Занятие 30

Программное содержание. Учить замаху способом снизу от себя при метании в горизонтальную цель. Упражнять в ходьбе с мешочком на голове по гимнастическим скамейкам, перешагивая через предметы, развивать координацию движений, воспитывать дисциплинированность.

Подготовка пособий. Мешочки на всех детей, 4 обруча. На противоположных сторонах площадки поставить по 2 гимнастические скамейки, на каждую положить два кубика, 2—3 шнура.

I часть. Ходьба. Ходьба приставным шагом. Медленный бег 1 мин 20 с, во время которого дети пробегают по одной стороне площадки приставным шагом, по другой делают подскоки. Перестроение в круг.

II часть. Общеразвивающие упражнения (см. занятие 29). Основные движения.

1) Ходьба. По ходу дети берут мешочки.

2) Кладут мешочки на голову и друг за другом (потоком) проходят по скамейкам, перешагивая через кубики. Воспитатель обращает особое внимание на осанку детей (спина прямая, плечи развернуты). Дети делают 4—6 кругов. Мешочки остаются в руках у детей..

3) Дети встают у скамеек. В 2—2,5 м от каждой скамейки кладется по 2 обруча. По команде воспитателя дети принимают правильное исходное положение (мешочек в правой руке, правая нога впереди, туловище слегка наклонено) и бросают снизу от себя, стараясь попасть в обруч (8—10 раз каждой рукой.

4)Игра-эстафета «Через шнуры». Дети стоят у черты. Перед каждой колонной на расстоянии 15—20 м ставят кубик. Путь к кубикам преграждают 2—3 шнура, натянутые между гимнастическими скамейками, стоящими в 3—4 м друг от друга. Первые в колоннах по команде воспитателя бегут, перепрыгивая через шнуры, обегают кубик и возвращаются назад, снова перепрыгивая шнуры. Подбежав к своей колонне, они дотрагиваются рукой до ладони выставленной вперед руки следующего ребенка, после чего тот бежит до кубика, а сами встают в конец колонны. Побеждает: 1) колонна, в которой никто не задел шнуры; 2) колонна, закончившая эстафету первой. Эстафета повторяется 3—4 раза.

III часть. Медленный бег. Ходьба. Дыхательные упражнения.

Дата добавления: 2015-09-05