Сомнения в себе

Неуверенность в себе, сомнения в собственных силах, своей величине, значимости, являются одним из самых распространенных ограничителей на пути к цели. Очень часто наши представления о собственной ценности, умелости, успешности (сформированные большей частью не нами самими, а нашим окружением!) оставляют желать лучшего. Но если ты не чувствуешь себя сильным, большим, уверенным человеком – какие большие цели ты можешь достичь, какие большие мечты ты сможешь воплотить?

Именно тогда, когда мы не в лучшей форме, не в самом ресурсном состоянии – нас и начинают одолевать сомнения: «Не смогу… Не получится…»

И эти внутренние голоса, которые мешают нам действовать, на самом деле – важные и нужные сигналы о нашем состоянии, самочувствии, настроении, к которым нужно прислушаться.

Ведь тот, кто верит в себя, кто убежден в том, что у него все получится – просто действует, не заморачиваясь сомнениями. Он и решения принимает легко. И действует активно. И деньги в кредит берет смело. У него есть на это силы, энергия, вера в себя.

Уверенность в себе – первое необходимое условие великих начинаний.

Сэмюэл Джонсон

Но если ты засомневался, брать ли деньги в долг или в кредит, отдашь ли, – не сигнал ли это твоей неготовности к такому шагу. Если ты никак не соберешься силами, чтобы начать действовать, возможно, это показатель твоей реальной «величины», которой недостаточно для такого шага.

– Я реально понимаю, что я маленькая, – говорила одна молодая женщина. – Я хочу быть богатой, я хочу получать миллионы, но, когда я думаю о миллионе, меня парализует от одной только цифры. И я думаю: «Завтра встаю – и начинаю идти к цели быть миллионером…» – и встать не могу с постели, чтобы быть миллионером…

– Если ты хочешь стать миллионером, но одна только мысль о миллионе рублей придавливает тебя к постели, так, что ты даже встать не можешь – то насколько эта цель тебе по силам? Насколько по тебе эта сумма? (Не говоря уже о том, насколько она тебе на самом деле нужна!) Ты можешь мечтать стать хоть миллиардером – но с таким уровнем самооценки, страхов, неверия в себя, в возможности – ничего не получится.

Если ты ставишь перед собой цель, но не веришь до конца в возможность ее достижения, – значит, она тебе пока не по силам. Именно пока – тебе такому, какой ты есть сейчас. Нужно признать это как факт – мы не всегда находимся в лучшей форме. Мы не всегда «соответствуем» нашим целям.

Но это не значит, что мы должны от этих целей отказываться. Нужно поставить перед собой новую цель – стать сильнее, стать увереннее. Вспомнить о своей ценности, умелости. О своих ресурсах и способностях. Но это совершенно другая цель, не имеющая ничего общего с той целью, на которую у тебя нет сил.

Человек вырастает по мере того, как растут его цели.

Фридрих Шиллер

Часто разговаривая с женщинами, которые мечтают найти мужчину своей мечты, но ничего не делают для этого, погрязнув в собственной неуверенности, неверии, что они, такие, какие есть, могут привлечь к себе такого прекрасного мужчину, такую «большую цель», я говорю им:

– Может, лучше, чем заставлять себя действовать по достижению такой большой цели, надо посмотреть на себя – насколько я соответствую этим мечтам? Может, сначала надо заняться собой, сотворив себя уверенной, достойной, интересной, привлекательной женщиной? Но тогда это другая мечта. Не мечта «Я нахожу мужчину», а мечта «Я становлюсь ценной, уверенной, привлекательной женщиной».

Я отлично знаю, что значит вырастить себя, «поднять» себя под мечту. В те времена, когда я после окончания восьмого класса познакомилась с Москвой, влюбилась в Москву, «заболела» мечтой – быть в Москве, жить в Москве, учиться в МГУ, – я понимала, насколько это большая цель для той меня, той, какой я тогда была.

Именно для того, чтобы соответствовать своей мечте, чтобы «освоить» ее, чтобы вырасти под нее – я отдавала все силы и время учебе. Я перешла учиться в математический класс, понимая, как важно это для поступления в МГУ, я набиралась опыта в решения задач из сборников задач для поступающих в ВУЗы, я участвовала во всех олимпиадах, чтобы набираться опыта таких «экзаменационных» работ.

