|
Читайте также: |
Упражнение 2: Дыхание и Стоп техника.
- Начните массировать пенис пока он не станет твердым. Заметьте все ощущения которые вы чувствуете на пути к ТБВ.
- Присвойте каждой степени число от одного до десяти: 1.2.3…..9 и т.д. до достижения ТБВ. “1” означает самую нижнюю, или едва начинающий твердеть пенис, а “10” означает высочайшую степень возбуждения ТБВ.
- Попробуйте остановиться на каждом уровне на 2-3 минуты. Затем продолжайте двигаться к следующему уровню.
- Заметьте что конкретно больше возбуждает вас, перемещая к следующей степени возбуждения. Например скорость поглаживаний, плотность захвата рукой, ваши мысли, фантазии и т.д.
- Двигайтесь медленно к каждому следующему уровню, так чтобы не эякулировать так и не испробовав новую технику.
- Когда достигните уровня примерно 6 используйте следующую технику:
- Остановитесь, уберите руку с вашего пениса, сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на несколько секунд, медленно выдохните и расслабьтесь, пока ваше возбуждение не снизится на несколько пунктов по шкале. Обратите очень пристальное внимание на то, что вы чувствуете в этот момент. Начните стимуляцию снова и повторите вышеизложенную технику на уровнях 7, 8 и 9.
- Посмотрите, на сколько близки вы каждый раз к Точке Без Возврата, а затем позвольте себе эякулировать и насладитесь этим!
Дата добавления: 2015-07-25; просмотров: 91 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| РС-упражнения среднего уровня. | | | Техника сжатия. |