|
Читайте также: |
К основным защитам в ближнем бою относятся:
- подставки (ладони, предплечья, плеча), дающие возможность прикрыть наиболее уязвимые точки на туловище и голове и применяемые в конце движения удара;
- остановки удара противника наложением ладони или предплечья на бьющую руку, используемые в начале движения удара;
- уклоны влево, вправо, вперед и назад, позволяющие избежать ударов противника в голову;
- нырки, выполняемые группированным движением ног, туловища и головы вниз, чтобы избежать боковых ударов в голову (вариант защиты — приседание).
Все эти защиты позволяют боксеру избегать действия коротких ударов.
В ближнем бою применяются также уходы шагом назад, вперед, влево, вправо (и в промежуточных направлениях — вправо, назад, влево-вперед, влево-назад и вправо-вперед), с помощью которых боксер временно увеличивает или сокращает дистанцию, но в любых случаях сохраняет возможность немедленно возвратиться на дистанцию ближнего боя.
В ближнем бою, как и на дальней дистанции, имеются большие тактические возможности, реализуемые по-разному в связи со следующими формами противодействия боксеров друг другу:
- бой, в котором боксеры соприкасаются плечами, руками и головой;
- бой без соприкосновения боксеров друг с другом.
Вторую, форму ближнего боя боксеры используют для того, чтобы энергично воздействовать на противника ударами. Эту возможность боксер получает потому, что его руки и туловище свободны для выбора необходимых исходных положений и для быстрого чередования ударов.
Такое положение боксера можно характеризовать как активное, наступательное.
Дата добавления: 2015-07-20; просмотров: 33 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Короткий прямой удар в голову | | | ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ В БЛИЖНЕМ БОЮ |