Читайте также:
|
1. Что такое близорукость?
Близорукость (миопия) – это дефект зрения или так называемая патология глаза, при котором изображение фокусируется перед сетчаткой глаза.
2. Что такое дальнозоркость?
Дальнозоркость (гиперметропия) — особенность рефракции глаза, состоящая в том, что изображения далёких предметов в покое аккомодации фокусируются за сетчаткой.
3. Что такое астигматизм?
Астигмати́зм - дефект зрения, связанный с нарушением формы хрусталика, роговицы или глаза, в результате чего человек теряет способность к чёткому видению.
4. Каковы правила ношения очков?
Следует помнить, что очки могут принести вред в тех случаях, когда пользуются чужими очками или приобретают их без предварительной консультации у окулиста. если очки подобраны правильно, в ряде случаев своевременное их использование является экстренной и действенной профилактикой тяжелых зрительных расстройствах.
Стекла очков при ношении должны на расстоянии 12 мм от глаза, при увеличении этого расстояния оптической действие линз меняется.
Важно следить за чистотой линз в очках так как даже правильно подобранные, но грязные линзы ухудшают зрение и утомляют глаза. Для этого очки необходимо хранить в футляре и периодически протирать специальной салфеткой микрофиброй, так как именно этот материал надежно предохраняет стекла от царапин и повреждений.
В течение первых двух недель ношения очков может появиться чувство изменения размеров и форм предметов или ощущение их движения. Это нормальная реакция глаза на очки и, как правило, она быстро проходит. Если неудобства при ношении очков вызывают беспокойство, следует повторно обратиться к окулисту.
5. Какие правила необходимо соблюдать, чтобы сохранить хорошее зрение?
1) Бросайте курить!!!
2) Кушайте чернику.
3) Принимайте мультивитамины.
4) Правильное положение монитора.
5) Почаще гуляйте.
6) Защищайте свои глаза от яркого солнечного света.
7) Побольше ешьте зелени.
8) Давайте отдых глазам.
9) Контролируйте уровень вашего кровяного давления.
10) Защитные очки при работе.
Дата добавления: 2015-09-01; просмотров: 68 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Определение остроты зрения | | | Методика исследования концентрации внимания. |