Читайте также:
|
|
Необходимо для начала подумать о каком-нибудь простом действии — например, чистка зубов — это действие Вы совершали в прошлом, совершаете теперь и будете совершать в будущем.
• Нужно просто притвориться, что чистили зубы пять
лет назад.
• Подумать о том, как Вы чистили зубы неделю назад.
• Подумать о том, как Вы чистили зубы сейчас.
• Подумать о том, как Вы будете чистить зубы неделю
спустя.
Важно начать замечать, какие существуют различия в способе, каким Вы видите одно и то же событие. Что позволяет Вам знать, что одно в прошлом, а другое в будущем... Какие различия в субмодальностях позволяют Вам знать, что одно произошло в прошлом много времени назад, а другое — только неделю назад?
Если Вы начнёте определять где находится в пространстве будущее, настоящее и прошлое. Ваши жесты укажут различные точки. Вы будете видеть события как бы в различных местах пространства. Типичный способ представления будущего — представление его менее опреде-
ленным, чем прошлое. Если сравнить картинку пять лет назад с картинкой недельной давности, то обнаружим, что картинка пятилетней давности меньше, чем картинка недели назад. Важно местоположение картинки, размер. далее — детальность, прозрачность. яркость. Фокус.
цвет и т.д.
У большинства людей прошлое слева от них, а будущее справа. Временная линия обычно согласована с глаз-
ными сигналами доступа. Прошлое у людей почти всегда с той же стороны, что и зрительная память, а будущее с той же, что и зрительное конструирование. Однако всё может быть перевёрнуто наоборот. Сказать: "Это пра-
вильная временная линия", — то же самое, что сказать;
"Это правильный способ бытия, и нет других способов жить в мире".
Временная линия человека может сделать его уникальным (см. Приложение 2, 3).
( Временная линия имеет свою протяженность и может существовать СЖАТОЙ и растянутой.
| Можно попробовать переместить завтра на 3 м перед собой, следующую неделю на 9 м, следующий месяц на 12 м и т.д. до горизонта. Возможно, что у Вас исчезла Мотивация делать нечто, находящееся где-то там, далеко! Выло бы ощущение кучи времени, которое можно убить, прежде чем добраться до этого "нечто".
1 Если мы сильно сожмём временную линию, то получИМ ощущение, что будущее слишком давит и хочется переместить его подальше и видеть менее детальным — так, чтобы было больше пространства для действия в настоящем. Из этого видно, что временные линии можно изменять по своему желанию. Выстраивания временных линий (ВЛ) для достижения какой-либо цели осуществляется добавлением в своё будущее картинок, которые были бы столь же детальными и отчётливыми как картинки из Вашего прошлого. Можно поместить в своё будущее символы представляющие направление в котором хотите двигаться.
Третий процесс моделирования - искажение. Искажение — это процесс, позволяющий нам преобразовывать восприятие сенсорных данных. Без этого процесса мы не могли бы строить планы на будущее или воплощать мечты в действительность. Мы даём искаженное представление реальности в беллетристике, искусстве и даже а науке. Микроскоп, роман, картина — всё это примеры нашей способности искажать и иначе представлять реальность.
Процесс искажения также может во многих отношениях ограничивать нас. Сбор информации - это получение посредством надлежащих вопросов и ответов точного и полного описания предлагаемого материала (Кон-нер Р., [Л.19]. Существует 8 (восемь) типов вопросов:
1. Зачем? Что даёт? Для чего? Что получаем?
2. Как? Какое? Какие? Как выглядит? Как звучит? Как чувствует?
3. Что? Где? Когда?
4. Всегда ли? Постоянно ли?
5. Что помогает? Что делает важным? Что может улучшить?
6. Что мешает? Что заставляет? Что принуждает?
7. На сколько? По сравнению с кем (с чем?)
8. А что случится если "Да"? (если нет?) Вообще, с помощью отработки точных вопросов самому себе мы можем выйти на первопричинный мир — в подсознании мозга.
Основным законом Навного мира является эволюция, интуиция. Основной контакт с этим миром у людей творческих, людей искусства. Творец, обладающий всеведением, неподвластен времени, он является учителем учителей и воплощает с себе сферу подсознательных механизмов творчества — источник любых непосредственно новых проявлений в подсознании и действии, представляет несознательную сферу сознания или "сверхсознания". Это источник интуивного озарения. Его уроками через подсознание
несознательно пользуется каждый человек. Характерная особенность "внутреннего учителя" в корне отличается от "внешних учителей" и состоит в том, что он никогда не настаивает на своей точке зрения, но говорит лишь тогда, когда мы его спрашиваем, и молчит, если нет вопроса. Необходимым условием контакта с подсознательным "учителем" является сознательное совершенствование искусства задавать точные вопросы. Наше сознание служит для формулировки этих вопросов, что позволит ответить на ряд своих вопросов и получить на них сверхточную информацию о том или ином явлении или объекте.
