Читайте также:
|
А теперь давайте поговорим о том, как сделать так, чтобы вес и далее снижался так же успешно, как и в начале диеты. По количеству лишних килограммов, сброшенных за две недели индукции, вы можете безошибочно судить о степени своей метаболической резистентности. Например, двум женщинам надо сбросить по 18 кг, но за две недели индукции одна похудела всего на 1,5 кг, а вторая - на 3,5 кг. Это означает, что у первой из них степень метаболической резистентности выше, чем у второй. (Подробнее о метаболической резистентности пойдет речь в главе 20.)
Источник: Clinical Guidelines on the Identification, Evaluation, and Treatment of Overweight and Obesity in Adults. National Institutes of Health, National Heart, Lung, and Blood Institute (USA), June 1998.
Снижение веса за две недели жиросжигающей диеты для пациентов с различной степенью метаболической резистентности
Дата добавления: 2015-07-16; просмотров: 61 | Нарушение авторских прав
| <== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
| Сколько вы хотите весить? | | | Степень метаболической резистентности для мужчин |