Читайте также: |
|
Инструкция: Оцените в процентах выраженность каждого умения у Вас на настоящий момент времени и сосчитайте средние показатели по «блокам»
БЛОК-1. Эмоционально-волевая регуляция | % |
1. Регулировать свое настроение | |
2. Сдерживать эмоции при раздражении | |
3. Поднять себе настроение | |
4. Добиваться поставленной цели | |
5. Длительное время сохранять активность | |
6. Выполнять однообразную работу | |
7. Быстро переключаться с одного типа деятельности на другой | |
8. Найти привлекательные стороны в любой работе | |
9. Делать малопривлекательную, необходимую работу | |
10. Преодолевать апатию и брезгливость к человеку | |
11. Восстанавливать свои силы за короткий промежуток времени | |
12. Анализировать свое поведение | |
13. Не останавливаться на достигнутом | |
14. Изменить свое мнение, если требует ситуация | |
15. Непреклонно стоять на своем | |
16. Не проявлять внешне свои чувства | |
17. Ярко выражать свои чувства и эмоции | |
18. Знать влияние моральных оценок на самочувствие | |
19. Сочетать волю, эмоции и интеллект в решении задач | |
20. Нейтрализовывать иррациональные суждения. | |
Среднеарифметическое по блоку-1: | |
БЛОК-2 Речь и культура общения | % |
21. Культура речи | |
22. Четко и ясно произносить слова, иметь хорошую дикцию | |
23. Замечать нюансы поведения других | |
24. Иметь чувство юмора | |
25. Не перебивать | |
26. Понять смысл речи говорящего | |
27. Свободно и раскованно общаться | |
28. Делать правильные выводы о людях | |
29. Давать человеку адекватную оценку | |
30. Давать себе адекватную оценку | |
31. Выразительно жестикулировать | |
32. Близко сходиться с людьми | |
33. Всегда держать дистанцию при общении | |
34. Быть откровенным | |
35. Быть вежливым | |
36. Применять элементарные правила риторики | |
37. Избегать профессионального сленга | |
38. Учитывать особенности культуры собеседника | |
39. Эмпатически сопереживать | |
40. Грамотно строить фразы |
Среднеарифметическое по блоку-2: | |
БЛОК-3 Умение входить в контакт | % |
41. Располагать себе окружающих | |
42. Понравиться собеседнику | |
43. Вызвать доверие к себе | |
44. Найти нужную тему для разговора | |
45. Заинтересовать другого своими мыслями | |
46. Коротко и ясно спрашивать | |
47. Поддержать любую тему разговора | |
48. Коротко и ясно отвечать | |
49. Внимательно и заинтересованно слушать | |
50. Уметь соглашаться | |
51. Понять мысли и чувства собеседника | |
52. Гибко реагировать на полученную информацию | |
53. Прогнозировать результаты общения | |
54. Постоянно корректировать различия в статусах | |
55. Учитывать особенности дыхания | |
56. Учитывать влияние «ведущей системы видения» | |
57. Уметь «отзеркаливать» состояние | |
58. Использовать приемы рефлексивного слушания | |
59. Использовать приемы нерефлексивного слушания | |
60. Управлять «внутренним» вниманием | |
Среднеарифметическое по блоку - 3: | |
БЛОК-4 Умение вести диалог | % |
61. Умение дискутировать и спорить | |
62. Избегать непринципиальных дискуссий | |
63. Выслушать советы и учесть их при принятии решения | |
64. Анализировать свои позиции в общении | |
65. Разбираться в мотивах поведения других людей | |
66. Молчать, когда этого требует ситуация | |
67. Не поддаваться влиянию других | |
68. Подчиниться авторитетному мнению | |
69. Подробно и детально расспрашивать | |
70. Подробно и детально отвечать на вопросы | |
71. Подробно описывать что-либо | |
72. Кратко и ясно передавать суть | |
73. Тактично обратить внимание | |
74. Тактично перевести разговор на интересующую вас тему | |
75. Вовремя прекратить общение | |
76. Знать особенности контакта на каждой стадии установления доверительных отношений | |
77. Нейтрализовать агрессивные выпады | |
78. Применять навыки «психотерапевтического» слушания | |
79. Использовать психологические особенности как начала, так и конца встречи | |
80. Использовать законы «конструктивного спора» | |
Среднеарифметическое по блоку-4 | |
БЛОК-5Умения воздействовать | % |
81. Вызвать уважение к себе | |
82. Успокоить | |
83. Проявить сочувствие | |
84. Владеть искусством интонации | |
85. Владеть выразительной мимикой | |
86. Эффективно внушить | |
87. «Заразить» окружающих своим настроением | |
88. Доходчиво объяснить | |
89. Аргументировано возражать | |
90. Критиковать с пользой для дела | |
91. Выразительно молчать | |
92. Разрядить тревожную атмосферу в группе | |
93. Приказать | |
94. Попросить | |
95. Посоветовать | |
96. Похвалить, сделать комплимент | |
97. Аргументировано убедить | |
98. Найти нужный стиль общения с каждым человеком | |
99. Знать особенности воздействия на каждой стадии установления доверительных отношений | |
100. Использовать особенности поведения в трансе | |
Среднеарифметическое по блоку-5: |
Сведите, пожалуйста, в один столбик полученные результаты «по блокам» и вычислите среднеарифметическое теперь уже на основании оценки отдельных умений (в самом общем виде задача состоит в том, чтобы суммарную оценку всех умений поделить на 140).
Дата добавления: 2015-08-10; просмотров: 68 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Подпись преподавателя --------------------------- | | | Задание №4. Психология общения работников в сложных ситуациях. |