Читайте также:
|
Более 4,75 фунтов. И теряли в весе все без исключения.
Через месяц снова была проведена проверка среди тех же 15 человек.
Выяснилось, что семеро продолжали терять вес, а восемь стабилизировались.
Веса из них никто не набирал!
Это был не только безболезненный, но и радостный опыт для всех его
Участников, сообщала Каролина. Они не только теряли вес и не испытывали
Позывов голода или других неприятностей, они еще и углубили свои умения во
Многих техниках метода управления разумом.
Средняя потеря в весе составила столько же, сколько при
Специализированном курсе диетического похудания. Каролина сама была
Преподавателем на таких курсах в течение полутора лет и занимала должность
Заместителя директора по рациональному питанию в Шведском медицинском
Центре в Денвере, так что она прекрасно владеет вопросом рационального
Питания и контроля за весом.
Теперь она планирует продолжать работу семинара и организовать
Аналогичный для курильщиков.
***
Курение - настолько нехорошая привычка, что прямо сейчас следует
Предпринимать шаги, чтобы отказаться от нее. Как и в случае с похуданием,
Мы все действия разобьем на небольшие этапы, позволив вашему организму
Научиться подчиняться совершенно новым инструкциям, поступающим от мозга.
Дата добавления: 2015-09-05; просмотров: 49 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Обнаружил тягу к салатам и фруктово-ягодным сокам. При этом желание есть | | | В общем, осмысливать на внешнем уровне необходимость бросить курение |