Шаг №3. Контрольный журнал мамы в стиле Fly

Шаг №1.

Сегодня вечером вас ждет самое простое, и вместе с тем, самое важно задание из всех. Вам нужно отмыть до блеска свою кухонную раковину! Это задание необходимо начать прямо с сегодняшнего дня и выполнять ежедневно. Каждый день, ложась спать и вставая утром, мы будем видеть хорошо начищенную, сияющую кухонную раковину. И днем, после каждого использования (не важно, готовили вы полноценный обед на всю семью или только помыли руки), просто протирайте раковину насухо чистым полотенцем! Сложно поверить, что это так просто, но это работает! Просто попробуйте. И для начала положите полотенце рядом с раковиной, чтобы оно всегда было у вас под рукой.

Для первого раза лучше воспользоваться вашими проверенными чистящими средствами (уверена, в вашем арсенале средств для дома найдутся подходящие баночки). Постарайтесь оградить домашних, отправив детей спать, ведь сильнодействующие чистящие средства могут быть токсичны. В дальнейшем мы будем поддерживать чистоту безвредными органическими чистящими средствами, которые без труда найдутся в холодильнике: сода, горчичный порошок, зубная паста, лимон, ведь вовсе не обязательно тратить много денег, чтобы получить замечательный результат в виде сияющей раковины. А также в дальнейшем будем привлекать наших маленьких помощников. Детки с удовольствием помогут маме, если преподнести им это занятие в форме игры! Ведь раковину можно не только тереть скучной губкой, но и начистить труднодоступные места старыми зубными щетками.

Когда первый шаг сделан, пришла пора похвалить себя! От души улыбнитесь своему отражению в сияющей раковине, ведь теперь и оно будет улыбаться вам в ответ каждый день.

Шаг №2.

Подбираем домашнюю одежду для полетов. Отныне каждое утро, встав с постели, мы первым делом одеваем красивую и удобную домашнюю одежду и обувь, и приводим себя в порядок. Даже если выходить на улицу Вы не собираетесь, это не повод ходить по дому в заношенных футболках с пятнами или трениках с растянутыми коленками или в давно надоевшем халате! Вы же не хотите, чтобы Ваши дети восприняли образ мамы именно таким, не говоря уже о любимом муже. Представьте, что на работе его окружают ухоженные девушки. И вы ничем не хуже, так что долой халат! Итак, каждое утро начинаем с обязательных процедур: умываемся, чистим зубы, наносим подходящий крем (заодно делаем массаж лица и шеи), наносим легкий макияж, причесываем волосы и одеваем красивую одежду и подходящую обувь. Очень важно всегда отлично выглядеть — это дает уверенности в себе и улучшает настроение, что позитивно влияет на атмосфере в семье. Опрятный вид даже в домашней одежде позволит Вам в любую минуту открыть двери и принять неожиданного гостя.

То же самое относится и к нашим детям: научите их переодеваться в домашнюю одежду с самого утра. А для этого готовьте одежду себе и другим членам семьи с вечера — это сэкономит вам массу времени утром!

Задание на сегодня: выберите несколько домашних комплектов, сразу откладывая надоевшие, полинявшие и потерявшие форму вещи. Им давно пора на помойку, ведь вы достойны всегда выглядеть красиво. И не забываем подготовить с вечера то, что оденем завтра.

P/S И помните про шаг №1! В конце дня Ваша кухонная раковина должна сиять!

Шаг №3. Контрольный журнал мамы в стиле Fly

Сегодняшний шаг – обдумать, каким будет наш Контрольный Журнал. Что это такое? Это место, куда будет записываться вся важная информация: планы на день, планы на неделю, утреннюю и вечернюю рутины, списки покупок, меню на неделю, важные адреса и телефоны и многое другое. Разумеется, создание КЖ — это дело вовсе не одного дня и не стоит спешить. В целом, для Журнала подойдет любая тетрадь или блокнот для записей, но более удобна в использовании папка с кольцами формата А5, куда можно вставлять отдельные файлы и цветные разделители, а также заменять исписанные страницы.

Первый раздел КЖ мы назовем «Рутины». Всего ежедневных рутин две: утренняя и вечерняя. Утренняя рутина — это список дел, которые мы должны сделать сразу после пробуждения. На другой странице будет Вечерняя рутина – список необходимых дел перед сном. Понятно, что список у каждой флай-леди будет свой, неповторимый, но приведу пример распространенной рутины:

1. Прибери в доме «по верхам».

2. Спланируй день на завтра.

3. Удели время себе любимой.

Пока нет необходимости записывать рутины своей семьи целиком, просто обдумайте их.

И не забудьте о предыдущих шагах:

1. Одеться, обуться и привести себя в порядок с самого утра не откладывая на потом себя и детей.

2. Вечером начистить раковину, чтобы она «улыбалась». И подготовить одежду на завтрашний день.

Шаг №4. Hot Spot или «Горячая точка»

Сегодня мы разберем новое понятие — Hot Spot или «Горячая точка». Это места в нашем жилище, где постоянно собираются и образуют хаос кучи вещей, нужных и ненужных, мелких и не очень. Стоит оставить в таком месте хоть один лист бумаги, как он тут же начинает с невероятной скоростью собирать себе подобных! Хот Спотом может оказаться любая горизонтальная поверхность: тумбочка в вашей прихожей, стиральная машина, комод в спальне, прикроватная тумбочка, диван в детской или стул в коридоре. В общем, все те места, куда есть соблазн положить используемую вещь, не убирая ее на место.

Для нас нет необходимости прямо сейчас разбирать все хоты споты в нашем доме, ведь мы только учимся приводить в порядок дом играючи, как будто между делом, но постоянно. Тогда это не будет изнуряющим занятием, отбирающим силы и отбивающим желание содержать жилье в чистоте, а результат получится просто невероятным! И это обязательно заметите не только вы, но и все домашние. Итак, сегодня мы включим таймер (он наверняка есть в любом мобильном телефоне) на 2 минуты. Всего две минуты на каждую «Горячую точку». По звонку таймера заканчиваем работу! Со временем нам будет нужно не более двух минут, чтобы убрать (или как говорят fly-lady — погасить) все хот споты и мы внесем этот процесс в нашу обязательную вечернюю рутину.
Уверена, детки с большим удовольствием примут участие в веселой игре, затеянной вами, ведь скорее всего в их комнатах тоже есть беспорядок и «Горячие точки»! Заводим наш помощник — таймер, а потом вместе с малышами от всей души поражаемся, сколько всего совместными усилиями успели сделать за 2 минуты времени и насколько чище и уютнее стало дома!

Дата добавления: 2015-10-29