Читайте также: |
|
Программа, по которой нам предстоит заниматься, была разработана еще в 40-х годах ХХ века и составляет основу встреч групп Анонимных Алкоголиков (АА). Это звучит невероятно, но при посещении группы ваша жизнь изменяется, и вы уже не возвращаетесь к пьянству. На наших занятиях мы просто собираемся следовать опыту людей, которые излечились от алкоголизма, преодолели свою тягу к пьянству и узнали, как жить по-новому.
На занятиях мы будем использовать материалы книги «Анонимные Алкоголики», из которой мы узнаем о возможности духовного роста. Будем выполнять упражнения, помогающие лучше узнать качества своего характера, которые позволили болезни победить вас, и свои сильные стороны, на которые мы будем опираться в процессе выздоровления.
Программа АА состоит из 12 шагов, и сегодня мы познакомимся с первым шагом. Давайте прочтем отрывок из книги «АА»
- Мы, члены Содружества Анонимных Алкоголиков - это мужчины и женщины, которые выздоравливают, попав в, казалось, безнадежное физическое и психологическое состояние. Главная цель этой книги – показать другим алкоголикам, как именно мы выздоравливаем. Огромное значение для каждого из нас имеет тот факт, что мы нашли общий выход для решения наших проблем. У нас есть путь к избавлению, в отношении которого среди нас наблюдается полное согласие, и благодаря которому мы можем объединиться, чтобы действовать в гармоничном и братском союзе. Это и составляет то новое, что эта книга несет страдающим от алкоголизма. Если вы такой же закоренелый алкоголик, какими были мы, то мы считаем, что вам нельзя останавливаться на полпути. Мы были в таком состоянии, когда жизнь становилась невыносимой. И, коль скоро, мы оказывались в положении, из которого невозможно выбраться с человеческой помощью, у нас было всего лишь две дороги: либо брести к своему печальному концу, пытаясь всевозможными средствами вычеркнуть из сознания невыносимость своего положения, либо принять духовную помощь.
Комментарии.
Ключевые мысли этой цитаты следующие: существует огромное количество людей, которые прошли путь 12 шагов, стали на путь выздоровления. Они признали свое бессилие перед алкоголем. Единственным решением своей проблемы они считают принятие духовной помощи.
УПРАЖНЕНИЕ «Кто сильнее».
Материалы: бумага, планшеты, карандаши.
Время: упражнение – 10 мин, обсуждение - 4 мин на каждого участника.
Инструкция: "Вспомните все, что вы делали до сих пор для того, чтобы прекратить или хотя бы уменьшить употребление спиртного. Запишите в столбик все эти действия и поставьте знак "+" против того действия, которое помогло вам добиться своей цели и знак "-" против напрасных усилий".
Обсуждение: Каждый читает и комментирует написанное. Группа приходит к выводу, что нет эффективных способов контролировать свое поведение. Алкоголь всегда оказывается сильнее эависимого.
Дата добавления: 2015-08-10; просмотров: 39 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
ЗАНЯТИЕ 1. | | | ШАГ 1 Мы признаем свое бессилие перед проблемой (алкоголем), признаем, что потеряли контроль над собой, наша жизнь стала неуправляемой. |