Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатика
ИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханика
ОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторика
СоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансы
ХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Задание 1. Выберите и отметьте с помощью ü ситуации, которые можно назвать стрессовыми.

Читайте также:
  1. B) которые могут быть в пределах одной и той же личности;
  2. B) на которые не действуют внешние силы (т.е. которые взаимодействуют только друг с другом)
  3. Ceffel kalem etmek :Hemen hüküm vermek
  4. Ecirc;ýø-ïàìÿòü - SRAM
  5. Girye bana hande sana :Önce karşısındakini düşünen kimsenin kullandığı bir deyim
  6. I) Нормативно - правовые акты, которые были предоставлены
  7. II. И вот эти два поэта, которые когда-то были в Париже любовниками устраивают пикник около туалетов.

Стресс. Личность и стресс. Синдром выгорания»: внеаудиторная самостоятельная работа

 

Ü´ Обработайте учебную информацию, опираясь на текст учебников.

 

Ганс Селье (1907-1982) первым обратил внимание на связь между чувством тревоги и тем, что происходит в организме человека в этот момент на гормональном уровне. Он без труда подобрал к нужным ощущениями нужное определение - stress ("напряжение"). Концепция стресса, созданная на исследовании неспецифической стороны множества болезней, и сделала его знаменитым. Доктора Селье называют «Эйнштейном медицины».

Стресс – это общая неспецифическая реакция организма на интенсивное воздействие любой модальности (стрессор).

Стрессорами могут быть самые разнообразные факторы: физиологические (бактерии и вирусы, различные яды, высокая или низкая температура окружающей среды, боль, голод, жажда, чрезмерная физическая нагрузка); психологические (сообщение, информационная перегрузка, опасность, угроза, утрата, обман, незаслуженная обида).

Стрессы могут быть одиночными или периодическими (авралы на работе), или постоянными (бедность).

Авторство понятия психологического стресса, т.е. ответа на стрессор психологической природы, принадлежит Р. Лазарусу.

Задание 1. Выберите и отметьте с помощью ü ситуации, которые можно назвать стрессовыми.

p - действия в условиях риска   p - переход улицы в неположенном месте при активном движении транспорта
p - ситуация, связанная с необходимостью принимать быстрое решение p - шахматная партия  
p - мгновенные реакции при опасности p - прыжок с дороги в сторону при неожиданном появлении автомашины
p - поведение в условиях неожиданно меняющейся обстановки;   p - появление контролёра для пассажира, не купившего билет в электричке
p - поцелуй ребенка в лобик p - чтение инструкции

G Первые 2 часа после возвращения с работы домой считаются наиболее критическими.
4 По мнению Г. Селье существуют типы людей, различающиеся по способу реакции на стресс. Он назвал одних "скаковыми лошадьми", других "черепахами".

 

Дата добавления: 2015-07-10; просмотров: 141 | Нарушение авторских прав

Читайте в этой же книге: Шкала стрессогенных жизненных событий | Задание 8. Впишите название типов личности А и Б, изучив содержательные их характеристики по отношению к стрессу. | Синдром выгорания | Задание 13.Учеными выделены три типа людей, которым в наибольшей степени грозит синдром эмоционального выгорания. Спрогнозируйте и с помощью ü укажите их. |
<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ЧАСТЬ В| Задание 4. Определите и запишите, в каких ситуациях у людей возникал дистресс, а в каких – эустресс.
mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.007 сек.)