Когда кажется, что знание опасно

Сомнения в себе могут принять форму «Я знаю, но мне нельзя этого знать». Знание кажется нам неудобным, опасным, и мы чувствуем, что не сможем вынести тех изменений, с ко­торыми вынуждены будем жить, если примем свое восприя­тие как истинное.

Моей клиентке Роберте, которую жестоко избивал отец, было мучительно трудно жить в своей реальности. «Вся семья говорит, что я не права. Что, если это так и есть? Что, если я все это придумала? Что, если я преувеличиваю?»

Жертвы насилия часто сомневаются в себе, чтобы отгоро­диться от ужасов прошлого. Чаще всего я слышала такие ут­верждения: «Может быть, это было не так плохо, как я думаю», «Может быть, у меня преувеличенная реакция», «Может быть, мне это только кажется». Роберта старалась держаться реаль­ности, но иногда ей это плохо удавалось.

Я не могу потерять из-за этого семью. Всю свою жизнь я старалась делать для них что-то важное, чтобы они обра­тили на меня внимание, но бесполезно. Любимцем отца счи­тался брат, потому что он был первенцем и сыном. Я была для отца лишь девчонкой, и он ненавидел меня с первого дня. Все, что я делаю, для него неправильно. Мне никто не верит. Я всего лишь хотела бы, чтобы меня полюбили, но теперь се­мья меня ненавидит. Я, наверное, сумасшедшая, если начала все это. Возможно, они правы.

Под давлением семьи и выбором: либо отречься, либо стать изгоем, — Роберта чуть не сдалась. Для семьи она стала «коз­лом отпущения».

Нередко в семье один человек становится символом всего негативного, что в ней происходит. Роберта стала представи­телем семейного отрицания и секретов, она должна была при­нимать на себя вину, испытывать напряжение и тревогу, чтобы остальные члены семьи могли чувствовать себя нормально. Та­ким образом, им не нужно было признавать свое нездоровое поведение.

Особенно трудно поверить в правильность своего воспри­ятия, когда люди, которых мы любим, говорят, что вы ошиба­етесь, больны или сошли с ума, но Роберта, обладая моей под­держкой и усердно работая, все же нашла в себе смелость на­стоять на своем. Ее выздоровление стало бы невозможным, если бы она не отбросила сомнения, которые так долго испы­тывала. Как и в случае остальных поведенческих стереотипов, которые мы рассматривали, они не спасали ее — лишь держа­ли в изоляции.

Борьба за свои знания или просто осознание того, что вы не доверяете своим центрам восприятия, может быть не та­кой драматичной, как в случае с Робертой, но она необходи­ма. Для Роберты признание истинности собственного взгля­да на реальность было вопросом психологического выжива­ния, а для большинства из нас — это способ избавиться от эмоционального шантажа.

Дата добавления: 2015-10-24