A. Read and translate the text.

Quality of life in today's world increasingly means a long and healthy life. Physical activity, physical fitness, health, and wellness are components vital to everyone's quality of life. Physical activity includes all movements that can contribute to improved health. Health refers to the well-being of body and mind. It also encompasses the absence of disease and illness. Wellness includes the mental, emotional, spiritual, nutritional, and physical factors that lead to healthy behaviors. Physical fitness includes cardiovascular endurance, muscular strength and endurance, flexibility, and body composition. The ability to sustain physical activity that requires oxygen for exertionindicates cardiovascular endurance, the most essential component of physical fitness. Similarly, the ability to exert and sustain maximal force against a resistance constitutes muscularstrength and endurance. Flexibility gained by stretching the muscles improves the range of motion in the joints. Body composition relative to physical fitness refers to the percentage of fat in the body. Caloric expenditure through exercise helps regulate body fat. Agility, balance, neuromuscular coordination, speed, and power also contribute to physical fitness. A person's balance, or state of equilibrium, stabilizes the body in preparation for future movements or actions. Agility permits quick changes in direction during activity. Neuromuscular coordination, including reaction time, integrates the senses with motor function. Speed permits rapid execution of a movement, while power combines speed with muscular strength. * * * In any physical fitness program, the overload principle is the basic concept that is necessary to improve the condition of the body. It involves subjecting the selected systems of the body to loads greater than those to which they are accustomed; this overload causes the body to adjust and increase its capacity to perform physical work. Four variables are used in any training program to control the overload. These are duration, intensity, frequency, and mode of activity. Duration is defined as the amount of time required for each workout. Intensity is the degree of difficulty of the workout. Frequency is the number of training sessions per week and mode of activity refers to what type of activities is used during the workout. It should be emphasized that specific body systems require specific overloads; thus, an overload for the cardiovascular system is different from that necessary to bring about strength gains or flexibility changes. One of the problems with training is what is referred to as the "law of reversibility". This law states that the gains made through a proper training program are lost when the overload of training is removed. Another way to state this law is "we must use it, or lose it." A dramatic example of this law is what happened to the three astronauts in Skylab 1. After spending twenty-eight days in space they were so weak upon their return to the Earth, they could not stand without support. Because of this experience, scientists installed exerciseequipment in the space vehicles to offset the loss of fitness in future missions. The body adapts over time to the load placed upon it, but the ability to do any workload lessens if the load is reduced. It is the result of this law that makes sedentary living so hazardous. It would be nice if we could train while we are young, vigorous, and fit and deposit the results in a training bank and then draw them out when we get older, but the human body doesn't work this way. To gain and maintain physical fitness is an ongoing process for a lifetime.

містити (у собі)     структура, склад тіла підтримувати зусилля, напруга   область, амплітуда рухів     нервово-м'язова координація стан рівноваги     рухова функція   навантаження   піддавати (впливу)   параметр, ознака   вид, спосіб тренування     зворотність   компенсувати, відшкодовувати   зменшуватися   депонувати (класти) в банк   безперервний

B. Make up 2-3 questions to each paragraph and ask your group-mates to answer them.

C. Doesn’t the law of reversibility make one's efforts to maintain physical fitness in this chaotic life unrealizable?

D. Don't you think that quality of life can have a broader definition and encompass other components?

Exercise 40. Read the text and answer the questions below.

