Читайте также:
|
Предъявляет природа.
И шестой этап. Повторите умственную чистку и закончите словами: "День
за днем во всех отношениях мне все лучше, лучше и лучше".
Сколько времени должна занимать такая процедура и как часто ее
следует делать?
Мой опыт свидетельствует, что 15 минут - наилучшая продолжительность.
Делайте данную процедуру так часто, как можете, но не реже одного раза в
день. "Перебора" здесь быть не может.
***
Позвольте мне сделать некоторое отступление. Вы, возможно, слышали,
Что медитация, конечно, прекрасная вещь, но увлекаться ею чрезмерно не
Следует. Это, говорят, может привести к уходу от мира и нездоровой
Концентрации на самом себе. Правда это или нет, я не знаю. Так говорят
Представители других медитативных учений, но не метода управления разумом.
Мы все время подчеркиваем активное участие в жизни, а не уход от нее, не
Страх перед проблемами или их игнорирование, а открытую работу с ними и их
решение. И здесь на самом деле не может быть "перебора".
Возвращаясь к самоисцелению, хочу добавить, что совершенствование на
Первом этапе безгранично. Практикуйте осознание любви и прощения в
Состояниях бета, альфа и тета. Живите с любовью. Если чувствуете, что ваша
Убежденность убывает в течение дня, соедините три пальца для быстрого
Дата добавления: 2015-09-05; просмотров: 48 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| По себе это необходимое условие для самоисцеления, поскольку, как я | | | Подкрепления. |