Читайте также:
|
|
Представьте себе, что на ваше тело наложена цифра восемь; во время вдоха представляйте себе, что ваше дыхание очерчивает верхнюю половину этой цифры, а во время выдоха - нижнюю половину.
Центр этой цифры восемь находится в районе вашего солнечного сплетения, там, где располагается соответствующая чакра. Дышите мягко и медленно, чувствуя ритм и баланс дыхания. Цифра восемь символизирует благополучие и изобилие, которое наступит в 2004 году. Цифра восемь является отличным объектом для визуализации, поскольку она символизирует состояние совершенного равновесия между материальными удовольствиями этого физического мира и трансцендентальным блаженством мира духовного. А следовательно, визуализация цифры восемь является превосходным предварительным упражнением в визуализации.
Постарайтесь достичь единения с ритмом вашего дыхания. Осознавайте свое дыхание, обходящее верхнее и нижнее кольца цифры восемь. Не напрягайтесь и не старайтесь прилагать каких-то особенных усилий. Пусть ваше дыхание движется в таком ритме, который задает ему ваша жизненная сила.
По прошествии некоторого времени вас охватит ощущение совершенного спокойствия и блаженства. Когда вы достигнете более расслабленного и спокойного состояния, вы начнете "видеть" третьим глазом, т. е. внутренним духовным зрением.
Первое, что вы увидите, будет поток яркого белого света. Этот поток будет направлен прямо на вас. Это не похоже на поток солнечного света, направленный на вас сверху. Поток белого света обволакивает ваше тело и сознание, создавая некое невидимое силовое поле. Во время вашего путешествия в глубины внутреннего сознания это силовое поле защищает вас от всех отвлекающих мыслей и чувств.
Дата добавления: 2015-07-16; просмотров: 53 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Приступаем к занятиям | | | Сияющий белый сеет |