Читайте также:
|
Голода, требуя больше.
Закончите медитацию. Сеансы медитации аналогичного содержания
Проводите дважды в день.
Заметьте, что ни разу во время медитации не вызывались изображения и
Даже мысли о пище, которую есть не следует. Вы едите лишнее потому, что
Любите есть какие-то блюда, даже слабая мысль о них может направить
Воображение в нежелательном направлении.
Газета "Меркури Ньюс" от 13 октября 1974 года, выходящая в Сан-Хосе,
процитировала высказывание голливудской актрисы Алексис Смит: "Позитивное
Мышление прекрасно срабатывает при диете. Никогда не думайте о том, от
чего отказываетесь, но сосредоточьтесь на том, что получаете". Теперь
Говорят, что Алексис Смит выглядит даже лучше, чем когда снималась на
киностудии компании "Уорнер Бразерс" в фильмах, которые время от времени
Показывают по телевизору. Большую долю своего успеха она приписывает
методу управления разумом. "Большое отличие от тогдашнего состояния, -
Говорит она, - состоит в том, что теперь я более уравновешена и обладаю
лучшим самоконтролем."
Разрабатывая программу похудания, не забудьте выбрать разумную цель,
Ради которой все это затевается. В противном случае вы разрушите
Правдивость и веру в ваш проект. Если в вас 50 фунтов лишнего веса, то
Дата добавления: 2015-09-05; просмотров: 44 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Настолько стройны, насколько того хочется. | | | Неразумно мечтать, что вы станете похожи на Одри Хепберн или Марка Спица |