Health-conscious people know the many benefits of exercise – that exercise reduces the risk of disease, increases stamina, builds strength, burns calories, and relieves stress. But they may not know which exercise best suits their particular goals. An inappropriate exercise can wreck a budding exercise habit. An overweight person who plunges into a vigorous running program, for example, may end up sore and disappointed, when the exercise proves too hard on overburdened joints and fails to burn off more than a pound or two after a month of panting and sweating. To Prevent Diseases Any regular exercise that requires sustainedmovement, such as walking or bicycling, reduces the risk of several life-threatening diseases. The harder you work out, the greater the reduction in risk. But the sharpest risk reduction occurs when previously inactive people start doing even a little exercise, not when moderately active people start exercising strenuously. To get that modest, disease-preventing dose of exercise, you don't need to climb into exercise clothes or sweat through formal workouts. Gardening, dancing, even shopping expeditions are all moderately good exercise. You could even squeeze exercise into your daily routine – by walking short distances instead of taking the car, bus, or elevator, or by attacking household chores vigorously. То Boost Aerobic Fitness Aerobic (or cardiovascular) fitness is the ability of the heart and the lungs to supply the muscles with enough oxygen, so you don't get winded or fatigued when you run for a bus, climb stairs, or walk more than a few blocks. To improve aerobic fitness, you need to work out at least three times per week. You also need to exercise more intensely, enough to push your heart rate to between 60 and 90 percent of its maximum rate – a rate calculated by subtracting your age from 220. (Before regularly exercising close to your maximum heart rate, get an O.K. from your doctor.) Jogging typically pushes the heart rate into that aerobic benefit zone, but it's too demanding for many people, and it puts considerable stress on the knees, shins, and feet. Listed below are some good, low-impact alternatives: • brisk walking, with arms swinging; • low-impact aerobic dance; • swimming. Note that overweight people may have to work harder to get a good aerobic workout in a swimming pool, since their extra body fat lets them float more easily; • step aerobics. This exercise involves stepping on and off a low bench while moving your arms, usually in time to music; • stair-stepping or cross-country-skiing machines. Using a machine with movable bars that you pump with your hands increases the aerobic benefit of stair stepping. (Stationary cycling machines with movable bars can also provide a good aerobic workout without making you pedal uncomfortably fast.) People who just want to maintain their current level of fitness can get by with somewhat less exercise than it would take to improve their stamina. To Build Strength Strength training – mainly weight lifting – can help prevent or reverse deterioration, even among people in their 80s or 90s. The most effective way to build strength is to pick a weight you can lift only about six to eight times. (Warning: People with high blood pressure should avoid such "power lifting.") To increase endurancepick a lighter weight that you can lift 15 to 20 times. Performing 8 to 12 repetitions of an intermediate weight builds both strength and endurance. For fastest results, repeat each set of repetitions two or three times, three or four days per week. If you just want to maintain your current strength, you can get by with one setperformed twice a week; even a single session per week will slow muscle loss substantially. Weight machines, barbells, dumbbells, or any heavy object around the house, such as a plastic jug filled with water, can be used to provided resistance for strength training. To Lose Weight It takes two different kinds of exercise to help you shedpounds and keep them off: one to burn a lot of calories, the other to build muscle. Burning calories. The more vigorously you exercise, the faster your body will burn calories. However, strenuous exercise is not the best way for the average person to lose weight. That's because most people can sustain exercise much longer at a moderate pace – and thus burn many more calories overall – than they could keep going at a strenuous pace. In addition, some evidence suggests that the body consumes mainly carbohydrates during intense workouts, while it relies more on fat to fuel prolonged, moderate exercise. Building up to a program of workouts lasting at least 45 minutes to an hour, four to five times per week, is generally the most effective exercise strategy for slimming down. Bicycling, brisk walking, and even energetic dancing, for example, are good slimming exercises. They're vigorous enough to burn calories at a reasonable clip;at the same time, they're sufficiently moderate, interesting, and easy on the joints that the average person could do them for an extendedperiod. Exercising on a stationary-cycling, stair-stepping, or crosscountry-skiing machine set at a low resistance level also allows you to get a prolonged workout. Swimming, on the other hand, is not a good way to lose fat, for reasons that aren't clear. Aerobic dance routines that mainly feature hand and arm movements won't help you lose much weight either, since those muscles are too small to burn many calories. More muscle, less weight. Muscle helps you stay slim, because it burns calories faster than fat does, even when you're resting. Lifting weights can build muscle or at least counter the tendency of a low-calorie diet to shrink muscle along with the fat. And since muscle is denserthan fat, you can trim your profile without even losing any weight simply by replacing a large amount of body fat with a smaller amount of muscle. To Ease Stress Numerous studies have shown that working out reduces anxiety, muscle tension, and blood pressure – three measures of stress – for at least several hours and possibly much longer. Other studies suggest that exercise may ease moderate depression and help people stay calm when they're under pressure. Aerobic exercise improves mood and eases stress better than strength training and most other nonaerobic exercises. But any exercise that gives you a sense of accomplishment, boosts your confidence, or simply diverts you from your everyday problems can help you feel better – provided you don't turn it into a chore by pushing yourself too hard. Since the emotional lift may start to fade after several hours, try to exercise often and to time your workouts for maximum impact. If you feel anxious at work, for example, try exercising in the morning; if you have trouble sleeping, exercise in the late afternoon or early evening (though not within three hours of bedtime, which can make it difficult to fall asleep).

