Студопедия
Случайная страница | ТОМ-1 | ТОМ-2 | ТОМ-3
АрхитектураБиологияГеографияДругоеИностранные языки
ИнформатикаИсторияКультураЛитератураМатематика
МедицинаМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогика
ПолитикаПравоПрограммированиеПсихологияРелигия
СоциологияСпортСтроительствоФизикаФилософия
ФинансыХимияЭкологияЭкономикаЭлектроника

Фиолетовый – духовное знание

Йога - это система физического, умственного и духовного развития | КРАСНЫЙ – ХОРОШАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА | ОРАНЖЕВЫЙ – ВЫСОКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ | ЖЕЛТЫЙ – ЯСНОСТЬ ИНТЕЛЛЕКТА | ЗЕЛЕНЫЙ – ФИЗИЧЕСКОЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ | БЕЛЫЙ – ЯСНЫЕ МЫСЛИ В СЛОВАХ И ДЕЛАХ |


Читайте также:
  1. I. Знание текстов художественных произведений.
  2. I. О различии между чистым и эмпирическим познанием
  3. I. О различии между чистым и эмпирическим познанием
  4. I. ОСОЗНАНИЕ ВИЗУАЛЬНОГО МАТЕРИАЛА
  5. VIII. Что за упразднением первого плотского обрезания постановится второе — духовное
  6. XVI. ПОДСОЗНАНИЕ В СЦЕНИЧЕСКОМ САМОЧУВСТВИИ АРТИСТА
  7. А только потерял сознание

16. От предыдущего положения, двигайте тело вперед. Сформируйте треугольник из предплечий и головы. Руки скрепите позади головы, сцепив пальцы. Голова касается пола. Медленно поднимите тело, сохраняя согнутые колени. Пауза, затем выпрямляйте ноги вертикально в стойку на голове. Держите большую часть веса тела не головой, а на руках.

17. Из предыдущего положения, медленно снижайтесь. Согнитесь, подтяните колени к голове, положите руки на пол, голову – на тыльную сторону ладоней. Останьтесь в этой позиции, по крайней мере, восемь циклов дыхания, позволяя давлению крови уравняться. Заполните ваше сознание фиолетовым светом.

18. Медленно садитесь в вертикальную сидячую позу, руки - на колени, ладонями вниз. Сидите прямо.

___________________________________________________________________________________________


Дата добавления: 2015-09-04; просмотров: 41 | Нарушение авторских прав


<== предыдущая страница | следующая страница ==>
ГОЛУБОЙ – УРАВНОВЕШЕННОСТЬ СОЗНАНИЯ| СВЕТЛО-ФИОЛЕТОВЫЙ – БОЖЕСТВЕННОЕ ОЧИЩЕНИЕ СУДЬБЫ

mybiblioteka.su - 2015-2024 год. (0.005 сек.)