История развития и краткая характеристика метания копья. Развитие метания копья в РБ.

В современных Олимпийских играх метание копья было включено (у мужчин) с 1908г. Первым олимпийским чемпионом в метании копья стал швед Э. Лемминг – 54м44см. У женщин в программу Олимпийских игр метание копья включили в 1932г.Первой чемпионкой стала американская спортсменка М. Дидриксон – 43- 68см. В настоящее время метание копья широко распространилась в Европе, США, на Кубе. Метание копья – скоростно-силовое упр., которое относится к сложным пространственным двигательным действиям. Копье неоднократно подвергалось модернизации. Смещали центр тяжести снаряда к его середине. Такие копья обладали лучшими планирующими свойствами.

В 1984г. Спортсмен У. Хон послал копье на 104м 80см. Такое дальнее метанее стало опасным. В связи с этим принято уменьшить и вновь приблизить центр тяжести снаряда к наконечнику. Копье нового образца было введено в 1986г. Большой вклад в формирование и совершенствование техники метания копья внесли советские тренеры и спортсмены и прежде всего В. Алексеев, З. Синицкий, Л. Сулиев и др.

В Беларуси метание копья началось после Великой отечественной революции. Первый рекорд республики был установлен в 1936г. С Петренеком (52м 02см) Этот рекорд продержался 12 лет. В 1948г. П. Злотников устанавливает новый рекорд 56м 38см. Лидером становится В. Сасимович. Он становится чемпионом СССР, устанавливает рекорд Беларуси 87м40см(1995) Женщины; В. Набокова, рекорд республики 50м90см в Берлине в 1951г. Который продержался 13 лет. Затем лидерами метания копья в Беларуси становятся М. Дубограева (56м60см) Д. Курьян(61м30см) Л. Пастернакевич(63м86см) Эти спортсменки входили в состав сборной команды СССР. Последний рекорд у женщин копьем нового образца О. Величко – 62м 06см.

31. Анализ техники метания копья. Условно подразделяется на фазы: а) держание снаряда, б) разбег, состоящий из предварительной и бросковой частей, в) финальные движения, г) сохранение равновесия после произведенного броска. Держание копья выполняется 2-мя способами: а) захват края обмотки указательным и большим пальцами;б) захват края обмотки средним и большим пальцами. Остальные пальцы в обоих случаях располагаются на обмотке, удерживающейся в ладонной впадине. Разбег у метателей 14-17 беговых шагов, 4-6 приходятся на бросковые шаги. Кисть метающей руки, удерживающей копье, располагается у виска, локоть направлен вперед, наконечник копья находится в поле зрения спортсмена на уровне глаз или немного ниже. В процессе предварительной части разбега правая метающая рука совершает движения вперед – назад с небольшой амплитудой, левая рука работает как в обычном беге. После предварительной части разбега, наступив левой ногой на контрольную отметку, спортсмен начинает выполнять бросковые шаги. В этой части разбега спортсмен производит подготовку к финальному движению. На первых 2-4 шагах метатель отводит копье назад в положение замаха, из которого производится бросок. Отведение руки в это положение осуществляется прямо- назад или вперед – вниз-назад-вверх. Важной деталью является в подготовке финального движения обгон туловища ногами и тазом. Положение наклона туловища назад под углом 60-70градусов. Скрестный шаг. Он выполняет акцентированным движением с левой ноги на правую. Правая нога при этом проносится скрестно перед левой, с высоко подтянутым бедром, что создает условия для обгона туловища ногами и тазом и скручиванию туловища по отношению к тазу и ногам. Анализ финального движения метателя показывает, что величина скорости вылета копья формируется в основном за счет двух звеньев двигательного аппарата спортсмена: 1) движения плечевого сустава метающей руки относительно оплоры;2) движения кисти метающей руки относительно плечевого сустава.

Дата добавления: 2015-08-02