4.4.2. 7±2.
Возможности информационной емкости мозга поистине безграничны. По оценкам ученых, информационная ёмкость мозга составляет 2, 8х1020 битов.
Первым, кто предложил экспериментальный тест для оценки человеческой способности к одномоментному восприятию, был Уильям Гамильтон, шотландский философ XIX столетия. Он писал: "Если вы бросите на пол горсть шариков, то обнаружите, что трудно сразу охватить взглядом больше шести, максимум семи шариков без ошибки". В 1871 году английский экономист и логик Уильям Стэнли Джевонс сообщил, что, бросая бобы в ящик, он никогда не ошибался в счете, когда их было три или четыре; редко ошибался, когда их было пять;
верно определял их число только в половине случаев, когда их было 10, и почти всегда ошибался, если их число достигало 15. После проведенных экспериментов У. Гамильтон пришел к выводу: человек способен, не считая, воспринимать без ошибки до семи предметов; при превышении этого числа ошибки становятся регулярными.
Научное обоснование этому явлению дал американский психолог Дж. Миллер в 1945 году. В результате Многочисленных опытов исследователь пришел к совершенно точному выводу. Среднее значение "пропускной
способности" человека по каналу слухового анализатора, позволяющее оценивать какое-то акустическое явление, составляет не более семи категорий. Так была открыта интереснейшая закономерность, исследование которой ведет к разгадке тысячелетней тайны. Логика науки привела к материалистическому объяснению "магии" числа семь. Число 7 присутствует в пословицах и поговорках: "Один с сошкой, семеро с ложкой", "Семь раз отмерь, один раз отрежь" и т.д., а также в русских народных сказках и сказках других народов мира. С детства всем1 памятна сказка "Про репку". В этой сказке семь персонажей: репка, дедка, бабка, внучка, Жучка, кошка, мышка. В другой сказке — "Семь Симеонов" — семь составов человека.
Исследования В. Я. Проппа, изучившего сто русских сказок, показали, что, различаясь по сюжету, все они однотипны по своему количественному и качественному составу участников — их всегда семь: вредитель, даритель, помощник, царевна (или ее отец), отравитель, герой, | ложный герой. Из этого следует сделать вывод, что фольклорное искусство также подчиняется общим законам природы, в частности законам человеческого восприятия.
"По-видимому, — пишет Дж. Миллер, — наш организм имеет какой-то предел, ограничивающий наши способности воспринимать информацию".
Итак, объем оперативного восприятия во всех 3-х модальностях зависит по существу не от количества информации, а от числа групповых блоков символов или кусков информации, — оно постоянно и равно 7+ 2 (5—7—9).
Если рассмотреть три объекта — восемь цифр, семь букв и шесть слов, то их количественные характеристики почти одинаковы. Хотя их информационная емкость весьма различна.
Тем не менее эти объекты запоминаются почти одинакково.
Человеческий мозг, воспринимающий более 7 предметов (объектов), перегружается, и на 40 секунд начинается предварительная обработка полученной информации мозгом, далее идет непроизвольное получение информации, которая автоматически воспринимается нашим подсознанием независимо от нашего целенаправленного восприятия (см. Приложение 3).
Транс.
Вспоминаю историю, описанную в одной книге. У крестьянина из одного селения потерялась курица. Он долго её искал в окрестностях деревни, но его попытки не увенчались успехом, тогда он пришёл к знахарю и попросил его о том, чтобы тот сказал ему, жива ли птица, и стоит ли продолжить поиск. Знахарь, сидя на стуле и не вставая с него, взялся рукой за икроножную мышцу своей левой ноги. Впал в некоторое изменённое состояние и через некоторое время ответил крестьянину, что его птица жива и, возможно, что он скоро её найдёт.
На самом деле знахарь обратился к своему подсознательному и через кинестетический сигнал получил ответ. Многие из таких людей могли как бы ходить в прошлое и будущее и получать ответы на поставленные вопросы.
Трансовое состояние — изменённое состояние сознания.
На первых порах важно как можно более точно отследить этапы вхождения в транс. Рассмотрим шаги.
1. Расслабление: занять удобное положение в пространстве - лёжа, сидя.
