|
Чтобы обрести способность работать внутри себя, необходимо соблюдать три ограничения. Первое ограничение – сдержанность в разговоре, что включает в себя постоянное повторение Симрана, или Имён Бога, языком мысли. Помощь губ или языка не нужна. Второе относится к способности видеть и включает в себя созерцание духовных картин внутри, которые открываются в сияющем свете. Когда вы фиксируете внутренний взор между и позади бровей – в местонахождении души в человеке, вы видите внутри свой собственный свет. Этот свет ваш, и он уже здесь, и вы должны сконцентрировать на нём свой внутренний взгляд. Где есть Слово – Святой Наам, там есть и Свет, там, где присутствует Звук, там и Свет, так как оба они неразделимы. Когда дух поднимается вверх, проходя через пять различных сфер, он видит и слышит пять видов световых образов, соответствующих пяти видам Звука. Мандук Упанишада говорит о них, как о «пяти огнях в голове».
Это не означает, что мы должны пренебрегать использованием этих органов по отношению к внешнему миру. Но их нужно так натренировать, чтобы они могли стать позитивными помощниками в духовном развитии, принося таким образом двойную пользу. Под тренировкой подразумевается концентрация разума и препятствование излишнему выходу его энергии наружу. Первый шаг – Симран, который является основой духовного занятия. Нужно продолжать его держать, пока цель не будет достигнута. Второй и третий шаги – Дхиан и Баджан – следуют один за другим.
Всё это поможет сконцентрироваться наилучшим образом. Первое – Симран из заряженных слов, данный Мастером, – отвлекает разум от всего внешнего и поднимает дух к местонахождению души в теле. Это первый выход за границы нашего существа и погружение в центр нашего существа. Это также постоянное напоминание об идеальной наивысшей цели, стоящей перед человеком, которая есть самопознание и Богопознание. Следующий шаг – Дхиан, также помогает сконцентрироваться или привязать душу внутри. И последний шаг – Баджан, или слушание духовной музыки в человеке, выводит душу в Запредельное, к Источнику, откуда исходит Жизненный Поток или Звуковой Принцип Святого Наама или вечной музыки.
Дата добавления: 2015-07-19; просмотров: 55 | Нарушение авторских прав
<== предыдущая страница | | | следующая страница ==> |
Концентрация духовного Потока | | | Значение медитации |