Читайте также:
|
|
Представьте себе преуспевающего человека, каким вы хотели бы стать. Это не обязательно должен быть реальный человек или кто‑то, кто вам знаком. Это может быть даже человек, живший в далеком прошлом. Только он обязательно должен быть авторитетом в той области, которой вы занимаетесь. Например, если вы хотите преуспеть в бизнесе, выберите выдающегося бизнесмена, если вас интересует живопись – пусть образцом для подражания станет великий художник, и т. д.
Только помните, что вы вовсе не собираетесь себя с ним сравнивать. Представьте себе, что этот человек – ваш добрый друг и учитель. Он всегда даст правильный совет и подскажет вам, как сделать дело наилучшим образом.
Если вы не знаете, как именно усовершенствовать вашу работу, если вы хотите начать ее делать лучше, но не видите пока к этому подходов – выйдите на альфа‑уровень и как можно отчетливее визуализируйте образ этого человека. Настройтесь на вашу работу и представьте себе, что вы делаете ее под его руководством. Он подсказывает вам, что и как нужно делать, он ведет вас и направляет в вашей деятельности.
Вы можете ненадолго выходить на альфа‑уровень даже в процессе своей работы, применяя для этого, к примеру, метод трех пальцев. А если вы занимаетесь творческой работой (такой, к примеру, как живопись или литературная работа), то можете выполнять ее, даже не выходя с альфа‑уровня. Результаты будут значительно выше чем те, которые вы показывали до этого.
Тот, кто обладает развитым чувством самоутверждения, всегда верит в свой успех. Начинайте развивать и укреплять эту веру!
Чтобы начать развивать свою веру в успех, сначала подумайте о том, нет ли у вас скрытого неверия в успех. Вспомните, что вы думаете и говорите, когда узнаете о чьем‑то успехе. Если вы говорите: «Нет, это не для меня, я этого никогда не достигну» – вы этого и не достигнете. Словом «нет» вы сами программируете свои неудачи, таким образом загоняя себя в замкнутый круг.
Попробуйте разомкнуть этот круг, начав говорить «да» возможности своего успеха. Чаще говорите себе: «Да, я это могу», «Да, я достоин успеха», «Да, у меня все получается наилучшим образом».
Если же чувствуете, что внутри как будто что‑то сопротивляется и вы не можете уверенно произносить подобные слова, выйдите на альфа‑уровень и задайтесь целью вспомнить, кто и когда внушал вам низкую самооценку. Кто и когда говорил вам, что вы недостойны, что у вас ничего не получится, и т. д.? Вы можете снова представить себе эту сцену в голубой рамке (по методу Золотых Образов), а затем уменьшить и растворить ее. И вместо нее создать другую картину – где вы не соглашаетесь с таким несправедливым отношением к себе, где вы сохраняете чувство собственного достоинства и уверенность в себе вопреки тому, что кто‑то пытается вам внушать обратное. Затем искренне простите этого человека, и его мнение больше не будет на вас влиять.
После этого вам будет гораздо легче говорить «Да» своему успеху. А чтобы усилить свою веру в успех, выполняйте почаще следующее упражнение.
...
Упражнение 15
Создаем «фильм» о нашем успехе
Выйдя на альфа‑уровень, представьте себя самого таким, каким вы хотите себя видеть. Представьте себе картину успеха и благополучия, которое вы хотите обрести. Создайте целый воображаемый фильм о своей счастливой, успешной, благополучной жизни. Представьте себе, что у вас уже есть все, что вы хотите. Вы занимаетесь тем, что вам нравится. Вы легко достигаете новых вершин, все ваши нужды удовлетворяются, и вы наслаждаетесь возможностью жить так, как хочется.
На альфа‑уровне мысленно войдите в этот «фильм» и какое‑то время живите в нем. Запомните все радостные и приятные чувства, связанные с этим. Старайтесь чаще переносить эти чувства в реальную жизнь.
Чем отчетливее и ярче вы будете визуализировать для себя картины вашего процветания и успеха – тем больше шансов у них стать реальностью.
Следуя правилам шага 4, вы можете очень быстро преуспеть в том, чем занимаетесь сейчас, или же найти другое дело, которое будете делать с удовольствием. Помните: наибольших успехов мы можем добиться именно в том деле, которое нам нравится. А то, что нам нравится, обычно у нас хорошо получается. И наоборот – то, что хорошо получается, то нам и нравится, потому что приносит удовлетворение и радость победы.
А если у вас есть сложности с определением своих сильных и слабых сторон, если вы не знаете своих талантов – вы можете их выявить, если выйдете на альфа‑уровень. В этом состоянии к вам могут прийти и новые идеи относительно того, как лучше использовать свои таланты и способности и достичь наибольших успехов в своем деле.
Дата добавления: 2015-10-31; просмотров: 133 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Улучшаем отношение к себе | | | Шаг 6 Запрограммируйте для себя новую жизнь |