(життєві) сили, витривалість   підривати, втрачати занурюватися; кидатися     задихатися   тривалий, безперервний     посилено     енергійно   задиханий, ледве переводячий дух   частота серцевих скорочень гомілка   інтенсивний, енергійний   тренажер „сходи” тренажер „біг на лижах” рухома штанга (тренажера) велотренажер     обходитися     витривалість   комплекс вправ     силовий тренажер штанга гантель, гиря     скидати, втрачати     у помірному темпі, режимі     схуднення     швидкість     тривалий     стискати, зменшувати щільний   м’язова напруга   досягнення     емоційний підйом

1. What do most health-conscious people know and what may they not know?

2. How can an inappropriate exercise affect an overweight person?

3. What exercises and activities can contribute to preventing disease in previously inactive people?

4. What is aerobic fitness and how can it be improved?

5. Why is jogging too demanding for many people?

6. What low-impact alternatives are suggested for them?

7. What is the most effective way to build strength, endurance, and the both? What objects aid in the process?

8. What are the two kinds of exercise to help you shed weight?

9. What is the best exercise strategy for the average person and why?

10. What exercise is good for slimming down?

11. Why aren't swimming and aerobic dance a good way to lose fat?

12. Why does muscle help us stay slim?

13. How can muscle be built?

14. What exercise is advised to improve mood and ease tension?

15. How should you time your workouts for maximum impact?

Exercise 41. Compare and contrast:

1) cardiovascular and muscular endurance;

2) state of equilibrium and sense of accomplishment;

3) inactive and moderately active people;

4) jogging, bicycling, and walking;

5) aerobics and swimming;

6) strength and endurance;

7) weight, stationary cycling, and cross-country-skiing machines;

8) muscle and fat.

Exercise 42.

A. Prepare a talk beginning with the sentence:

The best physical program for a student is...

B. Listen to your group-mates' talks, make notes of the new (not mentioned by you) points, discuss the controversial ones, and unite your efforts in creating a final list of at least a dozen well-grounded advantages of this program, a dozen reasons for plunging into it, as well as at least 10 conditions that will make it feasible.

Exercise 43. Do you know that ideas about physical fitness and exercise, which often become popular, are not necessarily correct? Numerous ads and articles in newspapers and magazines are full of misinformation and myths. Besides, most people seldom seek professional advice and rely on gossip. Render the following text in English and argue the controversial issues (if any). Mention some other myths about vigorous physical activity.