За два года, прошедших с начала моей мечты до поступления в МГУ, я крепла в своих знаниях, уверялась в своих способностях. Я готовилась к этому, много читала, писала сочинения, ответы на вопросы по биологии и истории, которые должна была сдавать при поступлении.

Я готовила себя к поступлению, к этой новой московской жизни. Даже когда мы с мамой выбирали мне новое платье в магазине, я смотрела на него с позиции – подойдет ли оно для Москвы, не слишком ли провинциальное.

Я действительно сильно выросла за это время, я чувствовала в себе силы для поступления, именно это дало мне уверенность в себе. Именно эта уверенность позволила мне объяснить родителям – как мне нужно и важно ехать в Москву.

Уже в Москве, на экзаменах, я, видя «московскую публику», ребят, читавших перед экзаменами толстые тома и справочники, подготовленных к экзаменам лучшими репетиторами, на мгновение теряла уверенность: «Куда мне до них, когда у них такая подготовка…» Но это была именно мгновенная потеря уверенности, после которой я – та, подготовленная, верящая в себя, в возможности, в чудо, девочка, – говорила себе:

– Я поступлю! Я решила, и я поступлю! – и тут же возвращала себя в свою желаемую реальность.

Уже сейчас, рассказывая тебе о том, как я растила и вырастила себя под эту высокую цель, я вспомнила один момент моего поступления. Это был устный экзамен по биологии, на котором я дала слабый ответ, явно недостаточный на «хорошо», которое мне нужно было получить для поступления.

– Постой в сторонке, – мы обсудим, что тебе ставить, – сказали мне, и я встала из‑за стола и отошла в сторону. Я стояла – в красивом белом платьице (купленном для Москвы!), с заколкой в виде белого цветочка в рыжих волосах, – скромная, провинциальная девочка, – с такой надеждой в глазах и такой верой в чудо, что, думаю, экзаменаторы просто не могли не дать мне шанс. Они мне его дали – я получила свое необходимое «хорошо».

Но фактически этот шанс себе дала я – своей верой, своим взглядом, даже своим «подготовленным для Москвы» платьем. И, главное, ощущением собственной величины и достойности того, чтобы учиться в МГУ. Потому что сама вырастила себя до этого уровня. До уровня мечты.

Человек лишь там чего‑то добивается, где он сам верит в свои силы.

Людвиг Фейербах

Такой вот разворот к новой цели – к новой мечте – созданию себя в своей лучшей версии, создание себя большим, сильным, уверенным человеком – естественный и верный ход при «встрече» с большой мечтой. Как только ты вырастишь свое «Я», когда ты почувствуешь себя уверенным в себе и своих силах человеком – достижение любой большой цели, сотворение любой мечты станет реальностью.

Именно поэтому для многих и многих людей личностный рост, изменения убеждений и верований становятся важными задачами. И не просто задачами – целью номер один в их жизни. Такие перемены открывают путь к большим и смелым свершениям. И – нам любые цели по плечу!

Итог

Подводя итог теме нашего эффективного достижения целей, хочу еще раз подчеркнуть – нужно помнить, что если твое движение к цели стало медленным, если все чаще стали встречаться препятствия, случаться срывы, пробуксовки, – нужно остановиться, чтобы разобраться в причинах происходящего – в неправильно ли выбранной цели, в сопротивлении ее величине или в собственном состоянии.

Какими бы ни были причины сопротивления – нет смысла бороться с сопротивлением, заставляя себя идти туда, куда тебе не хочется. Есть смысл остановить движение, понять причины происходящего и изменить ситуацию.

Устрой остановку. Задай себе вопросы. Услышь ответы. Откорректируй движение. Поработай с собственным состоянием. Только после этого можно двигаться дальше.

Такая остановка – важный момент встречи с собой – со своими убеждениями, со своей уверенностью, со своими истинными желаниями, своими реальными силами.

Это момент роста. Момент новых возможностей – стать другим. Стать более сильным и осознанным. В очередной раз почувствовать и проявить свою творческую сущность.

А это – главное в нас. Наш самый сильный ресурс. Самое сильное состояние.

Состояние творца. Осознанного творца своей жизни.

Все остальное – вторичное, приходящее.

Все остальное – следствие этого, главного состояния.

Этому будет посвящена последняя глава этой книги…

Дата добавления: 2015-07-25