Читайте также:
|
ЧЕЛЮСТНО-ПОДЪЯЗЫЧНАЯ МЫШЦА.
Зона воздействия:
нижняя и внутренняя часть нижней челюсти.
Месторасположение мышцы:
мышца крепится к языку снизу.
Функция:
поднимает подъязычную кость и язык, опускает нижнюю челюсть.
Сильно упритесь языком в твердое нёбо. На фото слева нет мышечной деятельности. Фотография справа показывает активное напряжение мышцы. Задержитесь в самой напряженной позиции на 6 секунд. Расслабьтесь. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.
Дата добавления: 2015-08-18; просмотров: 73 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Для устранения второго подбородка. | | | Для предотвращения второго подбородка. |