Упражнение 3. Длинная «восьмерка» через жердь.

Установка. Положите одну жердь в центре манежа так, чтобы ее удобно было проходить на рыси в обоих направлениях.

Рис. 3.1 Полевая посадка во время преодоления жерди.   Схема действий. 1. Сначала на шагу, а потом на рыси, проезжайте длинные прямые линии в обоих направлениях, начиная движение от жерди, лежащей в центре манежа (Рис. 3) 2. Соедините эти линии плавными симметричными полу-вольтами с каждой стороны, как показано на рисунке. У Вас получился другой вариант «восьмерки», отличающийся от того, что Вы проделывали в Упражнении 2. Удостоверьтесь, что Ваши прямые линии на самом деле прямые (используйте специальные точки фокусировки взгляда), и что Ваши полу-вольты представляют собой ровно очерченные дуги. Обратите внимание, что Ваша лошадь каждый раз пересекает жердь под небольшим углом, в отличие от того, как было в Упражнении 2 – в предыдущем случае, Вы пересекали жердь по прямой.   Проверка. - Сохраняет ли лошадь свой постоянный ритм до, во время и после преодоления жерди, также как и во время прохождения полу-вольтов у короткой стенки манежа? - Смотрит ли моя лошадь на жердь и подстраивает ли длину своего шага там, где это необходимо, без моей подсказки и без ускорений/замедлений?

Рис. 3     Жердь   Траектория движения рысью     Место фокусировки взгляда

- Верно ли я устанавливаю и сохраняю точку фокусировки взгляда?

- Могу ли я избежать излишнего наклона вперед и откидывания корпуса назад, когда лошадь преодолевает жердь, даже если ее шаг получается очень коротким или очень длинным?

Это лучшая проверка Вашего баланса и положения ног. Удостоверьтесь, что не допускаете ни малейшей ошибки.

Рис. 3.2 Неверно. Всадник слишком сильно наклоняется вперед, тем самым разбалансируя лошадь, когда она делает слишком короткий шаг.

Рис. 3.3   Неверно. Всадник заваливается назад, когда лошадь делает более длинный шаг через жердь.

Результат.

Это упражнение совмещает работу на прямолинейность движения и сгибания, которые необходимы для любого курса обучения прыжкам. Также, пересекая жердь в середине манежа по диагонали, Вы постепенно приучаете лошадь к заходу на препятствие под углом. Комбинация сгибания (в момент поворота) и подхода к жерди по прямой непременно пригодится для будущих скоростных и «чистых» прыжков.

Дата добавления: 2015-10-28