Спорт – це здоров'я; це гасловідоме всім. І якщо сьогодні вже відомо, що професійний спорт із здоров'ям не має нічого спільного, то за любительськимвсе ж таки визнавали оздоровчий ефект. Але, виявляється, дуже багато що залежить від того, як проходять тренування. Інтенсивні спортивні тренування не тільки не укріплюють організм, але, навпаки, ослабляють його опірність хворобам. До такого висновку дійшли декілька груп дослідників, що вивчали реакцію організму спортсмена на посилені тренування перед відповідальними змаганнями. Ще в 1990 році експеримент, в якому брала участь група американських марафонців, довів: протягом щонайменше тижня після двогодинного забігу їх схильність до простудних захворюваньбула в п'ять разів вище. Журнал «Медицина й наука в спорті», що видається Американським коледжем спортивної медицини, опублікував не так давно статтю, у якій на основі проведених спостережень висунуто припущення, що тренування, які вимагають великої напруги організму, сприяють не тільки виникненню простудних й інших вірусних захворювань, але й можуть відкрити шлях до серйозніших хвороб, наприклад раку. В одному з таких досліджень увагу привернув той факт, що дуже багато видатних атлетів померли від різних хвороб в розквіті сил через послаблення імунної системи. Дослідники Американського Центру контролю й запобігання хворобам визначили закономірність: чим більше миль пробігає спортсмен за рік, тим вище його шанс отримати вірусне простудне захворювання. У той же час в деяких дослідженнях наголошується, що імунна система організму, що слабшає після інтенсивних тренувань, через деякий час відновлюєопірність хворобам. Так, тригодинний біг в марафонському темпі знижує імунні можливості на 50-65 %, проте у 65 % бігунів імунна система відновлюється вже наступного дня. Небезпека захворіти підстерігає спортсмена саме в цей проміжок часу. І ще про одне цікаве дослідження. Вчені, що проводили його, стверджують, що великі фізичні навантаженняпримушують організм споживати більше кисню, що активізує процес старіння. У природі немає жодного прикладу, коли тварина без необхідності скоювала б тривалі забіги. Краще всього зберігати золоту середину, присвятивши тренуванням два-три дні на тиждень. Біг Ще не так давно біг для здоров'я був особливо популярним у багатьох країнах. Проте пройшов деякий час, та його популярність сильно послабшала. З'явилися навіть приказки: „добігався до інфаркту” або „були б ноги чужі, а то власні” тощо. Й дійсно, існують дані про негативний вплив бігу на діяльність серцево-судинної системи. Але чи винуватий в цьому біг? Виявляється, ні. Серце не може впоратися із запропонованим навантаженням, коли захоплення бігом переходить межу, що відділяє фізкультуру від спорту, й починається „гонитва за результатом”. Виходить, що при завищеній ритмічності (пульс170-180 ударів на хвилину) серце ще здатне підтримувати діяльність життєво важливих органів, але обслуговувати себе належним чином воно вже не в змозі. Виходячи із всього вищесказаного, фахівці пропонують шанувальникам бігу не перенавантажувати своє серце. Ось що радить бігунам-початківцям фахівець з легкої атлетики Октай Мірзоєв: „Пройде зовсім небагато часу, і п'ятикілометрову дистанцію ви пробігатимете із задоволенням, і захочеться пробігти 10 або 15 км. Тільки робити цього не потрібно”. Дуже важливо пам'ятати, що головне – це здоров'я, а не результати. А взагалі, лікарі сьогодні вважають, що для профілактики інфарктудостатньо підійматися і спускатися сходами пішки, а не користуватися ліфтом, пройти в середньому темпі пару зупинок пішки, а не сідати в автобус; взагалі ходити пішки в день 20-30 хвилин. А тим, кому дозволяють стан й умови, від швидкої ходьби можна переходити до повільного бігу. Аеробіка Мода на аеробіку давно вже пройшла. Але дотепер багато хто вважає, що це ефективна система фізичних вправ, яка дозволяє жінці мати красиву фігуру. Насправді можливості аеробіки неабияк перебільшені, про що свідчить історія з Джейн Фондой. „Королева аеробіки” зробила визнання: виявляється, її фігура – не результат багатогодинних фізичних вправ, як думали всі, а справа рук хірурга. Фонда, яка постійно критикувала жінок за прагнення за допомогою пластичних операцій прибрати зайвий жирок, ще в 1989 році поліпшила в клініці форму свого бюсту.А роком пізніше лікарі видалили їй два нижні ребра – щоб талія актриси стала ще тоншою. А не так давно бум аеробіки та інших інтенсивних щоденних занять спортом примусив американських лікарів замислитися: а чи так це корисно? Обстеживши великі групи населення, вони з'ясували, що шансів прожити довге й здорове життя все ж таки більше у тих, хто займається помірною фізичною діяльністю – плаванням, легкою гімнастикою. А ось ті, хто дуже старався в спортивних заняттях, навпаки, скорочували своє життя. У літньому віці аеробіку взагалі визнали за шкідливу. Тренажери Рекламні ролики представляють тренажери як якесь диво, здатне не тільки зробити ваше тіло красивим, але й зміцнити здоров'я. Що стосується здоров'я, то слід зазначити, що для його зміцнення зовсім не обов'язково відвідувати тренажерний зал. З набагато більшим ефектом можна практикувати різні оздоровчі системи й у себе удома (наприклад, йогу та ін.) А щодо краси тіла, то тут теж все далеко не так однозначно. Фахівці відзначають, що вплив занять на тренажері на організм оцінюється в основному за двома критеріями: загальне навантаження, що підвищує частоту дихання, пульс й інтенсивність потовиділення, й розвиток м'язів. Ті ж фахівці вважають, що для підвищення фізичної активності ніяких тренажерів не потрібно, достатньо просто бігати. Звичайно ж, біг не завжди доступний і не всім корисний, але є й інший метод, що чудово впливає на кардіо-респіраторну систему, – швидка ходьба. Що ж до розвитку м'язів, то, наприклад, для м'язів живота, за оцінками фахівців, найпростішим, доступним й ефективним тренажером є звична підлога. Якщо ж говорити про велотренажери, то вони дійсно дають певне фізичне навантаження й, можливо, можуть якоюсь мірою допомогти скинути зайву вагу. І небагато про інші тренажери. Їх випробування провело Управління у справах споживачів Швеції під керівництвом тренера з лікувальної гімнастики. Для досліджень було відібрано 15 зразків тренажерів. Окрім ефективності тренажерів й того, чи багато вправ можна на них виконувати, оцінювалося також, наскільки просто зібрати тренажери, підготувати їх до занять, чи справдідокладна інструкція з експлуатації. Щонайвищі оцінки одержали еластичні стрічки-гумки – Friskus gummiband, Skip-snodden, Therra-band й стрибалка Friskus hopper. Вони прості у використанні, дешеві й багатофункціональні. За оцінками експертів, одна хороша гумка, якщо її правильно використовувати, може замінити цілий домашній спортзал. Але їх, на жаль, не побачиш у привабливих рекламних роликах. Там є місце тільки для дорогих тренажерів.

