Читайте также:
|
|
Заполните таблицу с учетом частоты и интенсивности симптомов:
0 - отсутствуют;
1 - слабовыраженные и/или появляются редко;
2 - умеренной интенсивности и/или появляются один-два раза в неделю;
3 - интенсивные и/или появляются свыше двух раз в неделю.
Симптом | ||||
Чувство голода в промежутках между приемами пищи | ||||
Употребление конфет, пирожных, сладких лимонадов | ||||
Употребление алкогольных напитков | ||||
Употребление кофе свыше 3 чашек в день | ||||
Тяга к сладкому или кофе | ||||
Раздражительность в промежутках между приемами пищи | ||||
Внутренний озноб, возникающий или усиливающийся на пустой желудок | ||||
Обмороки при задержке приема пищи | ||||
Постоянное чувство усталости | ||||
Депрессия | ||||
Затрудненное засыпание | ||||
Пробуждение среди ночи | ||||
Пугливость, страхи | ||||
Затруднения с принятием решений | ||||
Ухудшение концентрации внимания | ||||
Ухудшение памяти | ||||
Волнения и переживания по любому поводу | ||||
Отсутствие чувства стабильности и безопасности | ||||
Излишняя эмоциональность | ||||
Колебания настроения | ||||
Плаксивость | ||||
Вспышки гнева | ||||
Склонность к преувеличению проблем | ||||
Чувство безнадежности | ||||
Чувство скуки | ||||
Ночные кошмары и неприятные сны | ||||
Антисоциальное поведение | ||||
Фобии | ||||
Неспособность работать в напряженных условиях | ||||
Головные боли | ||||
Дневная сонливость | ||||
Сонливость после еды | ||||
Вялость и сонливость по утрам | ||||
Недостаток мотивации | ||||
Употребление пищи в возбужденном состоянии с целью успокоиться | ||||
Чувство усталости, исчезающее после еды | ||||
Сильная жажда | ||||
Боли и спазмы в желудке, имеющие нервную природу | ||||
Аллергические реакции или гаймориты | ||||
Учащенное сердцебиение | ||||
Изжога, гастриты, язвы | ||||
Вздутие живота | ||||
Холодные ладони и стопы ног | ||||
Дрожание рук | ||||
Нечеткость зрения | ||||
Головокружения | ||||
Нарушение координации движений | ||||
Потливость | ||||
Учащенное мочеиспускание |
Посчитайте количество знаков в каждой колонке и умножьте на цифру, стоящую в начале колонки. Сложите полученные числа (общая сумма в колонке 0 равна нулю).
Если общий результат превышает 50, вы страдаете нестабильностью уровня сахара в крови.
Дата добавления: 2015-07-16; просмотров: 77 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Продолжать или нет? | | | Не спешите на повторный анализ |