Краткое руководство по головной боли

Вот мои советы родителям, дети которых страдают от ПОВТОРЯЮЩИХСЯ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ.

1.Не допускайте головных болей ЭМОЦИОНАЛЬНОГО характера - окружите ребенка любовью, заботой, теплом и пониманием, постарайтесь установить с ним доверительные отношения. Это поддержит его морально и в будущем, когда он окажется в трудных ситуациях. Не забывайте ни на минуту, что первоочередная родительская обязанность заключается в установлении глубокой душевной связи с ребенком и именно ее выполнение больше всего определяет его здоровье и развитие.

2.Не предъявляйте к ребенку слишком суровых ТРЕБОВАНИЙ: страх несоответствия вашим ожиданиям может повредить его здоровью. Дети не могут и не должны нести всей ответственности взрослых, задача детей - ИГРАТЬ и УЧИТЬСЯ.

3.Если ребенок жалуется на РЕГУЛЯРНЫЕ головные боли и других симптомов недомогания у него нет, постарайтесь найти причину самостоятельно. В первую очередь исключите эмоциональные причины и начало простуды или гриппа.

4. В отсутствие иных симптомов нет причины беспокоиться о том, что головная боль является признаком серьезных физических проблем. К врачу обращаться еще рано.

5.Если ваше беспокойство приводит к тому, что голова начинает болеть и у вас, покажите ребенка педиатру, но внимательно следите за тем, что врач будет с ним делать.

6. Если головная боль НЕ ПРОХОДИТ или периодически ПОВТОРЯЕТСЯ в течение нескольких дней, обратитесь к врачу, даже если нет других симптомов.

Когда будете на приеме у врача, проследите, чтобы он тщательно ВЫСЛУШАЛ и ЗАПИСАЛ все, что вы ему расскажете о болезни, и провел осмотр по всем правилам. Ребенку необходимо тщательное обследование, и, если ваш доктор не в состоянии его обеспечить, обратитесь к другому врачу.

Задавайте врачу вопросы о ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТИ любых анализов, кроме общего анализа крови
и мочи. Избегайте таких процедур, как рентгеновское исследование черепа и ЭЭГ, если нет
дополнительных симптомов и не обнаружено ничего необычного при физическом и
неврологическом осмотрах. Требуйте ОБЪЯСНЕНИЯ назначений любых других анализов, которые
врач предложит.

Если это вызовет у врача раздражение или он уйдет от ответов, подумайте, надо
ли ему доверять здоровье ребенка.

Отказывайтесь от любых лекарств, кроме легких анальгетиков для кратковременного облегчения боли, если причина боли не обнаружена и нет специфических показаний именно к этим препаратам. Не допускайте приема лекарств «на всякий случай». В то же время настаивайте на том, чтобы врач продолжал пристально следить за физическим и неврологическим состоянием ребенка, и будьте готовы к появлению дополнительных симптомов. Они помогают выявить причину головной боли.

Если вам известно, что головная боль вызвана ТРАВМОЙ ГОЛОВЫ, сопровождавшейся ПОТЕРЕЙ СОЗНАНИЯ, или если у ребенка ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ, СПУТАННОСТЬ СОЗНАНИЯ или ПОТЕРЯ КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ, везите его в больницу. То же самое относится и к травмам, произошедшим не на ваших глазах, когда вам неизвестно, была ли у ребенка потеря сознания.

9. «У МЕНЯ БОЛИТ ЖИВОТИК!»

Боль в области живота, наряду с температурой и простудой - ведущая причина БЕСПОЛЕЗНЫХ визитов к педиатру. Это распространенное среди детей состояние редко обусловлено органическими причинами и, следовательно, не является серьезным. Из моего опыта следует, что лишь ОДИН из ДЕСЯТИ детей, попадающих на прием по поводу болей в животе, действительно нуждается в медицинской помощи.

Если боль в животе не сопровождается другими симптомами, например, рвотой, поносом, потерей аппетита и снижением веса, беспокоиться не о чем. Самое разумное - заняться терпеливыми поисками причины дискомфорта. За болью в животе, как правило, ничего особенно серьезного не стоит. Чаще всего она объясняется трудностями пищеварения из-за того, что ребенок ест слишком много или слишком быстро.

Причины боли могут быть ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО или ЭМОЦИОНАЛЬНОГО характера, ее также вызывают другие заболевания и аллергия на продукты питания, лекарства и химические добавки в пище.

Психологические и эмоциональные причины работают точно так же, как и при головной боли. Например, ребенок регулярно страдает от боли в животе ПО УТРАМ, когда пора идти в школу. Родителям не хочется, чтобы он пропускал уроки, но ребенку так плохо, что ему разрешают остаться дома.

Когда родители заметят, что, едва школьный автобус скрывается из виду, боль внезапно исчезает, у них, возможно, появится намерение наказать ребенка за обман. Делать этого они не должны. Ребенок не обманывал. Боль была НАСТОЯЩАЯ, но стоило источнику СТРЕССА исчезнуть, она проходила - как и должно быть.

Это состояние встречается у детей настолько часто, что имеет свое название - «боязнь (фобия) школы». От таких страхов врачи не спасут. Только родители в силах разобраться, что же такое происходит в школе, если от одной мысли о ней ребенок испытывает настоящую, живую боль. Откуда у ребенка страх посещения школьных занятий? Может быть, он терпит насмешки и издевательства? Или возникли проблемы с учителями по поводу дисциплины? А может быть, его беспокоит возможное наказание за несделанные уроки? Или он терпеть не может своего наставника? Или он просто еще очень маленький и ему тяжело находиться в непривычной, пугающей обстановке без близких людей? Если вам удастся найти и устранить причину стресса, вполне возможно, что вместе с этим исчезнет и боль.

Как и в случае с головной болью, боль в животе может быть вызвана ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫМ желанием ребенка ИЗБЕЖАТЬ неприятных заданий или получить ВНИМАНИЕ и ЗАБОТУ. Если бы больше родителей задумывалось над текстом прикрепляемых на бамперах машин наклеек: «Обняли ли вы сегодня своего ребенка?», многие дети перестали бы страдать от регулярных болей в животе.

Дата добавления: 2015-07-10