motto     amateur   resistance to diseases     marathon runner   susceptibility to colds     assumption     viral diseases     in one's prime; in the prime of one’s life   tendency     to restore   physical loading   jogging     heart attack, infarction     passion for to cross the border   pulse   vital organs     to overload   prevention     aerobics     to exaggerate greatly to confirm to confess   work   plastic surgery bosom rib     advertising clip exercise machine     fitness club   sweating   brisk walking     medical gymnastics   assemble operation instructions elastic rubber band   skipping rope     commercials

Exercise 44. Make up dialogues between:

a) a disappointed lady who's been attending an aerobic dance class for two years and a physical therapist;

b) a reporter and the sales-manager of an exercise equipment company;

c) a 50-year-old businessman with a minor heart trouble and his family doctor;

d) a jogging enthusiast and a marathon runner;

e) a fitness club member and a neighbor who'd like to improve his/her health condition but is pressed for free time.

Exercise 45. Translate the text into English.

Рухова активність

Багато хто вважає, що фізичні вправи ніяк не впливають на наш фігуру. Це не так. По-перше, швидше згорають зайві калорії, що сприяє підтримці оптимальної ваги. Крім того, рухова активність сприятливо впливає на обмін речовин, що також сприяє нормалізації ваги. Слід зазначити, що те, яка у нас фігура, в багатьох випадках визначається станом наших м'язів. Саме на підтримку м'язів в гарному стані, їх тренування й спрямовані фізичні вправи.

Гантелі й жінка

Помиляються жінки, які вважають, що, вправляючись з гантелями, вони можуть перетворитися на щось подібне до Шварценеггера. Щоб привести мускулатуру в такий стан, треба займатися не менше, ніж він. А звичні вправи з гантелями тільки укріплять м'язи і підтримають їх тонус.

Серце і гирі

Американські кардіологи нещодавно прийшли до несподіваного висновку: літнім людям, а також всім, хто страждає на серцево-судинні захворювання, необхідно виконувати фізичні вправи з вантажем. Виявляється, 20 хвилин вправ з гантелями, гирями, штангою 2-3 рази на тиждень укріплюють серцевий м'яз, роблячи судини міцнішими й еластичнішими.