2. Используя формулу 7 ± 2, (5 - 7 - 9), воспроизводим 5 очевидных утверждений:
— "Я ощущаю себя лежащим (сидящим)";
— "Мои глаза открыты (закрыты)" и т.д. 3; 4;
5-е утверждение можно начать со слов:
— "Возможно, я начинаю ощущать расслабление в теле" (или брать отдельные части тела — "в правой руке—в левой ноге", "в левой руке — в правой ноге");
6-е утверждение очевидное:
— "Я ощущаю как моя голова касается... (поверхности подушки)" и т.д.;
7-е утверждение как и 5-е:
— "Возможно мои глаза закрываются, а быть может желают оставаться открытыми";
8-е утверждение констатирующее:
— "Я слышу звуки..."
9-е утверждение как 5-е, 7-е, и т.д.
3. Далее — договориться со своим подсознанием: на какое время мне нужен транс.
Запросив вежливо своё подсознание о том готово ли оно с Вами работать, определить какой сигнал будет при ответе "Да" и при ответе "Нет". Например, импульс в левой руке. Подождать некоторое время, слушая своё тело. (Сигнал можно воспроизводить и в визуальных образах и в звуковых — кому как удобнее). После подтверждения Вашего подсознательного о готовности к работе, сообщите ему, что время | транса должно быть, к примеру, 20 минут, после чего Вы входите в нормальное состояние.
4. Далее идёт работа по формуле 7+ 2.
Работа в трансовом состоянии
Формирование программы для подсознания (см. Приложение 5).
5. Состояние вхождения в транс необходимо "заякорить" для вхождения в транс более коротким быстрым способом в дальнейшем.
4.4.4. Работа по целеустроению. Создание временной линии (рис. 30) (см. Приложение 2).
1. Выявить, что способствовало появлению цели ВЛ.
2. Выявить необходимость достижения цели в процентном соотношении.
Пример: Цель - 100%, имеется ли возможность быть рядом с целью (быть где-либо пользоваться чем-либо и
т.д.) на данный момент не иметь чего-либо в своём распоряжении, но есть возможность пользоваться. Оценка от 100% - оценено на 30%).
100 - 30 = 70 [%]
70 % - процент необходимости достижения цели.
3. Разобрать и определить примеры возможных вариантов в достижении цели, что могло бы способствовать продвижению к этой цели.
(процесс моделирования — Искажение)
1, 2, 3, 4... ~ 10
• Обстоятельства
• Люди окружающие} Распределить по уровням
• Мои возможности
Обстоятельства. Как могли бы сложиться обстоятельства при продвижении вперёд к цели. Выстроить картинки по порядку:
2, 4, 3, 1... =>...1, 2, 3, 4...
Выявить предполагаемые препятствия. Определить прямые и косвенные. Выстроить по порядку
4, 2, 1,3... =>... 1, 2, 3, 4...
Совместить способы продвижения вперёд к цели с препятствиями
Люди. Кто мог бы принять участие в реализации поставленной мной цели.
Заинтересованные люди. Выстроить по значимости.
В последствии работа с ними R обстоятельства.
2, 1, 4, 3... =>... 1, 2, 3,4...
Незаинтересованные люди, мешающие в достижении цели.
Выстроить по значимости. По прямому вмешательству и косвенному.
4, 3, 1, 2.. =>... 1, 2, 3, 4...
В последствии работа с ними:
• прямо, конкретно с ними;
• косвенно, через других людей, заинтересованных в цели, определить соотношение "за", и "против".
Мои возможности. Что зависит от меня лично. Выявить выстроить по значимости, в 1-ю, 2-ю и т.д.
3, 4, 1, 2... =>... 1, 2, 3, 4...
4. Отстроить "картинку" конечного результата (цели) | по 3-м модальностям. | Пример:
• Объёмность яркость, детальность, I звучность, чёткость, цвет и т.д. |
• Наблюдение со стороны;
• Нахождение внутри картины.
5. Примерная постановка времени для достижения цели.
Проверка через подсознательное о возможности достижения цели за это время. Если "Нет", то: |
• Вопрос о более точном времени достижения цели.
• Просмотреть по ВЛ.
• Сравнить с уже выстроенной перед этим ВЛ, насколько поменялось место расположения картинок.
• Корректировка картинок на ВЛ.
• Проверка на экологичность состояния (на удовлетворительное состояние из картинки уже достигнутой цели). Посмотреть "оттуда" в "настоящее"),
6. Прокручивание вперёд-назад сразными скоростями процесс достижения цели.
7. Определить, отметить момент вхождения в начало работы целеустроения.
8. По окончании процесса целеустроения договориться с "подсознанием" о взятии процесса под контроль. Лично отстраниться от самой цели, довериться Высшему Разуму.
Выйти из центра событий.
Снять "зацепку" за конечный результат (цель). Недоверие к Богу — это сомнение, страх.
Дата добавления: 2015-07-19; просмотров: 88 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Различные представления времени | | | Некоторые способы работы со временем |