттів, — писав він, — можна визначити як різноманіття трьох вимірів, в якому кожен вимір має два протилежні напрями, що виключають один одного» ¹⁽мал. 59).

У системі координат, що задається цими трьома вимірами, можна розташувати і за відповідними параметрами характеризувати усі відомі емоційні процеси і стани. Слідує, проте, визнати, що тим самим їх якісна специфіка, детально представлена вище, тобто дійсний психологічний зміст, багато в чому втрачається.

У своїх міркуваннях про емоції В.Вундт не обмежився тільки спробою їх класифікації відповідно до приведеної схеми, але ще запропонував деякі гіпотетичні

Мал. 59. Основні виміри емоційних процесів і станів

(по В.Вундту)

'Вундт В. Психологія душевних хвилювань // Психологія емоцій: Тексти. - М., 1984. - С. 49-50.

криві, що виражають, на його думку, типову динаміку зміни емоційних станів по кожному з названих вимірів(мал. 60).

Якщо відповідно до цих кривих розглянути різні види емоційних процесів, то вони сильно відрізнятимуться один від одного по обох вимірах. Найменша амплітуда вертикальних коливань цих кривих буде, ймовірно, пов'язана з настроями, а найбільша — з афектами. По горизонтальній же лінії співвідношення будуть зворотними: найдовше зберігатимуться настрої, а менше всього — афекти.

Мал. 60. Типова динаміка зміни емоційних станів по окремих параметрах-вимірах(по В.Вундту)

Емоції, таким чином, відрізняються за багатьма параметрами: по модальності(якості), по інтенсивності, тривалості, усвідомленості, глибині, генетичному джерелу, складності, умовам виникнення, виконуваним функціям, дії на організм. По останньому з названих параметрів емоції ділять на стенические і астенічні. Перші активізують організм, піднімають настрій, а другі — розслабляють, пригнічують. Крім того, емоції ділять на нижчі і вищі, а також по об'єктах, з якими вони пов'язані(предмети, події, люди і так далі).

Дата добавления: 2015-12-08