До цього вважалося, що силові тренування шкідливо впливають на серце. Зараз учені на прикладі пацієнтів однієї з клінік США довели, що, виконуючи вправи для м'язів грудей та плечового поясу, розвиваючи біцепси й трицепси, хворі не тільки удосконалюють свою фізичну форму, але й позбавляються від багатьох недуг. Крім того, фізичні вправи з вантажем – відмінна профілактика гіпертонії, діабету та ожиріння.

Але є й протипоказання. На думку американських лікарів, силові тренування протипоказані хворим з важкими формами гіпертонічної хвороби, аритмії, астми, а також після інфаркту.

Text D

Medical care has three main elements: diagnosis, or identification of disease or injury, treatment of disease or injury, and prevention of disease.

Diagnosis. Doctors use three main types of clues in making a diagnosis: the patient's case history, the doctor's physical examination of the patient and the results of medical tests.

Patients provide their own medical history by answering questions about their physical condition and past illnesses. Doctors use certain basic tools and techniques to perform a physical examination. For example, they use a stethoscope to listen to a patient's heart and lungs. By pressing and probing various areas of the body, they check internal organs for unusual hardness, softness, or changes in size or shape. A lighted instrument called an endoscope allows doctors to see the interior of hollow organs, such as the stomach or intestines. Doctors also insert medical instruments through endoscopes to obtain pieces of tissue for study.

Medical laboratories aid diagnosis by making chemical and microscopic tests on body fluids and tissues. A physician may also order tests that use radioactive elements, X-rays, or sound or electric waves to detect disease by literally looking inside the body.

To make a final diagnosis, the doctor fits together all the clues from the patient's case history, physical examination and medical tests. If the diagnosis is complicated, the doctor may ask the opinion of other experts.

Treatment. People usually recover from minor illnesses and injuries without special treatment. So doctors may simply reassure their patients and allow the body to heal itself. But serious ailments generally require special treatment. In these cases, a doctor may prescribe drugs, surgery, or other treatment.

Prevention. Doctors help prevent disease in various ways. For example, they give vaccinations to guard against such diseases as polio, hepatitis, and measles. They may also order a special diet or drug to strengthen a patient's natural defenses against illness. People can also help themselves remain healthy by exercising, by not smoking, and by avoiding use of alcohol or illegal drugs. Doctors can prevent many diseases from becoming serious by diagnosing and treating them in their early stages. For this reason, most doctors recommend regular physical examinations.

Local governments help prevent disease by enforcing public health measures. For example, they make sure the community has pure drinking water and a system of garbage and sewage disposal.

* * *

Doctors. In case of illness or injury, people first of all need someone to diagnose their condition and prescribe or give the necessary treatment. This kind of basic medical care is called primary care. It is provided by such doctors as family practitioners and internists to whom people can go directly, without having to be referred by another doctor or medical worker. If a case is complicated or severe, the person who provides primary care refers the patient to a doctor or a hospital or other institution that provides a specialized care.

Family practitioners provide primary care only. But they treat a wide variety of ailments. In many small towns, the only doctor is a family practitioner who does everything from delivering babies to setting broken bones. Family practitioners provide care for every member of the family regardless of age.

In the past, almost all doctors were general practitioners. But medical knowledge has increased so rapidly during the 1900's that no doctor can possibly keep up with all the important advances. As a result, most doctors today specialize in a particular field of medicine. Dermatologists, for example, specialize indiseases of the skin. Some specialists also provide primary care. They include internists who specialize in the diagnosis and nonsurgical treatment of diseases of adults; and pediatricians who often provide primary care for children.

The role of medical workers. Doctors could not do their job without the help of many other skilled professionals. Registered nurses, for example, work closely with doctors in clinics, hospitals, and doctors' offices. Nurses also provide many services to patients independent of doctors. Pharmacists fill prescriptions and give advice on the drugs prescribed. Various kinds of therapists give special treatment as ordered by the doctor. Other skilled workers serve in clinics, medical laboratories, X-ray departments, and operating rooms. Paramedics free doctors from routine medical duties and so enable them to spend more time on cases that only a doctor can handle. Two of the chief types of paramedics are nurse practitioners and physician's assistants. Nurse practitioners are registered nurses who have had additional medical training. This training enables them to take a patient's medical history, perform physical examination, make a diagnosis, and prescribe treatment. The nurse practitioner calls a doctor if a patient needs more than routine medical care. Physician's assistants also provide certain types of routine medical care. But unlike a nurse practitioner, a physician's assistant does not have to be a registered nurse. Many physician's assistants are trained in special programs conducted by university medical schools.

Many important medical careers require special technical skills. Laboratory workers, for example, perform chemical and microscopic tests that may be needed for accurate diagnoses. Medical technologists perform the most difficult and highly specialized laboratory tests.

In hospitals. A general hospital provides services for most people and illnesses. A special hospital cares for certain people or certain illnesses. Pediatric hospitals treat only children. Rehabilitation hospitals provide services to help people adjust to mental and physical disabilities.

A hospital may perform other services besides treating the sick. Research hospitals conduct medical research. Teaching hospitals educate future physicians, nurses, laboratory specialists, and others planning a health-care career. A teaching hospital may form part of a university medical center, or it may be a general hospital associated with a medical school.

The medical staff, made up of physicians, provides guidance to all other members of the professional services stuff. The nursing staff forms the largest group on the patient care team. Professional nurses generally called registered nurses, carry out much of the patients' care under the guidance of physicians. They also direct other members of the nursing staff including practical nurses, nurse's aides, and nurse attendants. These men and women do many tasks to free the registered nurses for work requiring their special skills.

The hospital pharmacy provides medicines that physicians order for patients. The food service department prepares meals for patients and staff members. A dietitian directs this department and plans the menus. The dietitian also develops special diets for patients when ordered by a physician.

The hospital laboratories conduct tests that help doctors diagnose and treat illnesses. The radiology department makes X-rays to help physicians diagnose diseases and injuries. Doctors also use X-rays to treat cancer.

Many hospitals have a rehabilitation department that works with disabled patients to help them return to normal life. There are two basic types of rehabilitation therapy, physical and occupational. Physical therapy treats diseases or injuries. Occupational therapy helps overcome or reduce handicaps by teaching patients various skills.

The medical records department keeps a record on every patient. If former patients return to the hospital, their medical record helps the physician diagnose and treat their illness. A hospital also has a number of administrative offices.

Other employees also help a hospital ran smoothly around the clock. Cooks prepare meals in the hospital kitchen. Housekeepers and janitors keep the institution clean to help prevent the spread of infection. Workers inthe laundry department clean, sort, and press the hundreds of pounds of linens used daily. Such experts as electricians and engineers maintain a hospital's complex machinery. Security personnel protect hospital patients and property.

Hospitals are usually divided into various units, each of which cares for certain groups of patients. Intensive care units of general hospitals serve critically ill patients. A hospital's surgical unit cares for patients awaiting surgery or recovering from an operation. Most hospitals have a recovery unitin which a patient who has received a general anesthetic can be watched closely after surgery. Cardiological, therapeutics, and maternity departments take care of their specific cases. A general hospital also has an emergency unit that provides care for accident victims and people who have suddenly become ill.

Exercise 46. Give Ukrainian equivalents:

case history; stethoscope; surgery; natural defenses; garbage and sewage disposal; ailment; to set broken bones; pediatrician; pharmacist; operating room; nurse practitioner; medical technologist; special hospital; rehabilitation hospital; nursing staff; food service department; occupational therapy; administrative offices; housekeeper; intensive care unit; recovery unit; therapeutics unit; emergency unit.

Exercise 47. Give English equivalents:

об'єктивне (фізікальне) обстеження; радіоактивні мікроелементи; проводити вакцинацію, робити щеплення; на ранній стадії; (лікар-)терапевт; приймати пологи; дерматолог; дипломована медсестра; готувати ліки за рецептом; лікар, що спеціалізується на певному розділі терапії; парамедик; фельдшер, помічник лікаря; лікарня загального профілю; педіатрична лікарня; штат лікарів; аптека; радіологічне/рентгенологічне відділення; фізіотерапія; реєстратура (відділення медичної статистики); прибиральник, двірник; хірургічне відділення; кардіологічне відділення; пологове відділення.

Дата добавления: 2015-10-26